«Безглютеновые» прадукты бескарысныя для большасці людзей

Назіральнікі адзначаюць рост папулярнасці прадуктаў без глютена ў ЗША і іншых развітых краінах. У той жа час, як адзначае аналітык папулярнай амерыканскай газеты Chicago Tribune, людзі, якія не хварэюць на целиакию (іх цяпер у свеце, паводле розных ацэнак, каля 30 мільёнаў – вегетарыянцы), не атрымліваюць ніякай карысці. ад такіх прадуктаў – акрамя эфекту плацебо.

На думку сацыёлагаў, безглютеновое харчаванне ў наш час стала праблемай нумар адзін у развітых краінах свету (дзе людзі могуць дазволіць сабе ўважліва ставіцца да свайго здароўя). У той жа час продаж безглютеновой прадукцыі ўжо стаў вельмі прыбытковым бізнэсам: за бягучы год у ЗША будзе прададзена безглютеновой прадукцыі на суму каля сямі мільярдаў даляраў!

Наколькі прадукты без глютена даражэйшыя за звычайныя? Па дадзеных канадскіх лекараў (з Dalhousie Medical School), прадукты без глютена каштуюць у сярэднім на 242% даражэй звычайных. Вынікі яшчэ аднаго даследавання таксама ўражваюць: брытанскія навукоўцы ў 2011 годзе падлічылі, што прадукты без глютена каштуюць мінімум на 76% і даражэй да 518%!

У жніўні гэтага года Упраўленне харчовых прадуктаў ЗША (скарочана FDA) увяло новыя, больш строгія правілы для сертыфікацыі прадуктаў, якія могуць маркіравацца «без глютена» (глютен). Відавочна, што кампаній, якія жадаюць прадаваць такую ​​прадукцыю, становіцца ўсё больш, і цэны на іх будуць расці.

Пры гэтым кампаніі, якія гандлююць безглютеновой прадукцыяй, ўключаюць у кошт маштабныя маркетынгавыя акцыі, якія не заўсёды адрозніваюцца сумленнасцю і адэкватным асвятленнем праблемы целиакии. Звычайна прадукты без глютена падаюць пад «соусам», што яны нібыта патрэбныя не толькі людзям з нястраўнасцю, але і ўвогуле карысныя для здароўя. Гэта няпраўда.

У 2012 годзе італьянскія спецыялісты па целиакии Антоніа Сабаціні і Джына Раберта Кораца даказалі, што няма спосабу дыягнаставаць адчувальнасць да глютена ў людзей, якія не хварэюць целиакией - гэта значыць, прасцей кажучы, глютен не аказвае ніякага (шкоднага або карыснага) ўздзеяння на людзей. якія не пакутуюць целиакией. гэта канкрэтнае захворванне.

Медыкі падкрэслілі ў сваім справаздачы аб даследаванні, што «прадузятасць супраць глютена ператвараецца ў памылковае меркаванне, што глютен нібыта шкодны для большасці людзей». Такое зман надзвычай выгадна вытворцам безглютеновой печыва і іншых далікатэсаў сумніўнай карыснасці – і зусім не выгадна і не выгадна спажыўцу, якога проста дураць галаву. Купля безглютеновой прадукцыі для здаровага чалавека яшчэ больш бескарысная, чым пакупкі ў раздзеле дыябетычнай ежы (бо цукар даказана, што шкодны, а глютен - не).

Такім чынам, буйныя карпарацыі (напрыклад, Wal-mart), даўно ўцягнутыя ў гульню ў бясхмарнае «безглютеновой» будучыню, ужо атрымліваюць жаданыя звышпрыбыткі. Ды і простыя спажыўцы, многія з якіх імкнуцца выбудаваць здаровае харчаванне, часта забываюць, што неабавязкова купляць спецыяльныя «безглютеновые» прадукты - у большасці выпадкаў дастаткова проста адмовіцца ад хлеба і выпечкі.

Напаўміфічная «безглютеновой дыета» - гэта проста адмова ад пшаніцы, жыта і ячменю ў любым выглядзе (у тым ліку ў складзе іншых прадуктаў). Вядома, гэта пакідае шмат месца для ваганняў - у тым ліку натуральныя веганскія і сырыя прадукты цалкам не ўтрымліваюць глютен! Чалавек, у якога развілася глютенофобия, не разумнейшы за мясаеда, які перакананы, што калі ён перастане ёсць мяса мёртвых жывёл, то памрэ з голаду.

У спіс прадуктаў, якія не ўтрымліваюць глютен, уваходзяць: усе садавіна і гародніна, малако і малочныя прадукты (уключаючы сыр), рыс, фасолю, гарох, кукуруза, бульба, соевыя бабы, грэчка, арэхі і інш. Натуральная безглютеновая дыета вельмі лёгка можа быць вегетарыянскай, сыраядзеннай, веганскай – і ў гэтых выпадках яна асабліва карысная. У адрозненне ад дарагіх спецыяльных прадуктаў, якія часта абмяжоўваюцца безглютеновой ежай, такая дыета сапраўды можа дапамагчы пабудаваць добрае здароўе.

 

Пакінуць каментар