Послеродовая дэпрэсія: водгук Мэрыён

«Калапс адбыўся пасля нараджэння другога дзіцяці. Я страціла першае дзіця ва ўнутрычэраўным перыядзе, так што гэтая новая цяжарнасць, відавочна, мяне баялася. Але з першай цяжарнасці я задавала сабе шмат пытанняў. Я хвалявалася, адчувала, што з'яўленне дзіцяці будзе праблематычным. І калі нарадзілася дачка, я паступова ўпала ў дэпрэсію. Я адчуваў сябе бескарысным, ні да чаго. Нягледзячы на ​​​​гэтую цяжкасць, мне ўдалося звязацца са сваім дзіцём, ён быў на грудным гадаванні, атрымліваў шмат любові. Але гэтая сувязь не была спакойнай. Я не ведаў, як рэагаваць на плач. У тыя хвіліны я быў зусім не на сувязі. Я лёгка захапіўся, а потым адчуваў сябе вінаватым. Праз некалькі тыдняў пасля родаў мяне наведаў хтосьці з PMI, каб даведацца, як справы. Я быў на дне бездані, але яна нічога не бачыла. Я хаваў гэты адчай ад сораму. Хто б мог здагадацца? У мяне было «ўсё», каб быць шчаслівай, муж, які ўцягнуўся, добрыя ўмовы жыцця. У выніку я склаў сябе. Я думаў, што я пачвара. ДжЯ засяродзіўся на гэтых гвалтоўных імпульсах. Я думала, прыйдуць і забяруць маё дзіця.

Калі я вырашыў адрэагаваць?

Калі я пачала рабіць рэзкія жэсты ў бок свайго дзіцяці, калі я баялася зняважыць яе. Я пашукаў у Інтэрнэце дапамогу і наткнуўся на сайт Blues Mom. Добра памятаю, я зарэгістраваўся на форуме і адкрыў тэму «істэрыка і нервовы зрыў». Я пачаў мець зносіны з маці, якія разумелі, праз што я перажываю. Па іх парадзе я пайшла на прыём да псіхолага ў санаторый. Кожны тыдзень я бачыўся з гэтым чалавекам на паўгадзіны. У той час пакуты былі такія, што я думаў пра самагубства, што Я хацела быць у шпіталі з маім дзіцём, каб мяне маглі накіраваць. Паступова я падымаўся па схіле. Мне не трэба было лячыцца ад наркотыкаў, мне дапамаглі размовы. А таксама тое, што маё дзіця расце і паступова пачынае праяўляць сябе.

Падчас размовы з гэтым псіхіятрыкам на паверхню ўсплыло шмат пахаваных рэчаў. Я выявіў, што мая маці таксама мела мацярынскія цяжкасці пасля майго нараджэння. Тое, што здарылася са мной, не было трывіяльным. Азіраючыся на гісторыю сваёй сям'і, я зразумеў, чаму я ўзрушыўся. Відавочна, што калі нарадзілася маё трэцяе дзіця, я баяўся, што мае старыя дэманы зноў з'явяцца. І яны вярнуліся. Але я ведаў, як трымаць іх далей, аднавіўшы тэрапеўтычнае назіранне. Як і некаторых маці, якія перажылі пасляродавую дэпрэсію, сёння я хвалююся, каб мае дзеці запомнілі гэтую мацярынскую цяжкасць. Але я думаю, што ўсё нармальна. Мая маленькая дзяўчынка вельмі шчаслівая, а мой хлопчык вельмі смяецца. «

Пакінуць каментар