Па статыстыцы, 90% насельніцтва незадаволеныя сваёй знешнасцю. Пры гэтым большасці прыкметных праблем з вагой няма. Здараецца, што жаданне схуднець становіцца дакучлівай ідэяй. Гэта захворванне называецца анарэксія лекарамі. Сёння анарэксія досыць распаўсюджаная, але не ўсе ведаюць яе «ў твар». Звычайна людзі, якія пакутуюць гэтым захворваннем, дамагаюцца пахудання трыма спосабамі: з дапамогай жорсткіх дыет, высокіх фізічных нагрузак і з дапамогай ачышчальных працэдур.
Прыкладна 95% хворых анарэксіяй - жанчыны. З падлеткавага ўзросту дзяўчынкі жадаюць наблізіцца да «модным» стандартам. Яны мучаць сябе дыетамі, пагоня за стройнай фігурай. Большая частка хворых сярод дзяўчат 12-25 гадоў і, як правіла, без залішняй масы цела (калоризатор). Але комплексы, якія закладваюцца з падлеткавага ўзросту, а таксама іншыя фактары, якія спрыяюць развіццю анарэксіі, могуць праявіцца значна пазней.
Прычыны анарэксіі
Анарэксія - захворванне, якое цяжка паддаецца лячэнню. Яго прычыны і сімптомы надзвычай складаныя. Часам на барацьбу сыходзяць гады. Статыстыка смяротнасці ўражвае: у 20% гэта заканчваецца сумна.
На думку навукоўцаў, штуршком да анарэксіі могуць быць не толькі псіхічныя адхіленні. Галандскія навукоўцы вывучылі ДНК пацыентаў з анарэксіяй. Высветлілася, што ў арганізме 11% пацыентаў маюцца аднолькавыя генетычныя перадумовы. Такім чынам, навукоўцы лічаць, што няма сумненняў у наяўнасці спадчынных фактараў, якія павялічваюць верагоднасць развіцця гэтай хваробы.
Французскія навукоўцы высветлілі, што анарэксія, як і ўжыванне экстазі, уплывае на цэнтр кантролю апетыту і задавальнення ў нашым мозгу. Дык вось, само пачуццё голаду можа выклікаць залежнасць, падобную наркатычнай.
Анарэксія можа паўстаць у выніку гарманальнага дысбалансу ў арганізме або ў выніку выхавання. Калі мама была захоплена сваім вагой і дыетамі, то ў дачкі з часам могуць развіцца комплексы, якія прывядуць да анарэксіі.
Распаўсюджанай прычынай развіцця захворвання з'яўляецца асаблівасць псіхікі хворага. Як правіла, гэта людзі з заніжанай самаацэнкай і залішне высокімі патрабаваннямі да сябе. Часам прычынай могуць стаць стрэсавыя фактары. Моцны стрэс змяняе выпрацоўку гармонаў і нейрамедыятараў у мозгу, што можа прывесці да дэпрэсіі і пагаршэння апетыту.
Асаблівасці захворвання
Неаднаразова лекары становяцца сведкамі таго, як людзі з зайздрасцю ставяцца да анорексикам, якія могуць худнець, не адчуваючы патрэбы ў ежы. На жаль, яны звяртаюць увагу толькі на першае праява гэтага захворвання - беспраблемную страту масы цела. Яны не хочуць усведамляць небяспеку захворвання. Бо пацыенты кругласутачна пакутуюць ад адчування ўласнай недасканаласці, палохаюцца ўласнымі фобіямі.
Хворыя анарэксіяй пастаянна адчуваюць стан трывогі і дэпрэсіі. Яны практычна губляюць кантроль над сваёй свядомасцю. Гэтыя людзі апантаныя думкамі аб лішніх калорыях.
Большасць пацыентаў, знаходзячыся ў такім стане, працягваюць запэўніваць, што праблем са здароўем у іх няма. Спробы ўгаворваць і размаўляць заканчваюцца паражэннем. Уся складанасць заключаецца ў тым, што чалавек у гэтым стане нікому не можа давяраць, бо, па сутнасці, не верыць сам сабе. Не разумеючы рэальнасці, цяжка спыніцца і авалодаць сабой.
Асноўныя прыкметы анарэксіі:
- Жаданне схуднець любой цаной;
- Страх паправіцца;
- Дакучлівыя ўяўленні аб ежы (дыеты, маніякальны падлік калорый, звужэнне кола інтарэсаў пры пахуданні);
- Частыя адмовы ад ежы (асноўныя аргументы: «Я нядаўна еў», «Я не галодны», «Няма апетыту»);
- Выкарыстанне рытуалаў (напрыклад, занадта стараннае жаванне, «калупанне» ў талерцы, выкарыстанне мініяцюрнай посуду);
- Пачуццё віны і трывогі пасля ежы;
- Пазбяганне святаў і розных мерапрыемстваў;
- Жаданне кіраваць сабой на трэніроўках;
- Агрэсіўнасць у адстойванні ўласных перакананняў;
- Парушэнне сну;
- Прыпынак менструацыі;
- Дэпрэсіўны стан;
- Адчуванне страты кантролю над уласным жыццём;
- Хуткая страта вагі (на 30% і больш ад узроставай нормы);
- Слабасць і галавакружэнне;
- Пастаянны дрыжыкі;
- Зніжэнне лібіда.
Гэтыя прыкметы характэрныя для многіх худнеюць, што ўжо з'яўляецца трывожным званком. Калі чалавек становіцца апантаным і пачынае скажона ўспрымаць сябе, напрыклад, занадта тоўстым пры нармальнай масе цела, то гэта ўжо таксін.
Лячэнне анарэксіі
Грамадства дыктуе нам моду на ўсё, у тым ліку і на ўяўленне аб прыгажосці. Але ў апошнія гады вобраз худзенькай дзяўчыны паступова сыходзіць у мінулае. Дызайнеры імкнуцца выбіраць для сваёй працы здаровых дзяўчат.
У лячэнні анарэксіі ключавымі элементамі з'яўляюцца паляпшэнне саматычнага стану, паводніцкая, кагнітыўная і сямейная псіхатэрапія. Фармакатэрапія ў лепшым выпадку з'яўляецца дадаткам да іншых відах псіхатэрапіі. Неабходнымі складнікамі лячэння з'яўляюцца аліментарная рэабілітацыя і мерапрыемствы, накіраваныя на аднаўленне масы цела.
У нармалізацыі масы цела дапаможа кагнітыўная паводніцкая тэрапія. Яно накіравана на выпраўленне скажонага ўяўлення пра сябе і аднаўленне пачуцця ўласнай годнасці.
Псіхатэрапія часам дапаўняецца прыёмам медыкаментаў для аднаўлення абмену рэчываў і нармальнага псіхаэмацыйнага стану. У цяжкіх выпадках хворых неабходна шпіталізаваць. Лячэннем анорексиков займаецца цэлая каманда лекараў: псіхіятр, псіхатэрапеўт, эндакрынолаг і дыетолаг.
У рэабілітацыйных праграмах звычайна выкарыстоўваецца эмацыянальны сыход і падтрымка, а таксама розныя метады паводніцкай тэрапіі, якія забяспечваюць камбінацыю падмацоўваюць стымулаў, якія спалучаюць фізічныя нагрузкі, пасцельны рэжым, акрамя таго, прыярытэт аддаецца мэтавай масе цела, жаданым паводзінам і інфарматыўнай зваротнай сувязі.
Лячэбнае харчаванне хворых анарэксіяй - важная частка іх лячэння. Пры хранічным галаданні патрэба ў энергіі зніжаецца. Такім чынам, павелічэнню вагі можна спрыяць, спачатку забяспечваючы адносна нізкае спажыванне калорый, а затым паступова павялічваючы яго (каларызатар). Існуе некалькі схем павелічэння харчавання, захаванне якіх гарантуе адсутнасць пабочных эфектаў і ўскладненняў у выглядзе ацёкаў, парушэнняў мінеральнага абмену, пашкоджанняў органаў стрававання.
Магчымы зыход захворвання:
- аднаўленне;
- Рэцыдывавальны (рэцыдывавальны) курс;
- Смерць у выніку незваротных змяненняў унутраных органаў. Па статыстыцы, без лячэння смяротнасць хворых нервовай анарэксіяй складае 5-10%.
Усё на свеце мае свае межы, і прыгажосць не выключэнне. На жаль, не ўсе ведаюць, калі трэба сказаць сабе «стоп». Бо стройнае цела - гэта прыгожа! Беражыце сваё здароўе.