У адпаведнасці са сваёй місіяй рэдакцыя «МедТвойЛокони» прыкладае ўсе намаганні для забеспячэння надзейнага медыцынскага кантэнту, падмацаванага найноўшымі навуковымі ведамі. Дадатковы сцяг «Правераны кантэнт» паказвае, што артыкул быў прагледжаны або напісаны непасрэдна лекарам. Гэтая двухэтапная праверка: медыцынскі журналіст і лекар дазваляе нам прадастаўляць кантэнт самай высокай якасці ў адпаведнасці з сучаснымі медыцынскімі ведамі.
Нашу прыхільнасць у гэтай галіне ацаніла, у тым ліку, Асацыяцыя журналістаў за здароўе, якая прысвоіла рэдакцыі «МедТвоиЛокони» ганаровае званне «Вялікі асветнік».
Апатыя вызначаецца як псіхічны стан, які характарызуецца абмежаванымі фізічнымі раздражняльнікамі і эмоцыямі. Пазнаць тых, хто пацярпеў ад гэтага, нескладана - яны часцей за астатніх адыходзяць ад паўсядзённых спраў і застаюцца дома. Як распазнаць сімптомы апатыі? Якія яго прычыны і ці можна цалкам вылечыцца ад яго?
Апатыя - сімптомы
Ёсць некалькі характэрных сімптомаў апатыі. Асноўная з іх - паніжаны настрой, які прыводзіць да моцнай дэпрэсіі і эмацыйнай тупасці. Апатыя - гэта стан, якое таксама мае наступныя сімптомы: празмерная дрымотнасць, пачуццё пастаяннай стомленасці, звязанае з праблемамі з засынаннем і начным абуджэннем, зніжэнне канцэнтрацыі ўвагі, адмова ад сацыяльных адносін і фізічнай актыўнасці. Такім чынам, адбываецца рэзкае звужэнне кола агульных інтарэсаў. Сімптомаў апатыі шмат, і найбольш распаўсюджанымі з'яўляюцца некалькі з іх адначасова. У гэтым выпадку нармальнае функцыянаванне сур'ёзна парушаецца. У людзей, якія пакутуюць ад апатыі, часта ўзнікаюць праблемы на працы, ва ўніверсітэце і з іншымі справамі, якія да гэтага часу не выклікалі клопатаў.
Апатыя - прычыны
Прычыны апатыі могуць быць рознымі. Найбольш распаўсюджанымі з іх з'яўляюцца псіхічныя расстройствы і захворванні (такія як шызафрэнія, дэпрэсія, біпалярнае засмучэнне, але таксама псіхалагічная траўма, траўма (напрыклад, з-за смерці блізкага чалавека або вопыту сур'ёзнай аварыі) або празмерны стрэс, звязаны з, напрыклад, ператамленне або перагрузка іншымі абавязкамі.Але часам апатыя таксама закранае людзей, якія пакутуюць сістэмнымі захворваннямі, такімі як сардэчна-сасудзістыя захворванні і захворванні наднырачнікаў, дыябет, парушэнні функцыі гіпофізу або гіпатэрыёз.
Апатыя - лячэнне
Нельга недаацэньваць апатыю, асабліва калі яна працягваецца некалькі тыдняў. Галоўнае ў гэтым выпадку - падтрымка сваякоў, якія павінны пераканаць апатычнага чалавека звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў. Калі справа даходзіць да такога стану, як апатыя, лячэнне павінна быць накіравана на ліквідацыю асноўных прычын і сімптомаў. Найбольш распаўсюджанымі ў дадзеным выпадку з'яўляюцца антыдэпрэсанты і седатыўные сродкі. Псіхатэрапія таксама будзе незаменная пры цяжкіх апатычных станах. Акрамя таго, варта памятаць пра хобі. Пошук цікавай формы баўлення вольнага часу дапамагае вярнуцца да нармальнага функцыянавання.
Апатыя - прагноз
Пры своечасовым умяшанні і адпаведнай тэрапіі прагноз пры апатыі спрыяльны. Аднак галоўнае - падтрымка блізкіх. Выключэнне складаюць выпадкі, калі гэты стан звязаны з хранічным псіхічным захворваннем, такім як шызафрэнія або біпалярнае засмучэнне. У такіх выпадках неабходна ўлічваць, што апатыя будзе ўзнікаць цыклічна, час ад часу, нават пры выкарыстанні медыкаментозных лячэбных мерапрыемстваў або адпаведна падабранай псіхатэрапіі.
Апатыя - прафілактыка
У прафілактыцы апатыі галоўнае - падтрымка блізкіх, а таксама хобі, якое здольна развеяць усе негатыўныя думкі. У выпадку папярэдніх эпізодаў апатыі таксама вельмі важна рэгулярна наведваць псіхолага. Гэта дазволіць своечасова выявіць праблему і паменшыць негатыўныя наступствы апатыі. Не менш важна перыядычна праводзіць аналізы арганізма. Такім чынам, рызыка ўзнікнення апатыі, звязанай з сістэмнымі захворваннямі, будзе зведзены да мінімуму.