З пункту гледжання будыста, розум з'яўляецца стваральнікам здароўя і хваробы. Фактычна ён з'яўляецца крыніцай усіх нашых праблем. Розум не мае фізічнай прыроды. Ён, з пункту гледжання будыстаў, бясформенны, бясколерны, бясполы. E Праблемы або хваробы параўноўваюць з хмарамі, якія закрываюць сонца. Як хмары часова засланяюць сонца, не маючы ўласцівай прыроды, так і нашы хваробы часовыя, і іх прычыны можна ліквідаваць.
Наўрад ці можна знайсці чалавека, незнаёмага з паняццем карма (што літаральна азначае дзеянне). Усе нашы дзеянні адбіваюцца ў плыні свядомасці і маюць патэнцыял «прарасці» ў будучыні. Гэтыя дзеянні могуць быць як станоўчымі, так і адмоўнымі. Лічыцца, што «кармічныя насенне» ніколі не праходзяць міма. Каб пазбавіцца ад ужо існуючай хваробы, мы павінны рабіць пазітыўныя дзеянні ў сучаснасці. Будысты лічаць, што ўсё, што адбываецца з намі цяпер, з'яўляецца вынікам нашых папярэдніх дзеянняў не толькі ў гэтым жыцці, але і ў мінулым.
Для трывалага вылячэння нам трэба Калі мы не ачысцім свой розум, то хвароба вяртаецца да нас зноў і зноў. Галоўны корань нашых праблем і хвароб - гэта эгаізм, наш унутраны вораг. Эгаізм спараджае негатыўныя дзеянні і пачуцці, такія як рэўнасць, зайздрасць, злосць, прагнасць. Эгаістычныя думкі павялічваюць наш гонар, выклікаючы пачуццё зайздрасці да тых, хто мае больш, чым мы, пачуццё перавагі над тымі, хто мае менш, а таксама пачуццё канкурэнцыі з тымі, хто знаходзіцца на роўных. І наадварот,
Тыбецкая медыцына досыць папулярная і эфектыўная. Яно заснавана на лячэнні травой, але яго унікальнасць заключаецца ў тым, што падчас падрыхтоўкі лекаў прамаўляюцца малітвы і мантры, напаўняючы іх энергіяй. Асвячоныя лекі і вада дзейнічаюць тым больш моцна, чым больш духоўна развіты чалавек, які выконвае духоўныя практыкі падчас падрыхтоўкі. Бываюць выпадкі, калі прасветлены тыбецкі лама дзьме на хворы ўчастак цела, пасля чаго надыходзіць лячэнне або памяншэнне болю. Спачуванне - гэта сіла, якая лечыць.
Адзін з будыйскіх метадаў: візуалізацыя свеціцца белага шара над галавой, які распаўсюджвае святло ва ўсе бакі. Уявіце, як святло распаўсюджваецца па вашым целе, цалкам ліквідуючы хваробы і праблемы. Гэтая візуалізацыя яшчэ больш эфектыўная ў спалучэнні з спевам мантры. Важна адзначыць, што рэлігійныя перакананні тут не маюць значэння.
Будызм шмат гаворыць пра тое, калі хтосьці злуецца на нас, у нас ёсць выбар: раззлавацца ў адказ або быць удзячным за магчымасць праявіць цярпенне і ачысціць карму. Гэта можа заняць шмат часу.