За сябе і за таго хлопца: па эмацыйнай працы ў адносінах

Разумець з паўслова. Згладзіць вострыя куты. Цярпець. Своечасова заўважыць праблемы ў адносінах і паспрабаваць усё вырашыць, не націскаючы на ​​партнёра. Ёсць шмат рэчаў, якія мы, жанчыны, робім па змаўчанні — бо мы для гэтага «створаныя». У выніку часта пакутуюць усе: мы самі, партнёр, адносіны. Чаму так адбываецца?

Памятаюць дні нараджэння ўсіх членаў сям'і, у тым ліку і далёкіх сваякоў. Яны ведаюць па імёнах не толькі ўсіх сяброў дзяцей, але і іх бацькоў. Яны адказваюць за сацыяльныя сувязі ў сям'і — не забываюць старых сяброў, запрашаюць іх у госці, выконваюць рытуалы ўзаемадзеяння. Яны ініцыююць размовы аб праблемах у адносінах і ўгаворваюць партнёра звярнуцца да сямейнага псіхолага.

Яны дакументуюць усё жыццё сям'і — фатаграфуюць партнёра і дзяцей, а саміх на іх амаль заўсёды няма. Яны працуюць сямейным тэрапеўтам, гаспадаром, медыятарам, суцешнікам, чырлідэрам і неабмежаваным сшыткам, куды ўсе члены сям'і могуць заносіць інфармацыю, якую не паспяваюць запомніць.

Як вы ўжо здагадаліся, таямнічыя «яны» - гэта, вядома, жанчыны, і кожнае з гэтых дзеянняў - пастаянная нябачная праца, якая кладзецца на іх плечы. Праца, якую цяжка дакладна вызначыць. Праца, дзякуючы якой зладжана функцыянуе ўся грамадская машына — ад кожнай асобнай сям'і да грамадства ў цэлым.

Што ўваходзіць у гэты твор? Стварэнне і падтрыманне «ўтульнасці» і «надвор'я ў доме», нязменная добразычлівасць нават у самых канфліктных сітуацыях, клопат і падтрымка, гатоўнасць да згладжвання вуглоў і кампрамісаў, гатоўнасць служыць патрэбам іншых і адказваць за іх пачуцці — у увогуле, менавіта тое, чаго грамадства звычайна чакае ад жанчын.

Народжаны, каб клапаціцца?

Раней мы лічылі, што жанчыны створаны для таго, каб дапамагаць, падтрымліваць і клапаціцца. Мы даведаліся, што жанчыны ад прыроды больш эмацыянальныя і таму лепш разумеюць «гэтыя вашы пачуцці» і любяць гаварыць пра іх. І часта пра іх шмат гавораць — «вырываюць мазгі». Мы ўпэўненыя, што менавіта жанчыны зацікаўлены ў адносінах, іх развіцці і будучыні, а мужчынам гэта не патрэбна і не цікава.

Мы прымаем як належнае ідэю, што жанчыны нараджаюцца шматзадачнымі і здольнымі трымаць у галаве доўгія спісы спраў, як сваіх, так і іншых, у той час як мужчыны могуць дазволіць сабе выконваць адну задачу і засяроджвацца на самым важным.

Аднак калі капнуць крыху глыбей, можна выявіць, што бясконцая клапатлівасць і характар ​​ката Леапольда - гэта зусім не прыроджаныя якасці, уласцівыя выключна жаночаму падлозе, а хутчэй набор навыкаў, набытых у працэсе гендэрнай сацыялізацыі. Дзяўчынкі з дзяцінства вучацца адказваць за пачуцці і паводзіны навакольных.

У той час як хлопчыкі гуляюць у актыўныя і дынамічныя гульні, часта з кампанентам агрэсіі і канкурэнцыі, дзяўчынак заахвочваюць да заняткаў, якія развіваюць суперажыванне, клопат і супрацоўніцтва.

Напрыклад, «дочкі-маці» і ролевыя гульні. Дзяўчынак хваляць за занятасць гаспадынь, клапатлівых старэйшых сясцёр і дачок, а хлопчыкаў заахвочваюць за зусім іншыя дасягненні.

Пазней дзяўчынак вучаць адказваць за пачуцці хлопцаў і берагчы іх эмацыйны стан — разумець, што касічкі цягнуць з кахання, дапамагаць суседу па парце, не правакаваць сваімі паводзінамі агрэсію і пажадлівасць, ведаць, дзе прамаўчаць, а дзе пахваліць і падбадзёрыць, увогуле — быць добрай дзяўчынай.

Па дарозе маладым жанчынам тлумачаць, што сфера вербальнага і сфера эмоцый - гэта чыста жаночая сфера, зусім нецікавая мужчынам. Стэрэатыпны мужчына нешматслоўны, не разбіраецца ў тонкасцях душэўных перажыванняў, не плача, не праяўляе эмоцый, не ўмее клапаціцца і, увогуле, не з'яўляецца нейкім «мякчэлым слабаком».

Дарослыя дзяўчынкі і хлопцы працягваюць жыць па той жа схеме: яна клапоціцца пра яго, дзяцей, сяброў, сваякоў і грамадскім жыцці сям'і, а ён клапоціцца пра сябе і ўкладвае выключна ў сваё жыццё. Жаночая эмацыйная праца праймае і «змазвае» ўсе сферы жыцця, робячы іх камфортнымі і прыемнымі для навакольных. І ў гэтага твора мільён абліччаў.

Што такое эмацыйная праца?

Пачнем з простага, але вельмі паказальнага прыкладу. У «Адносінах: праца, якую выконваюць жанчыны» (1978) Памэла Фішман прааналізавала запісы штодзённых размоў паміж мужчынамі і жанчынамі і прыйшла да вельмі цікавых высноў.

Аказалася, што менавіта жанчыны ўзялі на сябе асноўную адказнасць за падтрыманне дыялогу: яны задавалі як мінімум у шэсць разоў больш пытанняў, чым мужчыны, «гукалі» ў патрэбных месцах і іншымі спосабамі дэманстравалі сваю зацікаўленасць.

Мужчын жа практычна не цікавіць, наколькі гладка ідзе размова, і не імкнуцца падтрымаць яго, калі ўвага суразмоўцы саслаблена або тэма вычарпана.

Калі падумаць, мы ўсе адчувалі гэта ў паўсядзённым жыцці. Сядзела на спатканнях, задаючы пытанне за пытаннем і ківаючы новаму знаёмаму, захапляючыся ім услых і жадаючы даведацца больш, не атрымліваючы роўнай увагі ў адказ. Яны сутаргава шукалі тэму для размовы з новым суразмоўцам і адчувалі адказнасць, калі дыялог пачынаў згасаць.

Яны пісалі доўгія паведамленні з выказваннямі, пытаннямі і падрабязным апісаннем пачуццяў, а ў адказ атрымлівалі кароткае «ок» або наогул нічога («Я не ведаў, што табе адказаць»). Штодня пытаўся ў партнёра, як прайшоў яго дзень, і выслухоўваў доўгія гісторыі, не атрымліваючы ў адказ сустрэчнага пытання.

Але эмацыянальная праца — гэта не толькі ўменне падтрымліваць размову, але і адказнасць за яе пачатак. Менавіта жанчынам часцей за ўсё даводзіцца заводзіць размовы аб праблемах у адносінах, сваёй будучыні і іншых няпростых пытаннях.

Часта падобныя спробы праясніць сітуацыю застаюцца марнымі - жанчыне альбо прызначаюць «разгадку» і ігнаруюць яе, альбо ёй самой у рэшце рэшт даводзіцца супакойваць мужчыну

Напэўна, усе мы траплялі ў падобную сітуацыю: спрабуем далікатна данесці да партнёра, што яго паводзіны нас крыўдзяць або не задавальняюць, але праз некалькі хвілін выяўляем, што вядзем суцяшальны маналог - «нічога страшнага, забудзь, усё нармальна».

Але эмацыйная праца мае шмат увасабленняў па-за межамі складаных размоў. Эмацыйная праца заключаецца ў імітацыі аргазму, каб прымусіць мужчыну адчуць сябе добрым палюбоўнікам. Гэта сэкс, калі хочаш партнёра, каб у яго не сапсаваўся настрой. Гэта планаванне хатняга і грамадскага жыцця сям'і — сустрэч, пакупак, адпачынку, дзіцячых святаў.

Гэта палягчае жыццё партнёру на ўнутраным самалёце. Гэта жэсты любові і клопату, зробленыя без папярэдняй просьбы партнёра. Гэта прызнанне законнасці пачуццяў партнёра, павага да яго жаданняў і запытам. Гэта выраз падзякі партнёру за тое, што ён робіць. Спіс можна працягваць бясконца.

І што з гэтага?

Добра, жанчыны робяць эмацыйную працу, а мужчыны - не. У чым тут праблема? Праблема ў тым, што калі аднаму з партнёраў даводзіцца несці двайны груз, ён можа зламацца пад гэтым грузам. Жанчыны працуюць за дваіх і плацяць за гэта сваім здароўем, фізічным і псіхічным.

Выгаранне, дэпрэсія, трывога і хваробы, выкліканыя стрэсам, - гэта тое, чым жанчыны атрымліваюць узнагароду за сваю цяжкую працу.

Аказваецца, пастаянна думаць пра іншых, планаваць, кантраляваць, успамінаць, нагадваць, складаць спісы, улічваць чужыя інтарэсы, клапаціцца пра пачуцці іншых і ісці на кампрамісы - вельмі шкодна і небяспечна.

Аднак статыстыка не менш бязлітасная і для мужчын. Паводле Швэдзкага статыстычнага бюро, менавіта мужчыны пасьля разводу адчуваюць сябе горш — яны больш самотныя, у іх менш блізкіх стасункаў зь дзецьмі, менш сяброў, горш кантакт з роднымі, карацейшая працягласьць жыцьця, значна вышэйшая рызыка суіцыду чым жанчыны.

Аказваецца, няўменне эмацыйна працаваць, падтрымліваць адносіны, перажываць эмоцыі і клапаціцца пра іншых не менш шкодна і небяспечна, чым усё жыццё служыць іншым.

А гэта сведчыць аб тым, што цяперашняя мадэль пабудовы адносін і размеркавання адказнасці ў іх ужо не працуе. Прыйшоў час зменаў, вам не здаецца?

Пакінуць каментар