Сімптомы высокага халестэрыну вы можаце заўважыць на нагах. Не варта недаацэньваць гэта, гэта можа быць PAD!

Высокі халестэрын часцей за ўсё звязаны з атэрасклерозам, а значыць, ішэмічнай хваробай сэрца, інфарктам і інсультам. Аднак не ўсе чулі пра ППА, захворванні перыферычных артэрый. Больш за 200 мільёнаў чалавек па ўсім свеце могуць змагацца з ім. Многія людзі нават не ведаюць, што ў іх ёсць. Сімптомы PAD вар'іруюцца ў залежнасці ад размяшчэння паражэнняў, але часта выяўляюцца ў нагах. Што можа сведчыць пра ПАД і, такім чынам, пра занадта высокі ўзровень халестэрыну? Ведайце восем сігналаў.

1. Чым вышэй канцэнтрацыя халестэрыну ў крыві, тым большая рызыка сьмерці ад сардэчна-сасудзістых захворваньняў, галоўным чынам інфаркту
2. Каля 20 мільёнаў палякаў могуць мець гіпэрхалестэрынямію. Большасць нічога не робіць, каб знізіць узровень халестэрыну занадта высока
3. Следствам занадта высокага ўзроўню халестэрыну ў крыві з'яўляецца атэрасклероз, які, у сваю чаргу, прыводзіць да PAD (Peripheral arterial disease) - захворванні перыферычных артэрый.
4. Сімптомы PAD могуць з'яўляцца ў вобласці ніжніх канечнасцяў - у тэксце мы тлумачым, на што звяртаць увагу
5. Вы можаце знайсці больш такіх гісторый на галоўнай старонцы Onet.

PAD - што гэта такое і як гэта звязана з занадта высокім узроўнем халестэрыну

Занадта высокі ўзровень халестэрыну (гіперхалестэрынямія) - пагібель нашага часу. У 2020 годзе было падлічана, што гэты стан закранае амаль 20 мільёнаў палякаў. Што яшчэ горш, большасць нічога не робіць, каб знізіць яго, і толькі нешматлікія атрымліваюць паспяховае лячэнне. – Большасьць палякаў па-ранейшаму грэбуе гіпэрхалестэрыняміяй, бо яна працяглы час не выклікае ніякага дыскамфорту. Многія людзі адчуваюць сябе добра і не бачаць неабходнасці ў лячэнні – падкрэсліў праф. Янкоўскі з Інстытута кардыялогіі Collegium Medicum Ягелонскага ўніверсітэта ў Кракаве.

Медыкі ўсё ж нагадваюць, што чым вышэй канцэнтрацыя халестэрыну ў крыві, тым большая рызыка смерці ад сардэчна-сасудзістых захворванняў, у першую чаргу інфарктаў. Таксама больш верагоднасць інсульту, і перш за ўсё атэрасклерозу, які прыводзіць да гэтых захворванняў.

Вынікам атэрасклерозу і, такім чынам, непасрэдна занадта высокага ўзроўню халестэрыну ў крыві з'яўляецца таксама PAD (Peripheral arterial disease) - захворванне перыферычных артэрый. Рызыка яго ўзнікнення ўзрастае з узростам (людзі 50+ ужо ў групе рызыкі), таксама гэтаму спрыяюць стрэсы, недахоп фізічнай актыўнасці і маларухомы лад жыцця, атлусценне, курэнне і інш. дыябет, высокае крывяны ціск (140/90 і вышэй), сямейны анамнез захворванняў сэрца / кровазвароту.

Паводле ацэнак, больш за 200 мільёнаў чалавек ва ўсім свеце могуць змагацца з захворваннем перыферычных артэрый. Больш за тое, многія людзі нават не ведаюць пра сваю хваробу.

Вітамін B3 дапамагае рэгуляваць узровень халестэрыну, таму яго варта папаўняць. Купіце вітамін B3 SOLHERBS, які вы можаце знайсці на рынку Medonet у выглядзе лёгказасваяльных капсул.

ПАД можа дзівіць пазваночныя, сонныя, нырачныя, брыжеечных артэрыі і артэрыі верхніх і ніжніх канечнасцяў. Сімптомы залежаць ад лакалізацыі захворвання. Варта ведаць, што сімптомы, выкліканыя паступовым звужэннем прасвету здзіўленага сасуда, першапачаткова з'яўляюцца ў момант падвышанай патрэбы ў крыві, але з часам выяўляюцца і ў стане спакою. Якія сімптомы ў нагах могуць сведчыць пра развіццё ППА? Прадстаўляем восем з іх.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: боль у нагах

Агульным сімптомам PAD (іншымі словамі, сімптомам, які паказвае на звужэнне або закаркаванне артэрый, выкліканае цяжкім атэрасклерозам) з'яўляецца дыскамфорт у нагах. Пацыенты апісваюць гэта як адчуванне цяжкасці, слабасці, стомленасці ў нагах, некаторыя адзначаюць рэзкі боль, якая знікае ў стане спакою (вядомая як перамежная кульгавасць).

Спачатку дыскамфорт з'яўляецца падчас хады або іншых заняткаў, затым і падчас адпачынку. Яны могуць паражаць адну або абедзве нагі і з'яўляцца вакол лытак, сцёгнаў, а часам і ягадзіц.

У вас высокі ўзровень халестэрыну? Пачніце клапаціцца пра сябе! Рэгулярна піце панкрофикс - травяны чай, які падтрымлівае працу печані і жоўцевых шляхоў, а таксама дапамагае рэгуляваць узровень халестэрыну ў арганізме.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: начныя сутаргі ў нагах

Падчас начнога адпачынку людзі з захворваннем перыферычных артэрый могуць адчуваць сутаргі ў ступнях - часцей за ўсё ў пятцы, пярэдняй частцы ступні або пальцах.

На думку доктара Дарэна Шнайдэра, дырэктара Цэнтра сасудзістай і эндаваскулярнай хірургіі Прэсвітэрыянскай бальніцы ў Нью-Ёрку, вы можаце адчуць палёгку, калі сядзеце або паставіце нагу так, каб яна звісала з краю ложка (гравітацыя дапаможа крыві прыцячы да ног).

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: змены скуры ног

З-за абцяжаранага кровазабеспячэння здзіўлены ўчастак цела не атрымлівае дастатковай колькасці пажыўных рэчываў. Гэта можа прывесці да таго, што валасы становяцца танчэй, адрастаюць павольней, а таксама пазногці. Скура на нагах можа стаць нацягнутай і бліскучай. Доктар Дарэн Шнайдэр падкрэслівае, што ўсе гэтыя сімптомы звычайна ўзнікаюць адначасова.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: змяненне колеру скуры на нагах

З-за абцяжаранага крывацёку паднятая канечнасць бляднее, а таксама ступні і пальцы (у некаторых хворых яны могуць афарбоўвацца ў сінюшным). Калі, наадварот, мы сядаем і канечнасць знаходзіцца ў вертыкальным становішчы, колер можа стаць чырванаватым ці нават фіялетавым.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: халодныя ногі

Халодныя або прахалодныя навобмацак ногі або ступні могуць сведчыць аб развіцці ППА. Аднак варта памятаць, што гэта даволі распаўсюджаны сімптом, і яго нельга ўспрымаць як належнае. Але калі вы адчуваеце, што адна нага ці ступня холадна, а другая не - парайцеся з лекарам.

Калі ўзровень халестэрыну занадта высокі, рэкамендуем Холестен халестэрын Фармавіт – цалкам натуральную дабаўку, якую можна набыць па выгаднай цане на Медонет Маркет.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: раны цяжка гояцца

У людзей з больш запушчанымі захворваннямі перыферычных артэрый абмежаваны кровазварот можа прывесці да балючых язваў на ступнях, пальцах і пятках, якія цяжка загойваюцца. Раны таксама могуць з'явіцца на вонкавым боку лодыжкі. Гэта так званыя артэрыяльныя / ішэмічныя язвы. Гаенне гэтых формаў язваў можа заняць некалькі месяцаў і патрабуе адпаведнага лячэння для прадухілення інфекцыі і далейшых ускладненняў.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё ППА: здранцвенне

Здранцвенне або слабасць у нагах і ступнях можа сведчыць аб развіцці ППА. «Некаторыя пацыенты кажуць, што іх ногі слабеюць і хочуць здацца, некаторыя адчуваюць здранцвенне», - кажа д-р Шнайдэр, адзначаючы, што не толькі пры хадзе або фізічных практыкаваннях, але і ў спакоі гэтыя нязручнасці, як правіла, паказваюць на больш цяжкую форму ППА.

Сімптом, які можа паказваць на занадта высокі ўзровень халестэрыну і развіццё PAD: некроз

Каля 80 працэнтаў. Пацыенты з ПАД маюць адносна слабыя сімптомы. Аднак, як адзначае доктар Шнайдэр, ёсць таксама некаторыя хворыя, якія адчуваюць «экстрэмальныя» сімптомы.

Хранічная ішэмія канечнасці можа прывесці да некрозу і нават гангрэне. Змены могуць паступова закранаць, напрыклад, усю ступню, нават прыводзячы да ампутацыі.

PAD – дыягностыка і лячэнне

Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў або вы знаходзіцеся ў групе рызыкі, пракансультуйцеся з урачом - памятайце, PAD азначае, што ў вас большая верагоднасць сардэчнага прыступу і інсульту.

У дыягностыцы захворванняў перыферычных артэрый і візуалізацыі атэрасклератычных змяненняў выкарыстоўваюцца наступныя метады: рэнтгеналагічныя метады візуалізацыі, такія як кампутарная тамаграфія, магнітна-рэзанансная тамаграфія і ультрагук.

Што тычыцца лячэння - многае залежыць ад цяжару захворвання. Адмова ад курэння, здаровае харчаванне і рэгулярная фізічная актыўнасць, безумоўна, неабходныя для памяншэння сімптомаў і запаволення прагрэсавання атэрасклерозу. Фармакатэрапія таксама з'яўляецца асновай лячэння - дзякуючы лекам фактары рызыкі ППА (напрыклад, высокі ўзровень цукру ў крыві, гіпертанія, высокі ўзровень халестэрыну) знаходзяцца пад кантролем.

Пры запушчаным захворванні можа спатрэбіцца, напрыклад, лячэнне звужэння сасудаў хірургічным шляхам.

Не заўсёды моцныя менструальные болі - гэта «так прыгожа» або падвышаная адчувальнасць жанчыны. За такім сімптомам можа стаяць эндаметрыёз. Што гэта за хвароба і як з ёй жыць? Слухайце падкаст пра эндаметрыёз ад Patrycja Furs – Endo-girl.