Добры дзень усім! Акрамя таго, што такое матывацыя да поспеху, і як яе павысіць, хачу падзяліцца з вамі інфармацыяй аб тым, як яе можна дыягнаставаць. І ўсё роўна, начальнік ты або падначалены, важна ўмець гэта рабіць, бо, ведаючы ўзровень нацэленасці на вынік, можна падабраць больш дакладныя метады, якія павялічаць эфектыўнасць. Такім чынам, пачнем?
Якія віды існуюць?
Каб метады павышэння матывацыі былі эфектыўнымі і дапамагалі дасягнуць мэты, неабходна ўмець адрозніваць, да якога тыпу мыслення і ўяўлення належыць чалавек. З якой ён спраўляецца сам. Напрыклад, калі мы ведаем пра існаванне песімістаў і аптымістаў, становіцца лягчэй зразумець іншых і саміх сябе. Гэтыя два тыпу ёсць у кожнага чалавека. Проста адной часцей у жыцці карыстаецца.
- Пазбяганне няўдачы. Здаецца, зразумела, праўда? Дзейнасць больш накіравана на тое, каб не сутыкацца з цяжкасцямі, проста не дапускаць іх. Чалавек актывізуецца хутчэй, калі над ім навісла пагроза звальнення, растання… Перспектыва мець нешта лепшае не так уражвае, як страх страціць тое, што ўжо ёсць. Таму такія людзі рэдка рызыкуюць, рэдка выходзяць з зоны ўласнага камфорту. Яны аддаюць перавагу цярпець з-за жывой фантазіі, што можа быць яшчэ горш, таму лепш змірыцца. Яны менш шанцы на поспех, але больш устойлівыя.
- Дасягненне поспеху. Тут сітуацыя наадварот, чалавек жыве дасягненнямі, ён больш гатовы рызыкаваць і мяняць сваё жыццё. Так, ён здольны падняцца на вяршыню, але ёсць і адваротны бок медаля. Такія людзі, засяроджаныя толькі на чаканым выніку, могуць выпусціць з-пад увагі рэальнасць, гэта значыць не прыняць да ўвагі маючыя адбыцца перашкоды. Які цалкам можа не перасіліць. Усё здаецца лёгка і проста, як кажуць: «Бачу мэту, не бачу перашкод». Але, не ўлічваючы магчымыя цяжкасці, чалавек здольны расчаравацца ў сабе або ў сваёй дзейнасці, палічыўшы, што гэта не яго і гэтак далей.
Як я ўжо казаў, у жыцці мы выкарыстоўваем не адзін тып, але для гарманічнага развіцця і прасоўвання неабходна ўмець своечасова ўключаць кожны з іх. Уявіце сабе двухгаловую гідру, адна галава якой засяроджана на дасягненні поспеху, а другая жыве па прынцыпе пазбягання няўдач. І таму важна навучыцца гэтым кіраваць, каб, у залежнасці ад сітуацыі, у размову ўступала то адна галава, то другая. Яны павінны замяняць адзін аднаго, даючы магчымасць выказаць сваё меркаванне.
Метады дыягностыкі
Іх існуе вялікая колькасць, найбольш распаўсюджанымі з'яўляюцца 16-факторный тэст Кэттелла і матывацыя поспеху Векслера. Але імі карыстаюцца спецыялісты, і нам важна навучыцца самастойна вызначаць, да якога тыпу мы ставімся.
Перш за ўсё, давайце вызначымся, якой галавой гідры мы карыстаемся часцей:
- Успомніце, як вы прачынаецеся раніцай, якія думкі ўзнікаюць і якія карціны малюе ваша ўяўленне? Тыя, хто баіцца няўдачы, устануць з ложка з клопатам аб звальненні, калі спазняцца. Пра тое, што ён не паспее зрабіць працу, а потым будзе вымова ад начальства або пазбаўленне прэміі ... Такі чалавек выбірае сяброў, больш арыентуючыся на тое, каб яны не стваралі частых канфліктных сітуацый, каб адчуваць сябе спакойна ў зносінах. Ён устойлівы ў адносінах, ды і наогул у жыцці, гатовы пераадольваць перашкоды, павольна, але ўпэўнена, крок за крокам рухаючыся наперад.
- Але калі перш за ўсё пасля абуджэння падумаеш, колькі ўсяго цікавага цябе чакае сёння. Калі вы думаеце пра сваю мэту, якой вы хочаце дасягнуць, ці пра тое, колькі вам трэба зрабіць, каб наблізіцца да сваёй мары, то вы той чалавек, які арыентаваны толькі на станоўчы вынік. Каму патрэбныя стымулы, якія ён сам цалкам можа арганізаваць. Напрыклад, кубак кавы або размова з калегам пасля выканання невялікага задання. Ён доўга не разважае і звальняецца, калі знаходзіць больш выгадны варыянт. А той, хто чакае няўдачы, сядзіць на сваім месцы да апошняга, пакуль не стане зусім невыносна. Сяброў выбірае так, каб было цікава, каб жылі разам і побач, каб захапленні і хобі былі падобныя.
Як бачыце, абедзве часткі жыццёва важныя для кожнага з нас, таму навучыцеся карыстацца імі свабодна. Асабліва каштоўна для кіраўнікоў. У рэшце рэшт, як вы разумееце, узнагароды і пагрозы ўплываюць на ўсіх па-рознаму, таму перагледзьце свае метады кіравання, каб наладзіць больш прадуктыўны працоўны працэс.
Дадзены метад дыягностыкі матывацыі вельмі просты, трэба толькі прыгледзецца да сябе або іншым, без якіх-небудзь складаных тэстаў і падліку вынікаў.
Як падняць?
Пра спосабы павышэння ўзроўню матывацыі мы ўжо не раз казалі, напрыклад, у артыкуле «ТОП-10 спосабаў павысіць матывацыю, калі не ведаеш, што рабіць, каб яе павысіць», тут я дадам некалькі іншых трукі:
- Калі ёсць страх няўдачы, вы пацерпіце няўдачу і стане яшчэ горш, выберыце час, калі вам ніхто не будзе перашкаджаць, і запішыце ўсе свае фантазіі аб няўдачы на аркушы. Часам здараецца так, што чалавек баіцца, але гэты страх не мае дакладных межаў, гэта значыць здаецца зразумелым, але часам складана сфармуляваць, што менавіта стаіць за гэтым страхам. Напрыклад, ну, калі ў вас нешта не атрымліваецца, вы прайграеце, то ўявіце ўсе негатыўныя вынікі сітуацыі, задаючы сабе цікаўныя пытанні: «Што будзе?», «А што далей?» … І тады часта бывае так, што на самай справе, нічога страшнага, цалкам можна жыць далей, нават з велізарнай колькасцю няўдач на рахунку.
- Але каб не расчаравацца, чалавеку, якому ўласціва не заўважаць рэчаіснасці ў пагоні за рэалізаванай мэтай, варта ўсё ж прыпыніць сябе, прымусіць «азірнуцца» і сур'ёзна паставіцца да цяжкасцяў і пераменаў. Тады вы адчуеце ўпэўненасць у сваіх дзеяннях, а не толькі славалюбства. Ёсць рызыка, што, шмат разоў праваліўшыся, чалавек проста перастане верыць у сябе і ў сваю ўдачу з-за адной толькі памылкі — няўмення прагназаваць і планаваць дзеянні, загадзя знаходзіць выхады са складаных сітуацый.
- Аб карысці дабрачыннасці я ўжо казаў у артыкуле «Рэальныя гісторыі людзей, якія дасягнулі поспеху сваёй працай і ўпартасцю». Так, робячы добрыя ўчынкі, вы адчуеце павагу да сябе, навакольныя адчуюць удзячнасць, прызнанне, захапленне, і ўсё гэта не можа не натхняць вас на здзяйсненні. Разуменне таго, што вы камусьці дапамаглі, незалежна ад вашай сітуацыі і патрэбаў, надасць энергіі для далейшых дзеянняў. Адбываецца не толькі развіццё маральнага боку чалавека, яго духоўнасці, але і асобасных якасцяў, эмацыйнага інтэлекту.
заключэнне
Вось і ўсё, шаноўныя чытачы! Напрыканцы хачу парэкамендаваць свой артыкул (вось спасылка), у якім сабраны спіс фільмаў, заснаваных пераважна на рэальных падзеях з жыцця людзей, якія змаглі дасягнуць жаданага, нягледзячы на ўсе выпрабаванні, якія стаялі на іх шляху.
Прыемнага прагляду, а таксама станоўчых вынікаў вашай працы! І не забывайце падпісвацца на абнаўленні блога. Да новых сустрэч, сябры!