Гэты разгорнуты твор часткова нагадвае разгорнуты навуковы каментарый да вядомага афарызму: «Госпадзі, дай мне супакой — прыняць тое, чаго я не магу змяніць; мужнасць, каб змяніць тое, што я магу, і мудрасць, каб адрозніць адно ад другога.
Псіхіятр Майкл Бэнэт прымяняе гэты падыход да ўсіх сфер нашага жыцця - да адносін з бацькамі і дзецьмі, з калегамі і з самімі сабой. Кожны раз, аналізуючы новую праблему, ён выразна фармулюе, пункт за пунктам: гэта тое, што вы хочаце, але не можаце атрымаць; вось што можна дасягнуць/змяніць і вось як. Звязная канцэпцыя Майкла Бенета («забіваць» на негатыўныя эмоцыі, фармаваць рэалістычныя чаканні і дзейнічаць) была прадстаўлена яго дачкой, сцэнарыстам Сарай Бенет, выразна і захапляльна, дапоўненая пацешнымі табліцамі і бакавымі панэлямі.
Выдавец Альпіна, 390 с.