Кундаліні: што гэта такое і як яе абудзіць? – Шчасця і здароўя

Вы калі-небудзь чулі пра кундаліні? Гэтае слова звязана з ёгай і паходзіць з санскрыту. Гэта тэрмін для жыццёвай энергіі, якая знаходзіцца ў спячай форме ў людзей.

Каб абудзіць яго, трэба прайсці складаны працэс ініцыяцыі. Абуджэнне кундаліні праз медытацыю ажыўляе і можа змяніць ваша жыццё. (1) Баліць галава і скура?

Няўдача затрымалася на вашых басках, і вы не можаце рэалізаваць свой патэнцыял? Абудзіце вашу спячую кундаліні каб скарыстацца яго перавагамі.

Што такое кундаліні?

Кундаліні паходзіць ад kundala, санскрыцкага слова, якое азначае «завушніца, бранзалет, акружаны па спіралі».

Кундаліні або вогненны змей або жыццёвая энергія звязана з ёгай, спрадвечнай індуісцкай дактрынай, якая звязвае чалавека з прынцыпамі яго існавання (яго Я).

Кундаліні - гэта духоўная, касмічная або жыццёвая энергія, якая тройчы скручваецца ўнутры трохвугольніка, які знаходзіцца ў падставы хрыбетніка, на ўзроўні пахвіны.

Гэтая жыццёвая энергія звычайна знаходзіцца ў спакоі ў звычайных людзей. Пасля абуджэння ён падымаецца ўздоўж пазваночніка і актывуе цэнтры псіхікі або чакры.

Яна дрэмле ва ўсіх нас

Кундаліні актывуецца праз тантрычныя працэсы ініцыяцыі. Тантризм - гэта набор тэкстаў, дактрын, метадаў і рытуалаў ініцыяцыі, якія паходзяць з індуізму і практыкуюцца ва ўсім свеце.

Удалечыні ад забабонаў і магііпачатак медытацыі дазваляе чалавеку цалкам аднавіць сябе і мець здаровае цела, спакойны розум і здольнасць рэалізаваць свой патэнцыял.

Людзі, якія шукаюць духоўнага ўздыму і дасягнення вышэйшай свядомасці, могуць абудзіць кундаліні з дапамогай медытацыі. Ён мае некалькі мэтаў і яго эфекты шматлікія.

Пошук сябе, адзінства і ўнутраны спакой - яго прыярытэты. Эфекты дабрабыту, рэлаксацыі і духоўнасці.

Медытаваць з мэтайабудзіць вашу кундаліні забяспечвае праходжанне энергіі жыцця ў сушумне, адным з каналаў цыркуляцыі энергіі ў целе, які арашае яго цалкам.

Чытаць: Як адкрыць свае 7 чакр

Навошта абуджаць кундаліні, якая спіць ва ўсіх

Кундаліні ў стане спакою не дзейнічае. Падчас няспання яго ўздзеянне і карысць для вашай формы, здароўя і псіхікі невымерныя. Розныя тэхнікі дазваляюцьабудзіць вашу кундаліні або «вогненны змей».

Такім чынам, праглядаючы сайт Espritsciencemetaphysique, вы выявіце, штоабуджэнне кундаліні дазваляе пазбавіцца ад стрэсу і дэпрэсіі ўсяго за 3 кроку. (2)

Вы павінны ведаць, што чалавек не толькі з плоці і крыві, але і з'яўляецца энергіяй. Жыць у адмаўленні або ў канфлікце са сваёй энергіяй азначае самакалечыць, з аднаго боку, або ствараць псіхалагічныя і фізічныя канфлікты.

У выніку вельмі часта бывае нерашучасць і хранічная дэпрэсія. Вы таксама можаце пакутаваць ад унутранага неспакою або пачуцця ўнутранай пустаты.

Могуць з'явіцца залежнасці і прыкметы парушанага розуму, які шукае чагосьці: залежнасць ад алкаголю, наркотыкаў, цыгарэт і г.д.

Вы нават можаце быць удвая недасведчанымі, не ведаючы або нават не ўсведамляючы пошукі вашага розуму. Вы проста пакутуеце ад наступстваў.

Аднак ваш розум ведае, што ён шукае раўнавагі і выкарыстоўвае ўсё вышэйпералічанае як мыліцы, каб беспарадкава рухацца наперад у любым кірунку.

Вы павінны накіраваць яго і мабілізаваць у пошуках Я і Адзінства абуджэнне вашай кундаліні. Ёсць шмат метадаў, якія можна выкарыстоўваць, каб абудзіць яго.

Чытаць: Як знайсці сваю жывёлу-талісман?

Розныя тэхнікі абуджэння кундаліні

Большасць метадаў, якія дазваляюцьабудзіць кундаліні не раскрываюцца, пакуль яны не змогуць іх атрымаць. Такім чынам, адна з тэхнік, якая абуджае кундаліні, - гэта крыя-ёга.

Яна заключаецца ў барацьбе са стрэсам, дэпрэсіяй і вядзе да духоўнага прасвятлення, спрыяючыцялеснае абуджэнне чакр. Ён паляпшае здароўе і здымае глыбокія пакуты.

Медытацыя - гэта метад, які абудзіць кундаліні шляхам адмены розных энергетычных вузлоў (чакры) у целе. Ёсць 7 чакр, і іх роля - перадаваць і ўтрымліваць энергію ў целе.

Надзі ў абуджэнні кундаліні

Згодна з сайтам Aventureceleste, надзі - гэта каналы, якія знаходзяцца ў нас. Існуюць дзясяткі тысяч надзі, найбольш важнымі з якіх з'яўляюцца Сушумна, Іда і Пінгала. (3)

Сушумна, перасякае цела вертыкальна, несучы кундаліні. Іда - месяцовая энергія, якая супакойвае і асвяжае. Яго пачатковая кропка знаходзіцца злева ад першай чакры і заканчваецца ў левай ноздры.

Пінгала - канал сонечнай энергіі (палку і імпульсу). Надзі сустракаюцца, і кропкі іх перасячэння - чакры. Асноўная чакра ўтвараецца на скрыжаванні 21 надзі, а на скрыжаванні 14 надзі ўтвараецца другасная чакра.

Ачышчэнне надзі мае важнае значэнне для забеспячэння патоку жыццёвай энергіі.

Чакры пры абуджэнні кундаліні

1-я чакра або «Муладхара» размешчана на ўзроўні пахвіны. Гэта звязана з зямлёй. Яго ачаг распаўсюджваецца ад ступняў, праз ногі і палавыя органы.

Жыццёвая сіла цела ўплывае на ўспрыманне рэчаіснасці, а яе дысбаланс штурхае да рознага роду празмернасцяў. Колер, які яго адлюстроўвае, - чырвоны.

Сакральная чакра знаходзіцца паміж пупком і Лабко. Ён звязаны з вадой і мае аранжавы колер. Звязаны з рэпрадуктыўнымі органамі, мочеполовой сістэмай і ныркамі, ён таксама звязаны з палавымі гармонамі.

Гэта цэнтр сэксуальнага задавальнення і ідэнтычнасці Я.

Сонечная чакра ці нават чакра пупка стымулюецца жоўтым колерам. Гэта звязана з агнём. Сонечная чакра - гэта эмоцыі. Пры кантакце з органамі стрававання яго дысбаланс выклікае празмернае самалюбства і кумаўство.

Любімым элементам сардэчнай чакры з'яўляецца паветра. Ён лакалізаваны ў вобласці сэрца, кровазвароту, лімфы і г. д. Ён з'яўляецца цэнтрам кахання, і яго стымулююць ружовы і зялёны колеры.

Чакра сувязі і ўспрымання інтуіцыі імітуецца сінім колерам і знаходзіцца ў горле. Ён ахоплівае шчытападобную залозу, горла, нос, вушы, рот і шыю. Ён выкарыстоўваецца для творчасці і для прыняцця правільных рашэнняў.

Шостая чакра - гэта чакра трэцяга вока. Ён размешчаны на лбе, паміж двума вачыма. Гэта заахвочвае заваяванне ведаў, набыццё і кантроль інтуіцыі. Ён таксама кантралюе памяць і канцэнтрацыю.

Ён дзейнічае на мастацкую творчасць і ўяўленне. Бірузовы колер стымулюе яго.

Сёмая чакра або карона размешчана ў верхняй частцы чэрапа. Гэта чакра чыстага свядомасці. Ён асацыюецца з фіялетавым колерам, але яго энергія белая.

Гэта духоўнасць і ўнутранае Я. Ён прадстаўлены лотасам з 100 пялёсткамі, а яго месца знаходзіцца ў касцях і скуры.

Пасля таго, як вы навучыліся распазнаваць розныя чакры, вы можаце навучыцца валодаць імі, каб абудзіць кундаліні што дрэмле ў табе. Менавіта з дапамогай медытацыі вы можаце дасягнуць гэтага.

Але тады, як медытаваць?

Чытаць: Кіраўніцтва па тыбецкім або мала бранзалеце

Тэхнікі абуджэння кундаліні

Метады і тэхнікі медытацыі абудзіць кундаліні шматлікія. Яны залежаць ад адчувальнасці кожнага чалавека і яго схільнасцей.

Мы не можам навязаць тэхніку медытацыі, але прапануем некаторыя мадэлі, якія прывядуць вас да абуджэння кундаліні.

Некаторыя аўтары, такія як Ларан Дзюро, лічаць, што кундаліні цыркулюе толькі ад першай да шостай чакры, а сёмая дзейнічае як антэна для прыёму энергіі.

Для гэтых аўтараў медытацыя праводзіцца з дапамогай гукаў, якія стымулююць запытаную чакру. Ноты ду, рэ, мі, фа, соль стымулююць ад першай да пятай чакры.

Пастава падчас медытацыі не мае значэння, таму што яна можа нават абудзіць у вас дыскамфорт, а не кундаліні.

Тантрычныя прынцыпы ў абуджэнні кундаліні

Марк Ален Дэкамп з'яўляецца аўтарам кнігі «Абуджэнне кундаліні», апублікаванай у 2005 годзе. Ён выбірае падыход, які паважае сем прынцыпы тантрызму.

Такім чынам, калі выказаць здагадку, што яд, які добра выкарыстоўваецца, таксама можа лячыць, вы пройдзеце праз ініцыяцыю, тантрычную практыку і перадачу ведаў кімсьці, хто дасягнуў аптымальнага раскрыцця ўласнай кундаліні.

Прынцып адаптацыі да ўзросту кожнага вучня дазваляе не атакаваць дух вучня практыкамі, для якіх ён яшчэ не даспеў. Трансгрэсія выклікае моцныя пачуцці і эмоцыі.

Апошні прынцып сцвярджае, што ўсё ёсць, няма нічога схаванага або неіснуючага для свядомасці. Ён кіруецца пазнаннем сябе і таго, што яго акружае.

Праявы абуджэння кундаліні

Одры Муж апублікавала артыкул на вэб-сайце Inrees, які паказвае гэтаабуджэнне кундаліні гэта унікальны вопыт. Яна разглядаецца як Святы Грааль духоўных пошукаў.

Рэгін Дэгрэмон сцвярджае, што кундаліні павінна падняцца ў выніку эвалюцыі і духоўнай практыкі. Гэта небяспечна і не рэкамендуецца выхоўваць яго сілком.

Ёсць практыкі, якія дапамагаюць яго развіць, напрыклад Кундаліні-ёга або ініцыяцыі, такія як Shaktipat, напрыклад.

Апошняя практыка вызначаецца як перадача духоўнай энергіі ад аднаго чалавека да іншага.

Шактипат можа быць перададзены свяшчэнным словам або мантрай, гледзячы, думаючы або дакранаючыся. Звычайна гэта перадаецца праз трэцяе вока атрымальніка (трохі магіі або вядзьмарства).

Часта майстар перадае гэтыя веды вучню. Сапраўды, любая блакіроўка стжыццёвай энергіі у пратоках або мерыдыянах, можна лячыць з дапамогай Рэйкі, Ці Гун, Ёгі і г.д. Такім чынам, вы можаце абудзіць сваю кундаліні з дапамогай гэтых метадаў.

Рэйкі - метад лячэння японскага паходжання. Яно заснавана на так званым энергетычным аздараўленні шляхам накладання рук.

Цігун, цігун, чыгун ці ​​нават чыгун - гэта традыцыйная кітайская гімнастыка і навука аб дыханні, заснаваная на веданні і валоданні дыханнем шляхам асацыяцыі з ім рухаў.

Кундаліні-ёга абуджае вогненную змяю, якая спіць у вас

Ёга выкарыстоўваецца для абудзіць вашу кундаліні калі знаходзіцца ў стане спакою. Ёсць некалькі відаў, але той, які служыць для абуджэння вашай жыццёвай энергіі, - гэта той кундаліні ёга. Гэтая ёга ўстанаўлівае кантакт з самім сабой.

Ёгі Бхаджан нарадзіўся ў 1929 годзе і памёр у 2004 годзе. Менавіта ён заклаў асновы кундаліні ёга як мы ведаем яго сёння. Яго намер складаўся ў тым, каб распрацаваць натуральнае лячэнне детоксікаціі, заснаванае на медытацыі, лекавых раслінах і масажы.

THEабуджэнне кундаліні гэта глабальнае веданне, якое праходзіць праз майстэрства надзі, розных чакр і тантрычных прынцыпаў.

Каб мець магчымасць абудзіць яго, неабходна выкарыстоўваць тэхнікі кундаліні-ёгі, шактипат, цыгун або іншыя метады медытацыі.