Пацалунак на здароўе: тры факты да Дня святога Валянціна

Дзень святога Валянціна - ідэальны час, каб пагаварыць пра пацалункі. Рамантыка рамантыкай, але што думаюць навукоўцы пра такі кантакт? Біяпсіхолаг Себасцьян Окленбург лічыць, што навука толькі пачынае сур'ёзна вывучаць гэтае пытанне. Аднак навукоўцам ужо ўдалося выявіць некалькі цікавых асаблівасцяў.

1. Большасць з нас паварочвае галаву направа для пацалунку.

Вы калі-небудзь звярталі ўвагу на тое, у які бок вы паварочваеце галаву пры пацалунку? Аказваецца, у кожнага з нас ёсць пераважны варыянт, і мы рэдка адварочваемся ад яго.

У 2003 годзе псіхолагі назіралі за парамі, якія цалуюцца ў грамадскіх месцах: у міжнародных аэрапортах, на буйных вакзалах, на пляжах і ў парках ЗША, Германіі і Турцыі. Аказалася, што 64,5% пар павярнулі галаву направа, а 35,5% - налева.

Спецыяліст нагадвае, што многія нованароджаныя выяўляюць схільнасць паварочваць галаву направа, калі іх кладуць на жывот маці, таму гэтая звычка, хутчэй за ўсё, родам з дзяцінства.

2. Музыка ўплывае на тое, як мозг успрымае пацалунак

Сцэна пацалунку з прыгожай музыкай нездарма стала класікай жанру ў сусветным кінематографе. Аказваецца, у рэальным жыцці «вырашае» музыка. Большасць ведае з вопыту, як «правільная» песня можа стварыць рамантычны момант, а «няправільная» можа ўсё сапсаваць.

Нядаўняе даследаванне ў Берлінскім універсітэце паказала, што музыка можа ўплываць на тое, як мозг «апрацоўвае» пацалунак. Падчас прагляду сцэн пацалункаў з рамантычных камедый кожнаму ўдзельніку сканавалі мозг на МРТ-сканеры. Пры гэтым хтосьці з удзельнікаў налажыў сумную мелодыю, хтосьці – вясёлую, астатнія абышліся без музыкі.

Аказалася, што пры праглядзе сцэн без музыкі актывізаваліся толькі ўчасткі мозгу, якія адказваюць за глядзельнае ўспрыманне (патылічная кара) і апрацоўку эмоцый (міндаліна і префронтальная кара). Пры праслухоўванні вясёлай музыкі ўзнікала дадатковая стымуляцыя: таксама актывізаваліся лобныя долі. Эмоцыі былі інтэграваны і жыў больш ярка.

Больш за тое, як радасная, так і сумная музыка змянілі спосаб узаемадзеяння рэгіёнаў мозгу адзін з адным, што прывяло да розных эмацыйных перажыванняў удзельнікаў. «Так што, калі вы збіраецеся пацалаваць каго-небудзь у Дзень святога Валянціна, паклапаціцеся пра саўндтрэк загадзя», - раіць Себасцьян Окленбург.

3. Больш пацалункаў, менш стрэсу

Даследаванне 2009 года, праведзенае ва ўніверсітэце Арызоны, параўноўвала дзве групы пар з пункту гледжання ўзроўню стрэсу, задаволенасці адносінамі і стану здароўя. У адной групе парам загадалі цалавацца часцей на працягу шасці тыдняў. Другая група такіх інструкцый не атрымала. Праз шэсць тыдняў навукоўцы пратэставалі ўдзельнікаў эксперыменту з дапамогай псіхалагічных тэстаў, а таксама ўзялі ў іх кроў на аналіз.

Партнёры, якія часцей цалаваліся, казалі, што цяпер больш задаволеныя сваімі адносінамі і адчуваюць менш стрэсу. І не толькі іх суб'ектыўнае самаадчуванне палепшылася: аказалася, што ў іх знізіўся ўзровень агульнага халестэрыну, што сведчыць аб карысці пацалункаў для здароўя.

Навука пацвярджае, што яны не толькі прыемныя, але і карысныя, а значыць, не варта пра іх забываць, нават калі конфетно-букетный перыяд ужо скончыўся і адносіны перайшлі на новы ўзровень. І абавязкова для пацалункаў з тымі, каго мы любім, падыдзе не толькі 14 лютага, але і ўсе астатнія дні ў годзе.

Пра эксперта: Себасцьян Окленбург - біяпсіхолаг.