Харчаванне пры рахіце

Агульнае апісанне захворвання

 

Рахіт - адно з самых страшных дзіцячых захворванняў. Назва хваробы паходзіць ад грэцкага слова «rachitos» - пазваночнік. Менавіта па гэтай частцы шкілета хвароба дзівіць у першую чаргу. Рахіт дзівіць касцяную сістэму дзяцей груднога і ранняга ўзросту. Пры цяжкіх формах таксама магчыма паражэнне ўнутраных органаў дзіцяці. Асноўная небяспека рахіту заключаецца ў тым, што ён згубна ўплывае на фарміраванне і развіццё касцяной сістэмы. Наступствы цяжкага рахіту, перанесенага ў дзяцінстве, пераследуюць чалавека ўсё жыццё і практычна невылечныя.

Прачытайце таксама нашы прысвечаныя артыкулы Харчаванне костак, Харчаванне пазваночніка і Прадукты, багатыя вітамінам D

Першыя згадкі аб сімптомах рахіту сустракаюцца ў працах старажытных лекараў другога стагоддзя нашай эры. У сучаснай гісторыі рахіт упершыню быў апісаны англійскім навукоўцам Уістлерам ў 1645 г. Іншы ангелец, ортопед Ф. Глисон, глыбока вывучыў сімптомы і плынь рахіту. Ён і даў назву гэтай хваробы.

Прычыны рахіту

Рахіт ўзнікае з-за недахопу ў які расце арганізме дзіцяці важных вітамінаў, мінералаў і мікраэлементаў, у асноўным вітаміна D. Вылучаюць наступныя прычыны захворвання:

 
  • недастатковае знаходжанне дзіцяці на свежым паветры, недахоп натуральнага сонечнага святла;
  • няправільнае харчаванне, ранняе адлучэнне дзіцяці ад грудзей, выкарыстанне ў харчаванні бедных вітамінамі і мікраэлементамі прадуктаў;
  • парушэнне абмену рэчываў, асабліва ў неданошаных дзяцей;
  • парушэнне маці рэжыму харчавання падчас цяжарнасці;
  • генетычная схільнасць.

Сімптомы рахіту

Вельмі важна як мага раней выявіць развіццё рахіту ў дзіцяці. Першыя прыкметы захворвання:

  • мама абавязкова заўважыць змены ў паводзінах дзіцяці, які становіцца млявым і капрызным
  • падчас кармлення неабходна звяртаць увагу на кропелькі поту на твары маляняці, вільготная падушка пасля сну таксама павінна выклікаць насцярожанасць: падвышаная потлівасць - адзін з прыкмет рахіту
  • неабходна рэгулярна аглядаць галаву дзіцяці: які развіваецца рахіт выклікае моцны сверб, дзіця пастаянна чухаецца, ад чаго на галаве з'яўляюцца характэрныя алізіны.

Дзіця з захворваннем у сярэдняй стадыі адрозніваецца парушэннем формы чэрапа (празмерна выпуклы або, наадварот, уплощенный лоб і цемянная частка), доўгі час не зачыняецца крынічка, скрыўленнем пазваночніка. , запалыя, нібы ўціснутыя грудзі. Калі дзіця пачынае хадзіць, кідаюцца ў вочы анамальныя О- або Х-вобразныя ножкі.

У дзіцяці з цяжкай формай рахіту прыкметна значнае адставанне ў фізічным і разумовым развіцці ў выніку паразы костак, унутраных органаў і нервовай сістэмы.

Карысныя прадукты пры рахіце

Рахіт - сур'ёзнае і небяспечнае захворванне, тым больш важна своечасовая яго прафілактыка. Напэўна, самае галоўнае месца сярод такіх сродкаў займае правільнае харчаванне.

Важна пачынаць прафілактыку рахіту яшчэ да нараджэння дзіцяці; правільнае харчаванне маці значна зніжае верагоднасць гэтага захворвання. Неабходна напоўніць рацыён будучай мамы прадуктамі, багатымі вітамінам D, такімі як:

  • рыба, асабліва марская - ласось, фарэль, селядзец, скумбрыя, сардзінія;
  • печань – курыная, ялавічная або рыбная (напрыклад, печань трэскі);
  • яйкі - курыныя і перапёлчыны;
  • зеляніна - кінза, пятрушка; можна паспрабаваць боршч з крапівы;
  • гародніна – гарбуз, шынок, патысоны;
  • грыбы, лепш захоўваць не шампіньёны і вешанкі, а лясныя грыбы – шампіньёны, шампіньёны, шампіньёны, сыраежкі;
  • ікра.

Грудное малако - ідэальная ежа для груднічка. Калі грудное гадаванне немагчыма па тых ці іншых прычынах, неабходна замяніць яго сумессю. Пры выбары сумесі важна звярнуць увагу на ўтрыманне ў яе складзе вітаміна D, а таксама такіх мікраэлементаў, як фосфар і магній.

У прыкорм дзіцяці варта ўключыць агароднінныя пюрэ з даданнем капусты, гарбузы і шынкоў. З пяці месяцаў можна даваць працёртую курыную печань. З сямі месяцаў будзе карысна разнастаіць рацыён дзіцяці адварной лейка з мясам і птушкай. Прыкладна з паўгода дзіцяці неабходна даваць кальцыніраванай тварог, які можна набыць у дзіцячай малочнай кухні, або прыгатаваць самастойна. Для гэтага варта закіпяціць малако з таблеткай глюконата кальцыя (адна таблетка на 300-400 мл), а затым заквасіць яго ў марлі, як пры падрыхтоўцы звычайнага тварагу.

Калі ў дзіцяці ёсць прыкметы развіцця рахіту, то прыкорм трэба пачынаць як мага раней, дадаючы ў малако фруктовыя і агароднінныя сокі.

Важнейшымі сродкамі прафілактыкі рахіту з'яўляюцца прагулкі і сонечныя ванны. Дзіцяці неабходна кожны дзень знаходзіцца на свежым паветры і сонечных прамянях не менш за 1-1,5 гадзін у дзень.

Народныя сродкі для лячэння і прафілактыкі рахіту.

  • Дзвесце грам каранёў лапуха зварыце на павольным агні ў дзесяці літрах вады. Астудзіце і прымайце ванну каля чвэрці гадзіны.
  • Тры сталовыя лыжкі травы мацярдушкі настаяць у трох літрах кіпеню. Дадаць у ваду перад купаннем.
  • Шклянку ігліцы заварыць пяццю літрамі вады, настаяць ноч. Дадаць у дзіцячую ванначку.
  • У шклянцы кіпеню заварыце лыжку сухога лісця мяты перачнай. Давайце дзіцяці па чайнай лыжцы за гадзіну да кармлення.
  • Адварыць буракі, моркву і капусту (карняплоды неабходна ачысціць). Адвар варта даваць дзіцяці піць 5-6 раз у дзень.

Увага!

Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!

Харчаванне пры іншых захворваннях:

Пакінуць каментар