Харчаванне пры апендыцыце

Карысныя прадукты пры апендыцыце

Каб пазбегнуць абвастрэння апендыцыту, неабходна не пераядаць і старацца ёсць толькі якасныя свежыя прадукты натуральнага паходжання. Прадукты, якія станоўча ўплываюць на страўнікава-кішачны тракт:

• Грушы багатыя клятчаткай, неабходнай для нармальнай працы кішачніка. Ён таксама змяшчае глюкозу, для засваення якой не патрабуецца інсулін, што вельмі карысна пры парушэннях у падстраўнікавай залозе.
• Аўсяная каша, дзякуючы свайму багатаму хімічнаму складу, нармалізуе працу кішачніка і лічыцца выдатным сродкам для прафілактыкі завал і дыярэі. Таксама яго ўжыванне спрыяе выводзінам з арганізма свінцу.
• Карычневы рыс практычна не апрацоўваецца. Таму ў ім захоўваюцца ўсе карысныя рэчывы. Так якая ўваходзіць у яго склад абалоніна паляпшае працу страўнікава-кішачнага гасцінца.
• Біяёгурт змяшчае ацыдафільныя малочнакіслыя бактэрыі, якія спрыяюць паляпшэнню стрававання і аптымізацыі кішачнай флоры.
• Ягады, з'яўляючыся крыніцай харчовых валокнаў і антыаксідантаў, не толькі насычаюць арганізм, але і ўзбагачаюць яго карыснымі рэчывамі і вітамінамі.
• Зялёны салата змяшчае глюкозинолаты, якія дапамагаюць выводзіць з арганізма цяжкія металы і чысцяць печань. Салаты таксама ўтрымліваюць шмат бэта-каратыну і фалійнай кіслаты.
• Артышок багаты клятчаткай, солямі калія і натрыю. Гэта дапамагае пры праблемах з страваваннем.
• Суцэльнае каровіна малако, якое неабходна ўжываць штодня, дапамагае пазбегнуць хранічнага апендыцыту.
• Суцэльная пшаніца лічыцца прызнаным прафілактычным сродкам ад апендыцыту, таму што змяшчае вотруб'е.
• Агароднінныя сокі з буракоў, агуркоў і морквы варта ёсць у якасці прафілактыкі апендыцыту.
• Грэчка змяшчае жалеза, кальцый і магній, а таксама дапамагае ў вывядзенні таксінаў і іёнаў цяжкіх металаў з арганізма.
• Пярловая крупы лічыцца магутным антыаксідантам, таму што змяшчае селен, вітаміны групы В, мінералы і бялкі. Ён багаты амінакіслотамі, у прыватнасці лізінам, які валодае супрацьвірусным дзеяннем. Ён таксама змяшчае фосфар, які спрыяе нармальнаму абмену рэчываў.
• Слівы багатыя антыаксідантамі, якія змагаюцца са свабоднымі радыкаламі ў арганізме. Таксама, ужываючы слівы, можна пазбегнуць завал, а значыць і абвастрэння апендыкса.
• Сачавіца з'яўляецца крыніцай жалеза, клятчаткі і цынку. Ён павышае агульную працаздольнасць арганізма і яго супраціўляльнасць да розных захворванняў.
• Хлеб грубага памолу - гэта крыніца харчовых валокнаў, вітамінаў, абалоніны і мікраэлементаў. Ён ачышчае стрававальны тракт і нармалізуе працу страўніка.
• Яблыкі ўтрымліваюць вітаміны Е, С, В2, В1, Р, каратын, жалеза, калій, арганічныя кіслоты, марганец, пекціну, кальцый. Яны спрыяюць нармалізацыі працы страўніка і стрававальнай сістэмы, а таксама прадухіляюць завалы.
• Чарнасліў багаты баластнымі рэчывамі, пектіном, вітамінамі і мікраэлементамі, якія вельмі важныя для працы страўнікава-кішачнага гасцінца.
• Памідоры валодаюць супрацьзапаленчымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, дзякуючы якія змяшчаюцца ў іх фітонціды, фруктозе, глюкозы, мінеральным солям, ёду, калію, магнію, натрыю, марганцу, кальцыю, жалеза, вітамінам Е, РР, А, В6, В, В2, C, K, бэта-каратын, арганічныя кіслоты і антыаксідант лікапін.
• Моркву дапамагае нармалізаваць працу ўсёй харчовай сістэмы чалавека, прадухіляе з'яўленне завал, якія з'яўляюцца правакатарамі апендыцыту. Усё гэта магчыма дзякуючы ўтрыманню ў ім вітамінаў групы B, K, C, PP, E, калія, магнію, жалеза, медзі, фосфару, кобальту, хрому, ёду, цынку, фтору, нікеля.
• Капуста, а менавіта яе сок, выдатна спраўляецца з заваламі, дапамагае нармалізаваць страваванне і ўзбагаціць арганізм карыснымі вітамінамі.
• Буракі змяшчае шмат пекцінавых рэчываў, што робіць яе выдатным абаронцам арганізма ад дзеяння цяжкіх і радыеактыўных металаў. Таксама іх прысутнасць спрыяе вывядзенню халестэрыну і затрымцы развіцця шкодных мікраарганізмаў у кішачніку.
• Марская капуста багатая хларафілам, які валодае выяўленым антіканцерогенным дзеяннем, а таксама вітамінам С і кароціноіды.
• Зялёны гарошак дапаможа зняць боль пры апендыцыце.
• Кефір дапамагае зняць запаленне апендыкса.

Народныя сродкі ў барацьбе з апендыцытам

Народная медыцына, нароўні з народнай медыцынай, таксама рэкамендуе шэраг сродкаў, якія могуць дапамагчы зняць запаленне апендыкса:

• эстрагон выдатна чысціць кішачнік і дапамагае прадухіліць апендыцыт;
• супакойвае прыступы хранічнага апендыцыту мазь, якая складаецца з курынага яйкі, воцатнай эсэнцыі і сметанковага масла;
• мазь, якая здымае сімптомы хранічнага апендыцыту, якая складаецца з: ўнутранага свінога тлушчу, ялавічнага тлушчу, муміё, святаянніка;
• адвар лісця крывяноснай;
• адвар травы манжэткі і лісця суніцы і ажыны;
• кроплі на аснове кораня прыступкі;
• адвар, які дапамагае пры перытаніт, складаецца з лісця амелы і палыну;
• зялёны чай з насення карлікавага дрэва дапаможа ачысціць матку ад гнілых рэшткаў ежы.

Небяспечныя і шкодныя прадукты пры апендыцыце

Лекары не рэкамендуюць ёсць семечкі і арэхі з шалупінай, а ягады - з костачкамі, так як яны закаркоўваюць кішачнік, трапляючы ў маткападобны адростак, і загніваюць там. Вы таксама павінны абмежаваць:

• Ўжыванне трудноперевариваемых мясных прадуктаў пры абвастрэнні апендыцыту варта звесці да мінімуму.
• Не ешце пережаренные сала, так як яно спрыяе размнажэнню гніласнай мікрафлоры ў сляпой кішцы і тым самым правакуе абвастрэнне апендыцыту.
• Чыпсы і газіроўка ўтрымліваюць сумесь цукру, хімікатаў і газаў, а таксама аспартам E951 і сінтэтычны падсалодвальнік.
• Фаст-фуд, які багаты канцерогенамі, якія спрыяюць адукацыі завал.
• Каўбаса і вэнджаніна, якія змяшчаюць араматызатары і фарбавальнікі, канцерогены, бензапірэн і фенол.
• Жавальныя цукеркі, лядзяшы, шакаладныя батончыкі ўтрымліваюць вялікую колькасць цукру, заменнікаў, хімічных дабавак, фарбавальнікаў.
• Маянэз, які змяшчае трансжиры, кансерванты і стабілізатары, у сваю чаргу з'яўляецца крыніцай канцерогенов і дабавак.
• Кетчуп і запраўкі.
• Алкаголь у вялікіх колькасцях.
• Маргарын дзякуючы ўтрыманню транс-тлушчаў.

Харчаванне пры іншых захворваннях: