Інгрэдыенты рэцэпту "Новыя пернікі»:
- 1 арт. Кефір
- 1 арт. Цукар
- 0.5 сталовая лыжка харчовай соды
- 2 ст.л. струкоў. Алеі
- 2 ст.л мукі
- ванілін
- 200 гр. Яблыкі
Харчовая каштоўнасць стравы «Новы пернік» (пер 100 грам):
калорыі: 197 ккал.
Вавёркі: 3.6 гр.
Тлушчы: 0.9 гр.
Вугляводы: 43.9 гр.
Колькасць порцый: 1Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Новыя пернікі»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| кефір 2% | 1 ст. | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| цукровы пясок | 1 ст. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| харчовая сода | 0.5 арт. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| нафтавыя падп. | 2 арт. | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| пшанічная мука | 2 ст. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| ванілін | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яблык | 200 г | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| Цэна | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 1 якая выступае | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 грам | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |