Перш чым мы разбярэмся з гэтым, вось простае практыкаванне, прапанаванае экспертам па асабістым росце Пабла Марана. Гэта кіраўніцтва змяшчае шэраг пытанняў, якія могуць даць нам сапраўдную ацэнку таго, дзе мы знаходзімся на ўяўнай шкале нецярпімасці.
Калі вы адказалі «так» хаця б на адно з гэтых пытанняў, гэта азначае, што ў вас ёсць пэўны ўзровень нецярпімасці. Мы гаворым пра ўзроўні, таму што ў большасці выпадкаў, калі праводзіць мяжу паміж «талерантным» і «неталерантным», мы трапляем на гэтую шкалу. Гэта значыць, што адказы на гэтыя пытанні не будуць мець аднолькавага значэння або накіраваць у той жа бок. Усе мы маем пэўны ўзровень талерантнасці або нецярпімасці, у залежнасці ад абставін і нашай асобы.
Настрой неталерантных людзей
Незалежна ад іншых асобасных асаблівасцяў, у інталерантных людзей часта ўзнікаюць пэўныя настроі. Гэта схільнасці, заўсёды звязаныя з іх жорсткім мысленнем. Вылучым найбольш прыкметныя.
Фанатызм
Увогуле, інталерантны чалавек праяўляе фанатызм, адстойваючы свае перакананні і пазіцыі. У палітычнай ці рэлігійнай размове яны звычайна не могуць спрачацца або абмяркоўваць рэчы без экстрэмісцкіх поглядаў. Яны думаюць, што іх погляд на рэчы - адзіны спосаб. Па сутнасці, яны спрабуюць навязаць іншым свой погляд на свет.
Псіхалагічная рыгіднасць
Неталерантныя людзі баяцца іншага. Гэта значыць, яны жорсткія па псіхалогіі. Ім цяжка прыняць, што іншыя людзі могуць мець розныя філасофіі і пункты гледжання. Такім чынам, яны дыстанцуюцца ад усяго, што не адпавядае іх мысленню. Яны гэтага не прымаюць. Гэта можа нават прымусіць іх адчуваць сябе крыху няёмка.
веды
Нецярплівыя людзі адчуваюць, што павінны абараняць сябе ад людзей, якія думаюць па-іншаму. Такім чынам, яны ўпрыгожваюць або выдумляюць рэчы, прадстаўляючы тэорыі як факты і дзейнічаючы дасведчанымі аб прадметах, пра якія яны практычна нічога не ведаюць.
Яны не прымаюць і не прыслухоўваюцца да іншых пунктаў гледжання, акрамя сваёй, і лічаць, што іх закрытае стаўленне апраўдана. Яны могуць нават перайсці да абраз і агрэсіі, калі адчуваюць сябе загнанымі ў кут і без аргументаў.
Іх свет просты і пазбаўлены глыбіні
Нецярплівыя людзі бачаць свет нашмат прасцей, чым ён ёсць на самай справе. Гэта значыць, яны не слухаюць, таму яны не адкрыты для іншых пазіцый і спосабаў мыслення. Такім чынам, іх свет чорна-белы.
Гэта значыць думаць пра такія рэчы, як «ты са мной, або супраць мяне», або «гэта або непрыгожа, або прыгожа», або «правільна і няправільна», не разумеючы, што паміж імі можа быць шмат шэрага. Ім патрэбна бяспека і ўпэўненасць, нават калі гэта несапраўднае.
Яны прытрымліваюцца руціны
Звычайна яны не любяць чагосьці нечаканага і спантаннага. Яны моцна трымаюцца свайго распарадку дня і рэчаў, якія яны добра ведаюць і якія даюць ім пачуццё бяспекі. У адваротным выпадку яны вельмі хутка пачынаюць адчуваць стрэс ці нават расчараванне.
У іх праблемы ў адносінах
Адсутнасць эмпатыі ў неталерантных людзей можа выклікаць у іх сур'ёзныя сацыяльныя праблемы. Яны павінны карэктаваць, дамінаваць і заўсёды навязваць свой пункт гледжання. Таму навакольныя часта пасіўныя або з нізкай самаацэнкай. У адваротным выпадку іх узаемадзеянне немагчыма або занадта складана.
Звычайна яны вельмі раўнівыя
Нецярпліваму чалавеку будзе цяжка прыняць чужы поспех, таму што гэты чалавек заўсёды будзе на іншым узроўні, і ў выніку яго ўзровень будзе няправільным. Акрамя таго, калі гэты чалавек мае больш адкрытае і талерантнае мысленне, неталерантны чалавек будзе адчуваць сябе няўтульна. Яго ўзровень трывожнасці будзе расці, таму што гэта няправільна з іх пункту гледжання. Яны таксама могуць быць вельмі раўнівымі ў душы.
Гэта звычайныя ўстаноўкі, якія мы ў той ці іншай ступені назіраем у неталерантных людзей. Вы ідэнтыфікуеце сябе з кім-небудзь з іх? Калі так, пакладзеце гэтаму канец сёння. Паверце, вы станеце шчаслівей і ваша жыццё стане багацей.