змест
- Насіце маску, каб абараніць сябе і іншых
- Зрабіце сваю ўласную маску
- Маска «AFNOR»: пераважная мадэль
- Зрабіце ўласную маску, ухваленую AFNOR: падручнікі
- У відэа: стрымліванне - 10 парад для лепшага сну
- У відэа: стрымліванне – 7 інтэрнэт-рэсурсаў
- – Маска бальнічнага цэнтра Грэнобля
- – Маска прафесара Гарына
- На відэа: 10 лепшых прапаноў, якія мы часцей за ўсё паўтаралі падчас зняволення
Covid-19 распаўсюджваецца праз мікраскапічныя кроплі, якія распаўсюджваюцца пры гучным маўленні, кашлі або чханні. Гэтая перадача можа адбывацца на адлегласці да аднаго метра. І гэтыя кроплі, спраектаваныя на паверхні (кардон, пластык, дрэва і г.д.), таксама могуць забруджваць іншых людзей.
Таму, каб абараніць сябе і іншых, рэкамендуецца заставацца дома, выконваць бяспечную дыстанцыю з іншымі людзьмі, рэгулярна мыць рукі і ўжываць вядомыя рэкамендаваныя бар'ерныя жэсты (кашаль або чханне ў локці і г.д.).
Насіце маску, каб абараніць сябе і іншых
Акрамя гэтых неабходных мер бяспекі, абараніць сябе ад каранавіруса многія медыцынскія работнікі заклікаюць насельніцтва насіць маску на твары, каб не перадаць каранавірус Covid-19 і не заразіцца ім. Акадэмія медыцыны ў паведамленні, апублікаваным 4 красавіка, рэкамендуе "зрабіць абавязковым нашэнне" маскі для насельніцтва ", якую таксама называюць" альтэрнатыўнай ". неабходныя выхады падчас зняволення “. Так, але ў гэты перыяд пандэміі гэтых масак страшэнна не хапае! Нават медперсаналу, на перадавой у гэтай барацьбе...
Зрабіце сваю ўласную маску
Усё больш медыцынскіх уладаў рэкамендуюць насіць маскі. І перспектыва зняволення робіць гэтую рэкамендацыю яшчэ больш важнай: ахоўныя маскі, верагодна, будуць абавязковымі ў грамадскім транспарце, на працы, у грамадскіх месцах ... Такім чынам, на самай справе, што сацыяльнае дыстанцыяванне будзе немагчыма падтрымліваць.
Вось чаму варта аддаць перавагу альтэрнатыўнай тканкавай масцы, хатняй, якую можна сціраць і выкарыстоўваць шматразова. Спераду, там дэфіцыт масак у аптэках, многія людзі, як аматары шыцця, так і пачаткоўцы, пачынаюць самастойна вырабляць маскі з тканіны. Вось некалькі падручнікаў па вырабе вашай хатняй ахоўнай маскі.
Маска «AFNOR»: пераважная мадэль
Французская асацыяцыя нармалізацыі (AFNOR) з'яўляецца афіцыйнай французскай арганізацыяй, якая адказвае за стандарты. Сутыкнуўшыся з вялікай колькасцю парад і навучальных дапаможнікаў, якія часам бываюць сумніўнымі (і таму даюць ненадзейныя маскі), AFNOR выпусціла даведачны дакумент (AFNOR Spec S76-001) для распрацоўкі ўласнай маскі.
На сваім сайце AFNOR загрузіў pdf з мадэллю маскі, за якой трэба назіраць. Там вы знойдзеце два падручнікі: маска «качканос». і плісэ маска, а таксама тлумачэнні па іх выкананню.
Імператыўны лад: мы выбіраем 100% баваўняная тканіна з шчыльным уткам (паплін, баваўнянае палатно, прасціна…). Мы забываем фліс, фліс, вакуумныя пакеты, PUL, тканіны з пакрыццём, сурвэткі ...
Зрабіце ўласную маску, ухваленую AFNOR: падручнікі
Падручнік 1: зрабіце ўласную маску AFNOR «качканос».
Інструкцыя 2: самаробная маска AFNOR «плісэ».
У відэа: стрымліванне - 10 парад для лепшага сну
Глядзіце на відэа вытворчасць «плісіраванай» маскі AFNOR ад «L'Atelier des Gourdes»:
Нашэнне маскі: неабходныя жэсты
Будзьце асцярожныя, пры нашэнні маскі вы павінны працягваць паважаць бар'ерныя жэсты (дбайнае мыццё рук, кашаль або чханне ў локаць і г.д.). І нават з маскай сацыяльнае дыстанцыяванне застаецца самай эфектыўнай абаронай.
Правілы, якіх трэба прытрымлівацца:
-Чыстыя рукі да і пасля апрацаваўшы маску, водна-спіртавым растворам або вадой з мылам;
- Размесціце маску так, каб нос і рот былі добра прыкрытыя ;
– Здымі з яго маску па зашпільках (гумкі або шнуры), ніколі не пярэдняй часткай;
- Лзаўсёды апранайце маску, як толькі прыйдзеце дадому, пры тэмпературы 60 градусаў не менш за 30 хвілін.
У відэа: стрымліванне – 7 інтэрнэт-рэсурсаў
– Маска бальнічнага цэнтра Грэнобля
Са свайго боку, бальнічны цэнтр Грэнобля апублікаваў выкрайкі шыцця, каб яго медперсанал вырабляе ўласныя тканкавыя маскі у выпадку «крайняга дэфіцыту». Дадатковая магчымасць без абавязацельстваў, для тых, хто не кантактуе з хворымі на каранавірус.
Падручнік для загрузкі: Маска грэнобльскай бальніцы
– Маска прафесара Гарына
Прафесар Даніэль Гарын, дацэнт былога ваеннага навучальнага шпіталя Валь-дэ-Грас, прапануе зрабіць вельмі простую маску. Вам трэба:
- Ліст папяровых ручнікоў або простае папяровае ручнік.
- Гумкі.
- Стэплер, каб усё выправіць.
Каб знайсці ў відэа:
Youtube/Пр Гарын