Мiндальны алей – апісанне алею. Карысць і шкоду для здароўя

Апісанне

Наймацнейшым ўвільгатняе дзеяннем валодае мiндальны алей, якое таксама выраўноўвае pH скуры, якая пакутуе ад жорсткай вады і касметыкі. Мiндальны алей больш за восем тысяч гадоў вядома як «алей прыгажосці».

Мiндальны алей - унікальны сродак для прыгажосці і здароўя. Царыца Клеапатра і Жазэфіна Банапарт выкарыстоўвалі яго ў сваіх рэцэптах па догляду за скурай і валасамі. Гісторыя алею налічвае больш за 8 стагоддзяў, і дакладна невядома, дзе яно з'явілася. Яго радзімай могуць стаць краіны Азіі або Міжземнамор'я.

Склад міндальнага масла

Алей атрымліваюць метадам халоднага або гарачага адціскання з насення горкага і салодкага міндаля – невялікага святлалюбнага хмызняку, костачкавых расліны. У той жа час вырабы з горкага міндаля выкарыстоўваюцца толькі для парфумернай прамысловасці і медыцыны: яны валодаюць добрым водарам, але ў ежу непрыдатныя.

Наадварот, прадукт з костачак салодкага міндаля цэніцца не толькі касметолагамі, але і кулінарамі за выдатны густ і прыемны пах.

Дзякуючы высокаму ўтрыманню олеіновая кіслаты мiндальны алей выкарыстоўваюць як лячэбны і касметычны сродак. Пералічым асноўныя кампаненты, якія ўваходзяць у склад прадукту:

• монаненасычанымі олеіновая кіслата Амега-9 (65-70%);
• поліненасычаных лінолевая кіслата Амега-6 (17-20%);
• вітаміны А, В, ЭФ;
• натрый, селен, медзь, магній, цынк, жалеза, фосфар;
• каратыны і біяфлаваноіды, бялкі, цукру.
• Канцэнтрацыя пажыўных рэчываў у насенні і ў алеі вызначаецца геаграфічнымі і кліматычнымі ўмовамі росту міндаля.

Як і ва ўсіх натуральных арэхавых алеяў, каларыйнасць даволі высокая: 820 ккал на 100 г.

Мiндальны алей не ўтрымлівае халестэрыну, што робіць яго карысным інгрэдыентам у дыетычных рэцэптах. Пры правільным падыходзе да сілкавання гэты прадукт у рацыёне можа значна ўмацаваць арганізм, выключыць рызыку сур'ёзных захворванняў.

• Алеінавая кіслата - 64 - 86%
• Лінолевая кіслата - 10 - 30%
• Пальміціновая кіслата - 9%

Карысць міндальнага масла

У параўнанні з іншымі раслінамі, міндальнае дрэва з'яўляецца рэкардсменам па колькасці змяшчаецца алею.

Мiндальны алей змяшчае шмат кіслот: амаль 70% монаненасычанай олеіновая кіслаты, лінолевая кіслаты і невялікая колькасць насычаных тоўстых кіслот. Апошнія менш карысныя і пры трапленні ўнутр могуць паўплываць на павелічэнне тлушчавай масы.

Мiндальны алей змяшчае фитостеролы, высокую канцэнтрацыю вітамінаў Е і К і холін. Яны станоўча ўплываюць на здароўе скуры, робяць яе мяккай і выраўноўваюць колер асобы.

Шкоду міндальнага масла

Забаронена выкарыстоўваць мiндальны алей толькі пры індывідуальнай непераноснасці. У гэтым можна пераканацца, зрабіўшы тэст - расцярыце кропельку алею на запясце і паназірайце за станам скуры. Калі на працягу паўгадзіны раздражненне не з'явіцца, то алей можна выкарыстоўваць без абмежаванняў.

Варта памятаць, што існуе як алей салодкага, так і горкага міндаля. Іх адрозненне ў тым, што ў ядрах горкага міндаля змяшчаецца амигдалин, які надае гэтаму арэху спецыфічны густ і пах. Пры гэтым амигдалин здольны ў працэсе спецыфічнай перапрацоўкі раскладацца на атрутную сінільная кіслату да стану эфірнага алею.

Эфірныя алею ўжываюць вельмі асцярожна і ў вельмі малых колькасцях, дадаючы некалькі кропель у базавы алей. У чыстым выглядзе і без усялякіх боязі можна выкарыстоўваць алей салодкага міндаля, якое з'яўляецца толькі базавым.

Празмернае ўжыванне міндальнага масла можа выклікаць раздражненне скуры і павышэнне актыўнасці сальных залоз.

Як выбраць мiндальны алей

Перад купляй звярніце ўвагу на ўпакоўку. Высакаякаснае алей прадаецца ў цёмным шкле ў бутэлечках, а паказаны тэрмін прыдатнасці не можа перавышаць 1 года.

Якаснае мiндальны алей празрыстае, з жоўтым адценнем і лёгкім арэхавым саладкаватым пахам. Ападкі недапушчальныя, гэта сведчыць аб нізкай якасці алею або штучных прысадак.

Мiндальны алей рэкамендуецца захоўваць у халадзільніку або іншым прахалодным месцы, удалечыні ад прамога святла.

Прымяненне міндальнага масла

Мiндальны алей актыўна выкарыстоўваецца ў касметалогіі для догляду за скурай асобы і цела, а таксама валасамі і пазногцямі. Пры рэгулярным ужыванні ён паляпшае колер твару, робіць скуру гладкай, павышае пругкасць і разгладжвае маршчыны.

Мiндальны алей падыходзіць для ўсіх тыпаў скуры і з'яўляецца універсальным. Яго выкарыстоўваюць нават для догляду за пяшчотнай скурай немаўлятаў. Найбольшую карысць ён прыносіць празмерна сухой, патрэсканай скуры вуснаў, рук і ног. Таксама падыходзіць для лёгкага масажу вобласці вачэй. Такі масаж паляпшае кровазварот, дапамагае паменшыць мімічныя маршчыны і сілкуе вейкі, робячы іх больш густымі і здаровымі.

Мiндальны алей добра абараняе скуру ад негатыўных уздзеянняў навакольнага асяроддзя. Яго можна наносіць на сухія ўчасткі скуры перад выхадам з дому на мароз і вецер, а таксама ў якасці ахоўнага бар'ера ад УФ-выпраменьвання.

Як і большасць раслінных алеяў, міндальнае можна выкарыстоўваць для зняцця макіяжу з твару і вачэй. Алей папярэдне злёгку падаграваюць і праціраюць скуру ватовым тампонам, злёгку змочаным вадкасцю. Лішкі алею выдаляюць папяровым ручніком.

Каб умацаваць валасяныя цыбуліны і стымуляваць рост валасоў, цёплае мiндальны алей наносяць на карані і ўціраюць. Праз гадзіну змываюць з шампунем. Вы таксама можаце вышмараваць канцы валасоў, каб паменшыць іх ломкасць.

Мiндальны алей паляпшае стан ломкіх пазногцяў. Рэгулярнае ўціранне алею ў ногцевую пласціну і кутікула пазбаўляе ад сухасці, пластавання і ломкасці пазногцяў.

Акрамя таго, мiндальны алей падыходзіць для масажу ўсяго цела. Для ўзмацнення эфекту ў яго можна дадаць некалькі кропель эфірнага алею. Напрыклад, для антыцэлюлітнага масажу змяшайце пару сталовых лыжак міндальнага базавага алею і 3-4 кроплі эфірнага алею апельсіна.

10 спосабаў выкарыстання міндальнага масла

1. Як крэм для вачэй

Мiндальны алей лёгкае і не пухне, таму яго можна наносіць нават на далікатную скуру стагоддзе, каб разгладзіць маршчынкі вакол вачэй.

2. Мiндальны алей як крэм для асобы супраць старэння

Дзякуючы высокаму ўтрыманню вітаміна Е, касметычны мiндальны алей служыць выдатнай альтэрнатывай крэмам ад маршчын, разгладжваючы скуру асобы, вяртаючы ёй пругкасць і тонус, падцягваючы авал і асвяжаючы колер асобы.

3. Як крэм для рук

Вітамін А ў алеі дапамагае завільгатнець скуру і абараніць яе ад негатыўнага ўздзеяння навакольнага асяроддзя і агрэсіўных кампанентаў мыйных сродкаў.

4. Як сродак ад вугроў

Ўладальніцы праблемнай скуры па вартасці ацэняць антыбактэрыйнае дзеянне міндальнага масла, якое забяспечваецца яго вітамінам F. Наносіце кропкава на ноч, і раніцай ад прышчыка не застанецца і следу!

5. Як паскаральнік росту валасоў

Як выкарыстоўваць мiндальны алей? Умасіруйце яго ў карані валасоў 2-3 разы на тыдзень, і іх рост паскорыцца амаль у 2 разы!

6. Як сродак ад апёкаў

Увільгатняе, супакойвае і здымае пачырванення, мiндальны алей з'яўляецца выдатным сродкам для лячэння тэрмічнаму пашкоджанай скуры, незалежна ад таго, дакранаецеся вы да гарачай патэльні або сонечных апёкаў.

7. Як ачышчальны ласьён

Мiндальны алей мае лёгкую структуру, хутка ўбіраецца і выдатна здымае нават водатрывалы макіяж.

8. Як антыцэлюлітны сродак

Скура цела зменіцца, калі памасіраваць яе з міндальным маслам: паверхня стане больш гладкай, пругкай, вернецца эластычнасць і знікнуць няроўнасці. Акрамя таго, мiндальны алей дапамагае ад расцяжак.

9. Мiндальны алей як маска для валасоў

Калі нанесці маску з міндальнага масла на ўсю даўжыню валасоў, абгарнуць ручніком і пакінуць на гадзіну, а затым змыць цёплай вадой з невялікай колькасцю шампуня, вашы валасы стануць больш гладкімі, бліскучымі і больш аб'ёмнымі.

10. Як сродак для пахудання

Сталовая лыжка міндальнага масла ў дзень дапаможа ачысціць кішачнік ад газаў і таксінаў, а ваш жывоцік стане прыкметна плоскім!