Трысняговы сок: карысныя ўласцівасці

Нягледзячы на ​​насычаную слодыч і высокае ўтрыманне цукру ў трысняговым соку, гэты напой карысны дыябетыкам. Ён змяшчае натуральны цукар з нізкім глікемічны індэксам, які не выклікае рэзкага скачка глюкозы ў крыві ў дыябетыкаў. Сок цукровага трыснёга шчолачны і багаты кальцыем, магніем, каліем, жалезам і марганцам. Такія захворванні, як рак, не могуць існаваць у шчолачным асяроддзі. Даследаванні паказваюць, што цукровы трыснёг, асабліва прастаты і грудзей. Павялічваючы ўзровень бялку ў арганізме, сок падтрымлівае здароўе. Трысняговы сок рэкамендуецца разводзіць сокам лайма і какосавай вадой для лепшага эфекту ў барацьбе з інфекцыямі мочэвыводзяшчіх шляхоў, мачакаменнай хваробай і прастатытам. Антыаксіданты трысняговага соку павялічваюцца. Сок абараняе печань ад інфекцый і дапамагае кантраляваць узровень білірубіну. Па гэтай прычыне лекары раяць пацыентам з жаўтухай ўжываць трысняговы сок, так як ён пераварваецца без асаблівай нагрузкі на печань. Па дадзеных даследаванняў, сок цукровага трыснёга і непрыемны пах з рота з-за высокага ўтрымання мінералаў. З пункту гледжання здароўя, альфа-гідраксільная кіслата ў трысняговым соку дапамагае змагацца з вуграмі, памяншае плямы, прадухіляе старэнне і падтрымлівае скуру ўвільготненай. Рэкамендуецца ўжываць сок не пазней чым праз 15 хвілін пасля падрыхтоўкі, так як ён схільны акісляцца.

Пакінуць каментар