Душэўны спакой станоўча ўплывае на мозг

Спакойныя пейзажы станоўча ўплываюць на працу мозгу, сведчаць апошнія даследаванні.

Даследчыкі з Універсітэта Шэфілда вырашылі праверыць, як жыццё ў спакойнай абстаноўцы можа паўплываць на працу мозгу, паведамляе сайт EurekAlert.

Даследаванні паказваюць, што спакойнае асяроддзе, якое складаецца з прыродных элементаў, такіх як мора, прыводзіць да злучэння асобных участкаў мозгу, у той час як асяроддзе, створанае рукамі чалавека, парушае гэтыя сувязі.

Даследчыкі прааналізавалі рэнтгенаўскія здымкі галаўнога мозгу, каб даведацца, як ён працаваў, калі ўдзельнікам паказвалі фатаграфіі спакойных пляжных пейзажаў і калі яны назіралі за неспакойнымі сцэнамі з шашы.

Выкарыстоўваючы сканіраванне мозгу, якое вымярае мазгавую актыўнасць, яны выявілі, што выгляд ціхіх пейзажаў запускае сувязі паміж рознымі ўчасткамі мозгу, якія пачынаюць працаваць разам і сінхранізавана. Выявы шашы, у сваю чаргу, прывялі да разрыву гэтых сувязей.

Людзі адчувалі спакой як стан спакою і роздуму, які мае аднаўленчы эфект у параўнанні са стрэсавымі наступствамі пастаяннай увагі ў паўсядзённым жыцці. Агульнавядома, што прыроднае асяроддзе выклікае адчуванне спакою, а гарадское — трывогу. Мы хацелі зразумець, як працуе мозг, назіраючы за прыродным асяроддзем, таму мы вымералі адчуванне міру, - сказаў доктар Майкл Хантэр з Шэфілдскай лабараторыі пазнання і нейравізуалізацыі Універсітэта Шэфілда.

Гэтая праца можа аказаць уплыў на дызайн больш спакойных грамадскіх месцаў і будынкаў, у тым ліку бальніц, паколькі яна дае спосаб вымераць уплыў навакольнага асяроддзя і архітэктурных асаблівасцей на псіхіку чалавека, сказаў прафесар Пітэр Вудраф з SCANLab. (PAP)

Пакінуць каментар