Мы жывем у канкурэнтным асяроддзі: хочаш нечага дасягнуць — заяві пра сябе, пакажы, што ты лепшы за іншых. Вы хочаце, каб вас лічылі? Адстойвайце свае правы. Сціпласць сёння не ў пашане. Некаторыя нават бачаць у гэтым праяву слабасці. Псіхааналітык Джэральд Шонвульф упэўнены, што гэта якасць мы дарэмна адсунулі на заднія шэрагі.
Антычныя філосафы і паэты добра ўсведамлялі важнасць сціпласці. Сакрат ацаніў усіх знакамітых мудрацоў свайго часу і прыйшоў да высновы, што ён самы мудры з усіх, таму што «ён ведае, што нічога не ведае». Пра знакамітага мудраца Сакрат сказаў: «Ён думае, што ведае тое, чаго насамрэч не ведае, а я добра разумею сваё невуцтва».
«Я шмат падарожнічаў і шмат бачыў, але пакуль не сустракаў чалавека, які б справядліва асудзіў сябе», — сказаў Канфуцый. «Але галоўнае: будзь верным сабе / Тады, як ноч за днём, / Другіх не здрадзіш», — пісаў Шэкспір у «Гамлеце» (пер. М. Л. Лазінскага). Гэтыя цытаты падкрэсліваюць, наколькі важная для нашага душэўнага дабрабыту магчымасць аб'ектыўна ацэньваць сябе (а гэта немагчыма без сціпласці).
Гэта пацвярджаецца нядаўнім даследаваннем Тоні Антанучы і трох яго калег з Мічыганскага ўніверсітэта. Даследчыкі выявілі, што сціпласць асабліва важная для пабудовы паспяховых адносін.
Пакора дапамагае знаходзіць кампрамісы, неабходныя для вырашэння праблем, якія ўзнікаюць.
У даследаванні прынялі ўдзел 284 пары з Дэтройта, іх папрасілі адказаць на такія пытанні, як: «Наколькі вы сціплыя?», «Наколькі сціплы ваш партнёр?», «Як вы думаеце, вы можаце дараваць партнёру, калі ён робіць вам балюча або крыўдзіць». ты?» Адказы дапамаглі даследчыкам даведацца больш пра сувязь паміж сціпласцю і прабачэннем.
«Мы выявілі, што тыя, хто лічыў партнёра сціплым чалавекам, больш ахвотна прабачалі яму крыўду. І наадварот, калі партнёр быў нахабным і не прызнаваў сваіх памылак, яго прабачалі вельмі неахвотна », - пішуць аўтары даследавання.
На жаль, у сучасным грамадстве сціпласць цэніцца недастаткова. Мы рэдка гаворым аб аб'ектыўнай самаацэнцы і памяркоўнасці да чужога меркавання. Наадварот, мы ўвесь час паўтараем пра важнасць упэўненасці ў сабе і барацьбы за свае правы.
У сваёй працы з парамі я заўважыла, што вельмі часта галоўнай перашкодай на шляху тэрапіі з'яўляецца нежаданне абодвух партнёраў прызнаць сваю няправасць. Чым больш чалавек нахабны, тым больш верагоднасць таго, што ён будзе ўпэўнены, што мае рацыю толькі ён, а ўсе астатнія памыляюцца. Такі чалавек звычайна не гатовы дараваць партнёра, бо ніколі не прызнае ўласных памылак і таму гэтак жа нецярпімы да незнаёмцаў.
Нахабныя і фанабэрыстыя людзі часта лічаць, што менавіта іх рэлігія, палітычная партыя або нацыя вышэй за ўсіх астатніх. Іх настойлівая патрэба заўсёды і ва ўсім мець рацыю непазбежна прыводзіць да канфліктаў — як міжасобасных, так і міжкультурных. Сціпласць, наадварот, не правакуе канфлікты, а, наадварот, заахвочвае да супрацоўніцтва і ўзаемадапамогі. Як ганарыстасць выклікае ўзаемную пыху, так і сціпласць часцей за ўсё выклікае ўзаемную сціпласць, вядзе да канструктыўнага дыялогу, узаемаразумення і міру.
Рэзюмуючы: здаровая сціпласць (не блытаць з неўратычным самапрыніжэннем) дапамагае рэальна глядзець на сябе і іншых. Каб правільна ацэньваць навакольны свет і сваю ролю ў ім, неабходна адэкватна ўспрымаць рэчаіснасць. Сціпласць дапамагае знаходзіць кампрамісы, неабходныя для вырашэння праблем, якія ўзнікаюць. Таму здаровая сціпласць - залог здаровай самаацэнкі.
Гісторыя паказвае нам, што фанабэрыстасць і ганарыстасць не дазволілі змяніцца многім культурам і народам, калі змены былі неабходныя для выжывання. І Старажытная Грэцыя, і Рым пачалі прыходзіць у заняпад, калі яны станавіліся ўсё больш і больш ганарлівымі і пыхлівымі, забываючыся на каштоўнасць сціпласці. «Пыха папярэднічае пагібелі, ганарлівасць — перад падзеннем», — сказана ў Бібліі. Ці можам мы (як асобныя людзі, так і грамадства ў цэлым) зноў усвядоміць, наколькі важная сціпласць?
Крыніца: blogs.psychcentral.com