Меліса (Меліса лекавая). Тэсты in vitro¹⁰ паказваюць, што меліса інгібіруе вірус простага герпесу. Некалькі клінічных даследаванняў без групы плацебо паказалі, што мясцовае прымяненне мазі або крэму на аснове мелісы можа напалову як доўга працягваюцца сімптомы герпесу¹¹. Вынікі падвойнага сляпога плацебо-кантраляванага даследавання, праведзенага ў 1999 годзе з удзелам 116 суб'ектаў, паказваюць у тым жа кірунку. Яны мяркуюць, што лячэнне можа таксама паменшыць рэцыдывы прыступаў¹². ESCOP прызнае вонкавае выкарыстанне мелісы для лячэння гэтага захворвання. Таксама лічыцца, што меліса валодае звязальнымі ўласцівасцямі.

Дазавання

Як толькі першыя сімптомы, прымяніць a крэм або лосьон які змяшчае 1% лиофилизированный водны экстракт (70: 1), 2 да 4 раз дзень пакуль паразы не знікнуць.

 лізін. Лізін - гэта а амінакіслата, адзін з элементаў, якія ўтвараюць ст бялок. Па выніках клінічных выпрабаванняў лізін, які прымаецца для прафілактыкі, можа спрыяць памяншэнне рэцыдываў і цяжар прыступаў герпесу і паскорыць выздараўленне па некаторых прадметах^4-9 . У 1983 г. абследаванне 1 чалавека з герпесам таксама дало станоўчыя вынікі: удзельнікі прымалі ў сярэднім 543 г лізіну ў дзень на працягу 1 месяца. Гэтыя апошнія дадзеныя суб'ектыўныя, яны не з'яўляюцца клінічным доказам, але яны паказваюць на магчымую эфектыўнасць лізіну⁸. Аднак ніводнае нядаўняе клінічнае даследаванне не пацвердзіла гэтыя назіранні. Глядзіце рэкамендацыі па харчаванню ніжэй для тлумачэння таго, як працуе лізін.

Дазавання

Узяць з Ад 1 г да 3 г лізіну ў дзень.

 Сумесь экстрактаў рабарбара і шалвеі (Шалфей лекавы). Клінічнае даследаванне, праведзенае ў 2001 годзе з удзелам 149 суб'ектаў, паказала, што мазь, якая змяшчае сумесь экстрактаў шалвеі (23 мг / г) і рабарбара (23 мг / г), была такой жа эфектыўнай, як і мазь на аснове ацікловіру (50 мг / г), a класічны супрацьвірусны прэпарат, для лячэння герпесу¹⁴. Выздараўленне займала ў сярэднім 6,7 дня пры ўжыванні фітатэрапіі і 6,5 дня пры ўжыванні ацікловір.

 цынк. Папярэднія вынікі тэстаў паказваюць, што пры мясцовым выкарыстанні з першых сімптомаў a ласьён або гель які змяшчае цынк (ад 0,25% да 0,3% сульфату або аксіду цынку) можа паскорыць гаенне ачагоў герпесу губа^{15, 16}.

 Рэкамендацыі па харчаванні. A дыета, багатая лізінам можа дапамагчы знізіць частату выбліскаў герпесу (генітальнага і лабіальнага), па словах амерыканскага натуропата JE Pizzorno¹⁷. Згодна з лабараторнымі дадзенымі і некалькімі даследаваннямі на людзях з герпесам (але толькі герпесам), лічыцца, што лізін, амінакіслата, мае супрацьвірусная актыўнасць (гл. ліст Лізін). Мяркуецца, што лізін дзейнічае шляхам інгібіравання метабалізму аргініна, іншай амінакіслоты, важнай для размнажэнне віруса. Лізін лічыцца а незаменнае пажыўнае рэчыватаму што арганізм не можа вырабляць яго і павінен атрымліваць з ежы.

Крыніцы лізіну. Усе прадукты, якія змяшчаюць бялок, з'яўляюцца крыніцамі як лізіну, так і аргініна. Таму неабходна шукаць прадукты з высокім суадносінамі лізіну / аргініна. Мяса, рыба, яйкі і малочныя прадукты вельмі багаты лізінам. Ён таксама змяшчаецца ў добрых колькасцях у некаторых крупах (у прыватнасці, у зародках кукурузы і пшаніцы) і бабовых. Піўныя дрожджы і квашаная капуста таксама з'яўляюцца добрымі крыніцамі.

Каб пазбегнуць. прадукты з высокім утрыманнем аргініна і нізкім утрыманнем лізіну, такіх як шакалад, арэхі і семечкі, каб не аслабіць дабратворны эфект лізіну.

Узята як дадаткі, лізін дапаможа прадухіліць рэцыдывы герпесу і паскорыць гаенне.

Акрамя таго, дыета складаецца знатуральныя харчовыя прадукты можа дапамагчы прадухіліць прыступы герпесу і палегчыць іх лячэнне шляхам умацавання імуннай сістэмы¹⁸.

 Кітайская фармакапея. Некаторыя прэпараты з кітайскай фармакапеі выкарыстоўваюцца супраць герпесу ў момант ўспышкі захворвання. Глядзіце аркушы Лонг Дэн Се Ган Ван et Шуан Ляо Хоу Фэн Сан.

 Эфір. Для паскарэння вылячэнне, D^r Эндру Вейл прапануе нанесці кроплю эфірнага раствора (дыэтылавага эфіру) на паражэнне¹⁹. Пракансультуйцеся з вашым фармацэўтам.