Маяран, орегано - вострыя прыправы, якія выкарыстоўваюцца для падрыхтоўкі супаў, соусаў, гародніны, мяса і рыбы. У спалучэнні з іншымі спецыямі ён кожны раз раскрываецца, дзякуючы чаму кожны дзень можна рыхтаваць цікавыя стравы. Чым карысная орегано, і чаму яе варта ўключыць у свой рацыён?
- Народная медыцына высока ацэньвае ўласцівасці мацярдушкі - яна дапамагае пры бессані, гіпертаніі, неўрозах, атэрасклерозе, эпілепсіі, засмучэннях кішачніка, хранічным гастрыце, захворваннях жоўцевай бурбалкі і печані.
- У складзе мацярдушкі можна выявіць розныя эфірныя алею, такія рэчывы, як карвакрол, тымол, дубільныя рэчывы, розмариновую кіслату. Такая каштоўная складнік робіць мацярдушку незаменнай пры шэрагу захворванняў.
- Жанчынам мацярдушка карысная для гладкай мускулатуры ўнутраных органаў, звязаных з рэпрадукцыяй. Звязаная з гэтым небяспека - орегано валодае абартыўным дзеяннем і можа прывесці да зрыву жаданай цяжарнасці на ранніх тэрмінах. Мацярдушка, якая корміць, істотна дапамагае павялічыць выпрацоўку малака пры кармленні дзіцяці.
- Мацярдушка дапамагае аднавіць менструальны цыкл і можа быць вельмі карысная жанчынам, якія перажываюць менопаузу. Зеляніна акажа заспакаяльнае дзеянне на нервовую сістэму і дапаможа ўнутраным органам перажыць гарманальную буру.
- Яшчэ адно карыснае дзеянне мацярдушкі – нармалізацыя функцый палавога характару, лібіда мацярдушка душыць, тым самым зніжаючы верагоднасць непажаданых і несвоечасовых рэакцый.
- Мацярдушку выкарыстоўваюць у харчаванні дзяцей - яна дапамагае супакоіць і падрыхтаваць да сну эмацыйна стомленых дзяцей.
- Для стрававальнага гасцінца дапамога орегано павышае тонус сценак, а перыстальтыка кішачніка паляпшае апетыт і страваванне. Мацярдушка валодае супрацьзапаленчым, мочегонным і патагонным сродкам.
- Выкарыстоўваюць мацярдушку і ў касметалогіі, заснавана на яе вонкавым выкарыстанні ў народнай медыцыне. Так крэм з орегано можа зняць пачырванення, зняць сверб, а значыць, дапамагчы пры экзэме, дэрматыце, апёках і алергічных рэакцыях скуры.
- Пры прастудных захворваннях мацярдушка спрыяе прафілактыцы і разрэджванню мокроты, здымае галаўны боль, умацоўвае імунітэт.
Больш падрабязную інфармацыю аб орегано карысць і шкоду прачытайце наш вялікі артыкул.