Інгрэдыенты рэцэпту "Сумесь №1»:
- Печань курыная 170г
- марынаваных агуркоў 122гр
- сыр гауда 62г
- смятана 15% 136гр
- фасолі белай 256гр.
- вараная морква 200гр
- лейс чыпсы з духоўкі 25гр
Харчовая каштоўнасць стравы «Мікс №1» (пер 100 грам):
калорыі: 160.9 ккал.
Вавёркі: 11.1 гр.
Тлушчы: 5.5 гр.
Вугляводы: 18.8 гр.
Колькасць порцый: 1Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Мікс №1»
прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
курыная печань | 170 г | 170 | 32.47 | 10.71 | 1.02 | 231.2 |
марынаваныя агуркі | 122 гр | 122 | 0.98 | 0.12 | 2.07 | 13.42 |
сыр гауда | 62 гр | 62 | 15.5 | 16.74 | 1.24 | 220.72 |
смятана 15% (нятлустая) | 136 гр | 136 | 3.54 | 20.4 | 4.08 | 214.88 |
белая фасолю | 256 гр | 256 | 53.5 | 4.61 | 163.84 | 832 |
адварной морквы | 200 г | 200 | 1.6 | 0.6 | 10 | 50 |
лейс чыпсы з духоўкі | 25 г | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Цэна | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
1 якая выступае | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
100 грам | 100 | 11.1 | 5.5 | 18.8 | 160.9 |