На жаль, многія людзі з артрытам штодня вучацца спраўляцца з болем. Часта боль хранічная, хоць у некаторых выпадках рэмісія можа даць перадышку. Я магу толькі парэкамендаваць вам як мага больш прымяняць парады, сфармуляваныя ў раздзеле «Прафілактыка» (адпачынак, паслабленне, сон, фізічныя практыкаванні, захоўваючы пэўны баланс і прыслухоўваючыся да свайго цела, тэрматэрапія). У дадатак да лекаў, прызначаных вашым лекарам, я настойліва рэкамендую вам выкарыстоўваць міждысцыплінарны падыход, уключаючы фізіятэрапію, працатэрапію і псіхатэрапію па меры неабходнасці. Дадатковыя падыходы, такія як іглаўколванне і масаж, таксама могуць дапамагчы. Нарэшце, такая група падтрымкі, як The Arthritis Society, можа прынесці вам вялікую карысць.

D^r Жак Алард, доктар медыцынскіх навук, FCMFC