змест
Агульнае апісанне захворвання
Целлюліт - структурныя змены ў падскурна-тлушчавай абалоніне або механічная дэфармацыя скуры, якая ўзнікае ў выніку гіпертрафіі паверхневых тлушчавых клетак, правакуе ўзмацненне липодистрофии.
Стадыі развіцця целлюліта:
- 1 стадыя - невялікая азызласць скуры і невялікія грудкі, якія бачныя пры сціску скуры ў зморшчыну.
- 2 стадыя - «апельсінавая скарынка» на вялікім участку скуры, якая выяўляецца пры лёгкім націсканні або ў паглыбленнях і ўшчыльненнях скурнай тканіны.
- 3 стадыя – шматлікія падскурныя ацёкі, паглыбленні і вузельчыкі, злучальная тканіна пад скурай у выглядзе вочак.
- 4 стадыя - вялікія шматлікія паражніны, ўчасткі зацвярдзення, вузельчыкі, азызласць, хваравітасць пры дакрананні, халодная скура з сінюшным адценнем.
Карысныя прадукты ад целлюліта
- чырвонае сухое віно (выводзіць таксіны, паляпшае кровазварот) спажываць не больш за сто мілілітраў у дзень;
- прадукты, багатыя каліем (бабовыя, хлеб, гародніна, сухафрукты, апельсіны, малако, бананы, гародніна) выводзяць лішнюю ваду з тканін скуры, спрыяюць пругкасці і эластычнасці скуры;
- свежыя гародніна і садавіна, якія паляпшаюць абмен рэчываў, спрыяюць расшчапленню тлушчаў, выводзяць з арганізма таксіны (лепш ёсць нашча або на ноч);
- прадукты з вітамінам Е (аліўкавы, ільняны і соевы алей, грэцкія арэхі, сланечнікавы алей, фундук, кешью, соевыя бабы, бабовыя, ялавічына, грэчка, банан, груша, памідоры) паляпшаюць кровазварот і пругкасць скуры;
- морапрадукты, марская капуста ўтрымліваюць мінералы, антыаксіданты, дапамагаюць выводзіць з арганізма таксіны і таксіны;
- свежевыжатые натуральныя агароднінныя і фруктовыя сокі, якія спрыяюць расшчапленню тлушчавых клетак (лепш ужываць нашча або ў прамежках паміж прыёмамі ежы);
- вычышчаная вада, зялёны чай у вялікіх колькасцях дапамагаюць ачысціць арганізм;
- аўсяная каша з арэхамі, садавінай, разынкамі, мёдам (багатая клятчаткай і карыснымі мікраэлементамі) паляпшае абмен рэчываў, страваванне, умацоўвае скуру і ачышчае арганізм.
Народныя сродкі ад целлюліта
- свежы сок алоэ (пятнаццаць кропель) прымаць штодня;
- цёплыя гліняныя абкручванні: белую або блакітную гліну, тры кроплі эфірнага алею апельсіна, тры сталовыя лыжкі карыцы, размяшаць у ёмістасці з цёплай вадой, нанесці сумесь на скуру, ахінуць харчовай плёнкай, накрыць коўдрай, трымаць не менш гадзіна;
- сядзячыя ванныя пакоі з апельсінавым і аліўкавым алеем;
- Наносіце яблычны воцат на працягу двух тыдняў увечары пасля душа ўверх ад каленяў да сцёгнаў;
- кававую маску (гушчу з натуральнай пітай кавы, блакітнай гліны, мінеральнай вады) нанесці на вільготную скуру масажнымі рухамі;
- воцатныя абкручванні (у роўных частках яблычны воцат і вада, алей мяты, размарына або цытрыны) нанесці на скуру, ахінуць харчовай плёнкай, атуліць коўдрай, патрымаць не менш за гадзіну, пасля апалосквання вышмараваць скуру ўвільгатняе крэмам;
- сумесь эфірных алеяў: алей грэйпфрута (10 кропель), алей герані (8 кропель), алей бергамота (10 кропель), алей карыцы (3 кроплі), алей мушкатовага арэха (5 кропель), змяшаць з гарбатай ілжывым базавым алеем, выкарыстоўваць для масаж.
Небяспечныя і шкодныя прадукты ад целлюліта
- алкаголь (асабліва піва, алкагольныя кактэйлі, шампанскае) спрыяе старэнню скуры, разбурае вітамін С у арганізме;
- салёныя і вострыя стравы (марынады, саленні, кансервы, чыпсы, вэнджаная рыба і мяса, селядзец) спрыяюць затрымцы лішняй вады ў арганізме, росту клетак целлюліта, адукацыі ацёкаў на целе і твары;
- салодкая і тоўстая ежа, якая спрыяе адукацыі тлушчавых клетак;
- чорны чай, растваральны кава, якія выклікаюць застой вадкасці ў тканінах.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!