Часта здараецца так, што раніцай не хочацца есці. Хутчэй за ўсё, гэта таму, што вы шмат елі сёння ўвечары.
Дыетолаг падзяліўся некалькімі сакрэтамі, якія дапамагаюць хутчэй схуднець, і растлумачыў, чаму нельга прапускаць сняданак. Пабачым!
9 ідэй здаровага сняданку для пахудання
