Гемарой: поўнае кіраўніцтва па яго знікненні

Вены, размешчаныя паміж анусам і прамой кішкай, з'яўляюцца прычынай болі пры гемароі. Мэта гэтых вен - пашырэнне для эвакуацыі чалавечых адходаў.

Запаленне гэтых вен выкліча моцную боль, пачырваненне і іх выхад вонкі. Гемарой бывае вонкавым і ўнутраным.

Часам яны дабраякасныя. Але ў некаторых выпадках гемарой патрабуе рэальнага лячэння або нават хірургічнага ўмяшання. Якія прычыны і спосабы лячэння гемарою?

Якія сімптомы?

Звычайна сімптомы наступныя:

• Крывацёк: Крывацёк падчас апаражнення кішачніка з'яўляецца адным з сімптомаў гемарою.

Гэта толькі невялікія сляды крыві, якія вы бачыце на гігіенічнай сурвэтцы.

• Запаленне: гемарой выклікае боль, якая адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Некаторыя людзі не адчуваюць болю, калі ў іх гемарой.

Для іншых людзей боль прымальная; у той час як для 3-й групы, наадварот, болі настолькі моцныя, што чалавеку цяжка сесці.

• Ацёк: Запаленне выклікае пачырваненне і ацёк вобласці.
• Раздражнення, сверб анальнай вобласці
• Наяўнасць шарыкаў або лішкаў скуры ў анальнай вобласці.

Прычыны

Наўрад ці ёсць папераджальныя прыкметы, якія могуць дапамагчы вам прадухіліць гемарой. Пастаяннае ціск на анальныя вены прывядзе да гемарою.

Пашырэнне вен і іх выхад кажуць пра тое, што нешта не так. Гемарой ўзнікае па некалькіх прычынах.

Цяжарнасці

Цяжарнасць - частая прычына гемарою. Гэтак жа, як расцяжкі, павелічэнне вагі, якія часта сустракаюцца падчас цяжарнасці, гемарой з'яўляецца часткай долі цяжарных жанчын.

Завала

Калі ў вас часта бываюць завалы (таксама выкарыстоўвайце натуральнае слабільнае), у вас можа развіцца гемарой. Прымус да дэфекацыі калавых мас створыць ціск на вены і выкліча гемарой.

Тое ж самае і ў выпадку палавога акту. Ціск на вены прывядзе да іх траўміравання і ўзнікненню гемарою.

Пашыраныя пазіцыі

Для людзей, якія ўвесь дзень сядзяць або стаяць, рызыка развіцця гемарою вялікі.

Таксама з'яўленню гемарою спрыяе няправільная выправа.

Істотным фактарам з'яўлення гемарою з'яўляецца атлусценне. Узняцце цяжараў таксама можа стаць прычынай з'яўлення гемарою.

Дыета з нізкім утрыманнем абалоніны

Дыета таксама з'яўляецца прычынай развіцця гемарою. Калі ў вашай дыеце мала клятчаткі, напрыклад.

Варта адзначыць, што ўжыванне прадуктаў, багатых крухмалам, таксама спрыяе развіццю гемарою.

Метады лячэння гемарою

У першаснай фазе гемарой можа цалкам вылечыцца дзякуючы якаснай дыеце і здаровага ладу жыцця.

Пры ўзнікненні ускладненняў важна звярнуцца да лекара для правядзення аналізаў, дыягностыкі і пры неабходнасці аперацыі.

Важна лячыць гемарой пры першым з'яўленні, таму што пры рэцыдывах ён можа прывесці да ўскладненняў. Вось нашы лепшыя натуральныя парады і рашэнні.

Тыгровы бальзам

Тыгровае бальзам - эфектыўны сродак пры лячэнні гемарою. Тыгровы бальзам сапраўды вырабляецца з ментола, камфары, алею мяты і іншых эфірных алеяў.

Лячэнне праводзіцца шляхам нанясення бальзама на гемарой. Папярэдне прыміце душ, прадэзінфікуйце месца і нанёс бальзам.

Акрамя масажу, рабіце сядзячыя ванначкі з тыгровае бальзамам. На 1 чайную лыжку бальзама закіпяціце прыкладна 1 літр вады.

Пар і лячэбныя ўласцівасці бальзама не толькі зменшаць боль, але і здымуць ацёк.

Штодзённае лячэнне тыгровым бальзамам эфектыўна цалкам ліквідуе гемарой. Рабіце каля 3 тыдняў.

Мёд

Мёд складаецца з такіх мінералаў, як фосфар, жалеза, натрый, магній, калій, кальцый. Ён таксама багаты вітамінам С, вітамінамі В1, В2 і В6 (1).

Мёд выкарыстоўваецца пры лячэнні гемарою. Выкарыстоўвайце якасны мёд. Масажуйце вобласць з мёдам два разы на дзень на працягу 2-3 тыдняў. Шматлікія ўласцівасці мёду дапамогуць вам вылечыць гемарой

Цярністы венік мясніка

Гэта хмызняк з маквісу міжземнаморскага басейна. Выкарыстаная частка - корань. Вы знойдзеце гэта расліна ў выглядзе капсул або каранёў.

Венік калючы палягчае кровазварот, а таксама пры вянознай недастатковасці. Гэта расліна выкарыстоўвалася яшчэ ў старажытнасці для лячэння балючых месячных і гемарою.

Выкарыстанне карэнішчы калючага веніка палявога дапаможа вам пераадолець боль, звязаную з гемароем. Гэта таксама значна паменшыць вашыя курчы.

Алоэ вера

Гель алоэ вера - самая пажыўная частка расліны. Ён змяшчае некалькі пажыўных рэчываў.

Гель алоэ вера з'яўляецца эфектыўным сродкам пры лячэнні гемарою. Алоэ Вера валодае супрацьзапаленчымі, загойвае ўласцівасцямі.

Збярыце гель алоэ з лісця алоэ вера. Выкарыстоўвайце гель для масажу гемарою.

Белая вярба

Белая вярба - дрэва ў краінах з халодным кліматам. Расце ў Паўночнай Амерыцы і Еўропе. Карані вярбы белай вельмі эфектыўныя пры лячэнні болю.

Ён быў карысны да 19 стагоддзя замест аспірыну для зняцця болю.

Лекары заўважылі, што, хоць белая вярба мае больш павольны эфект, чым аспірын, у лячэнні болю, яе дзеянне доўжыцца ў арганізме даўжэй.

Усё больш і больш вярба белая выкарыстоўваецца ў наш час для лячэння запаленняў, праблем з кровазваротам ...

Конскі каштан

Конскі каштан складаецца з некалькіх уласцівасцяў, у тым ліку quercicole, танін, kæmpferia. Ён таксама напоўнены вітамінамі і мінераламі. Гэтая трава эфектыўная пры лячэнні гемарою (2).

Гамамелис

Гамамелис - гэта хмызняк, які расце ў Еўропе і Паўночнай Амерыцы.

На працягу многіх стагоддзяў экстракты гэтай расліны выкарыстоўваліся для лячэння праблем з кровазваротам, скурных праблем, гемарою і праблем, звязаных з крывяноснымі пасудзінамі.

Ён таксама дапамагае лячыць варыкознае пашырэнне вен і цяжар у нагах.

Для лячэння гемарою наліце ​​​​некалькі кропель эфірнага алею гамамелиса на ватку і пакладзеце яе на гемарой.

Вы можаце рабіць гэта, лежачы, або размясціць яго паміж ягадзіцамі на працягу дня, калі вы на працы.

Эфірны алей гамамелиса можна выкарыстоўваць у сядзячых або гарачых ваннах для лячэння запалення.

Сапраўды, гамамелис валодае супрацьзапаленчымі, звязальнымі, кровоостанаўліваюшчым і судзіназвужальныя ўласцівасцямі.

Чырвоная лаза

Чырвоная лаза - гэта хмызняк, які выкарыстоўваецца ў Еўропе на працягу вельмі доўгага часу. Першапачаткова яе культывавалі дзеля пладоў (3).

Але пазней мы выявілі мноства лячэбных вартасцяў гэтай расліны. Ён змяшчае дубільныя рэчывы, якія валодаюць звязальным дзеяннем.

Ён багаты флаваноідамі і поліфеноламі, якія надаюць яму антыаксідантныя і судзіназвужальныя ўласцівасці.

Чырвоную лазу выкарыстоўваюць пры праблемах кровазвароту, гемароі, цяжкасці ў нагах, ломкасці капіляраў.

Самая лепшая трава для лячэння гемарою з чырвонай лазой - гамамелис. Сапраўды, на працягу доўгага часу старажытныя людзі ў Еўропе спалучалі яго з гамамелисом для лячэння гемарою і праблем з кровазваротам.

Гэтыя два расліны валодаюць практычна аднолькавымі ўласцівасцямі і даюць лепшыя вынікі ў спалучэнні.

Часнык

Часнок з'яўляецца натуральным супрацьзапаленчым сродкам. Акрамя таго, яго шматлікія лячэбныя ўласцівасці дапамогуць лячыць гемарой.

Выкарыстоўвайце 2-4 зубчыка часныку. Здрабніце іх і збярыце сок часныку, адціснуўшы яго ў насоўку або тонкую тканіну. Атрыманы сок выкарыстоўвайце пры гемароі.

Сульфат магнію або ангельская соль

Сульфат магнію - яшчэ адзін варыянт лячэння гемарою. Вы можаце выкарыстоўваць яго ў сядзячых ваннах.

Вы таксама можаце злучыць яго з гліцэрынай, каб зрабіць цуд бальзам.

Вам спатрэбіцца:

• 2 сталовыя лыжкі сульфіду магнію
• 2 сталовыя лыжкі гліцэрыны

падрыхтоўка

Злучыце гэтыя два інгрэдыента

Пакладзеце трохі на ватку і пакладзеце на гемарой на 20-30 хвілін. Паўтарайце гэта 3-4 разы на дзень.

Лекавае значэнне

Сульфід магнію выкарыстоўваюць для паслаблення стоп пры іх знясіленні. Таксама яго ўжываюць для палягчэння кровазвароту пры курчах, расцяжэннях.

Ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі для палягчэння гемарою.

Гліцэрына аказвае змякчальнае і супрацьзапаленчае дзеянне.

Эфірныя алею

Яны вельмі важныя пры лячэнні гемарою. Эфірныя алею звычайна валодаюць супрацьзапаленчымі і змякчальнымі ўласцівасцямі. Найбольш эфектыўныя эфірныя алею для лячэння гемарою:

• Эфірны алей камфоры
• Эфірны алей лаванды
• Эфірны алей белай вярбы
• Алей кіпарыса
• Мятнае алей

Фізічныя практыкаванні

Фізічныя практыкаванні неабходныя для паляпшэння крывацёку ў анальных венах.

Некаторыя фізічныя практыкаванні будуць неабходныя для прафілактыкі і лячэння гемарою (4).

Рэкамендаваныя віды спорту

Практыкаванне Кегеля

Практыкаванне Кегеля - практыкаванне для ўмацавання пахвіны. Ён стымулюе кровазварот у палавых і анальных органах.

Гэта практыкаванне таксама умацоўвае тканіны, вены і мышцы гэтай часткі цела. Практыкуйце гэта рэгулярна, каб пазбегнуць гемарою.

• Ляжце на спіну, сагнуўшы і прыклеіўшы ногі адна да адной. Пяткі павінны быць блізка да ягадзіц, а калені - блізка адзін да аднаго.
• Пакладзеце рукі на зямлю. Павольна падніміце попу ад зямлі і апусціце яе назад.

Паўтарыце практыкаванне серыямі па 10. Практыкуйце дыханне жыватом для лепшага эфекту.

Ёга

Хаця ёга не можа вылечыць гемарой, яна можа расслабіць вас і зняць стрэс. Акрамя таго, ён не стварае ціску ў анальнай вобласці. Выбірайце больш практыкаванняў на расцяжку ёгі.

Плаванне

Пры гемароі таксама рэкамендуецца плаванне. Ціску на анальную частку няма. Акрамя таго, кантакт з вадой прадухіляе сверб.

Спорт, якога варта пазбягаць

Калі ў вас гемарой або вы ўваходзіце ў групу рызыкі, варта адмовіцца ад сілавых трэніровак. Калі вы падымаеце цяжару, ціск у заднім праходзе падае.

Аднак пры ўзнікненні гемарою неабходна пазбягаць стварэння ціску на гэтым узроўні, каб не пагоршыцца сітуацыя.

Вы павінны пазбягаць адзінаборстваў, якія таксама трымаюць нагрузку на цела ў цэлым.

Як правіла, вам варта пазбягаць заняткаў спортам, якія аказваюць ціск на анальную адтуліну, такіх як Зума (5).

Меры гігіены для прадухілення або памяншэння з'яўлення гемарою

Калі ў вас з'явіцца жаданне схадзіць у прыбіральню, не чакайце, адразу ідзіце, каб ачысціць сябе. У адваротным выпадку калавыя масы цвярдзеюць і выклікаюць завалы.

Ешце прадукты з высокім утрыманнем абалоніны. Па большай частцы гэта садавіна і гародніна. Фенхель, яблык, папая, белая і чырвоная фасолю, салера, сачавіца, шпінат, памідоры.

Прадукты з высокім утрыманнем абалоніны змякчаюць прадукты жыццядзейнасці ў кішачніку. Гэта палягчае іх эвакуацыю, а таксама абарону вен.

Пазбягайце прымусу да апаражнення кішачніка. Гэта аказвае ціск на вены і, такім чынам, павялічвае верагоднасць пашырэння.

Піце дастатковую колькасць вады, каб знізіць рызыку завал. У сярэднім для гігіены харчавання неабходна 6-8 шклянак вады ў дзень.

заключэнне

Гемароем пакутуе вялікая частка насельніцтва Францыі. Іх пачатак часам можа быць бязбольным.

У іншых выпадках, наадварот, іх з'яўленне балючае і даволі няёмкае з-за свербу, які яны выклікаюць.

Бываюць выпадкі, калі патрэбна аперацыя; таму неабходны медыцынскі агляд.

Але для многіх людзей гемарой можна лячыць раслінамі і здаровым ладам жыцця.