Харчаванне пры неўралгіі

Агульнае апісанне захворвання

 

Неўралгія - гэта запаленчы працэс нервовых канчаткаў.

Чытайце таксама наш спецыяльны артыкул ежа для нерваў.

Асноўныя прычыны захворвання:

  • знаходжанне на скразняках;
  • алергічная рэакцыя;
  • інтаксікацыя арганізма (як хімічнымі, так і медыцынскімі прэпаратамі);
  • разнастайныя траўмы і пашкоджанні;
  • наяўнасць кілы (часцей захворванне з неўралгіі назіраецца ў людзей з кіламі межпозвонковых дыскаў);
  • паніжаны імунітэт і аслаблены арганізм;
  • хранічныя захворванні (варта адзначыць, што гэта неабавязкова будзе звязана з нервовай сістэмай, могуць быць хранічныя захворванні іншых органаў);
  • дадатковыя фактары ўзнікнення захворвання: празмернае пітво, недастатковае паступленне ў арганізм вітамінаў, асабліва групы В; людзі з дыябетам.

Віды, прычыны, сімптомы неўралгіі:

  1. 1 патройны нерв – прычынай яго ўзнікнення могуць быць пашкоджанні асобы, захворванні зубоў, няправільны прыкус;
  2. 2 міжрэбернай – астэахандроз пазваночніка, а менавіта груднога;
  3. 3 сядалішчнага нерва…Асноўныя прычыны ўзнікнення - інфекцыі (хворы перанёс грып, малярыю, сухоты, пранцы), празмерныя фізічныя нагрузкі. Пры такім выглядзе неўралгіі ў чалавека баліць пятка, галёнка, сцягно, ступні, пры гэтым мышцы ў гэтай галіне становяцца друзлымі і губляюць тонус, пры разгінанні адчуваецца вострая рэжучая боль;
  4. 4 неўралгія сцегнавой косткі (боль у вобласці сцягна);
  5. 5 крилонебный вузел – узнікаюць рэзкія болі ў вобласці неба, вачэй, скроняў, шыі);
  6. 6 патылічны нерв – патылічная частка галавы пакутуе ад моцнай болю, перацякае ў скроні, часам у вочы, узнікае ад цяжкай разумовай дзейнасці, у жанчын часта выяўляецца падчас ПМС;
  7. 7 глософарингеальный нерв – вельмі рэдкая форма неўралгіі, яна характарызуецца моцнай болем у ніжняй сківіцы і глотцы.

Асноўныя прыкметы захворвання:

  • балючыя адчуванні ў любым з месцаў, прычым боль вострая і ўзнікае прыступамі;
  • на месцы запалення з'яўляецца ацёк, часам скура чырванее;
  • з'яўляецца гіперстэзія або гипестезия;
  • характэрнае напружанне нервовых ствалоў.

Для прафілактыкі і прафілактыкі неўралгіі неабходна:

  • пазбягаць пераахаладжэння і траўмаў;
  • даваць рацыянальнае фізічнае і разумовае напружанне;
  • харчавацца здаровай і карыснай ежай.

Карысныя прадукты пры неўралгіі

Пры неўралгіі пацыенту неабходна атрымліваць дастатковую колькасць вітамінаў У, Е і тыяміну. Яны спрыяюць умацаванню імунітэту, прадухіляюць разнастайныя запаленчыя працэсы.

Вы павінны дадаць гэтыя прадукты, багатыя:

 
  1. 1 вітамін В12 - нятлустае мяса, малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу;
  2. 2 тыямін - хлеб і мучныя вырабы, шматкі;
  3. 3 вітамін В6 – дыня, бульба, лісце шпінату;
  4. 4 вітамін Е - раслінныя алею, арэхі, авакада, пшаніца (зародкі), суцэльнае збожжа, яйкі, морапрадукты.

Народныя сродкі для лячэння неўралгіі

Рэцэпт No1

Вазьміце пару свежесрезанных лісця герані (пакаёвай) і загарніце ў кавалачак ільняной тканіны (дастатковага памеру, каб абгарнуць балючае месца). Змесціце кампрэс і ахінуць яго зверху ваўнянай хусткай або хусткай. Пакіньце на пару гадзін (паглядзіце, як гэта адчуваецца, і будзьце асцярожныя, каб не апаліць скуру). Такі кампрэс неабходна накладваць тры разы на дзень.

Рэцэпт No2

Вазьміце жменю нырак бэзу і 200 грам свінога тлушчу. Змесціце ў рондаль і тушыце чвэрць гадзіны. Атрыманай маззю змазвайце балючае месца да знікнення ўсіх сімптомаў.

Рэцэпт No3

Лісце хрэна - выдатны памочнік пры неўралгіі. Іх трэба прыкласці да хворага месца і завязаць зверху ваўнянай тканінай. Таксама яны дапамагаюць пазбавіцца ад радыкуліту, сустаўнага рэўматызму і радыкуліту.

Рэцэпт No4

Вазьміце чорную рэдзьку, натрыце на тарцы, працадзіце праз марлю і адцісніце з мякаці ўвесь сок. Гэтым сокам трэба змазваць балючае месца па кірунку да нерва.

Рэцэпт No5

Добрым абязбольвальным сродкам пры неўралгіі з'яўляецца варанае яйка. Як толькі прыгатуеце, дайце трохі астыць і яшчэ цёплым прыкладзеце да балючага месца. Яе можна не толькі прыкладваць, але і катаць на балючае месца.

Рэцэпт No6

Купіце або зрабіце чесночное алей і зрабіце з яго настойку. Сталовую лыжку гэтага алею дадайце ў палову літра гарэлкі (каньяку) і здрабніце. Гэтай настойкай неабходна змазваць лоб з скронямі.

Рэцэпт No7

Пры неўралгіі сядалішчнага нерва неабходна зрабіць сетачку з ёду. Пры гэтым надзеньце штаны цяплей і паляжыце на гадзіну.

Рэцэпт No8

Пры неўралгіі неабходна піць чай з некалькімі лісцікамі мяты. Ён аказвае седатыўное дзеянне.

Супрацьпаказанні! Нельга піць мятный чай гіпатонікам.

Рэцэпт No9

Адвар, прыгатаваны з:

  • 3 сталовыя лыжкі лісця чорнай парэчкі;
  • 2 сталовыя лыжкі лісця мелісы;
  • 1 гарбатная лыжка цэдры цытрыны

Гэтыя інгрэдыенты трэба заліць 400 мілілітраў гарачай вады і фінікі будуць настойвацца на працягу двух гадзін. Прымаць па 1/3 шклянкі за чвэрць гадзіны да ежы.

Небяспечныя і шкодныя прадукты пры неўралгіі

  • занадта тоўстая, салёная, вострая ежа;
  • любыя алкагольныя напоі (яны ўзмацняюць запаленне);
  • фаст-фуд і фастфуды.

Усе гэтыя прадукты могуць выклікаць парушэнне абмену рэчываў і засваення вітамінаў групы В і Е, так неабходных нервовым клеткам.

Увага!

Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!

Харчаванне пры іншых захворваннях:

Пакінуць каментар