– Спачатку трэба зразумець, што такое радзімка (радзімка, невус). Гэта своеасаблівыя анамаліі развіцця скуры, — тлумачыць Ганна. «У гэтых маленькіх карычневых кропках у вялікай колькасці назапашваецца меланін, пігмент, які адказвае за колер нашай скуры. Пад уздзеяннем ультрафіялету ўзмацняецца выпрацоўка меланіну, і мы загарэлыя. Выпрацоўка меланіну з'яўляецца ахоўнай рэакцыяй арганізма на сонечныя апёкі.
Звычайныя, маленькія, плоскія радзімкі не павінны выклікаць турботы. Але калі з імі нешта адбываецца - мяняюць колер, павялічваюцца, то гэта падстава наведаць спецыяліста. Напрыклад, пасля сонечных ваннаў вы выявілі, што адна з радзімак апухла, вам трэба прайсці абследаванне. Любыя дэфармацыі, пашкоджанні, змены колеру могуць прывесці да вельмі непрыемных наступстваў - да развіцця злаякаснай пухліны (меланомы).
Што ж рабіць?
Рэгулярна аглядайце свае радзімкі на наяўнасць якіх-небудзь змяненняў;
· Не выкарыстоўвайце духі і іншую парфумерыю на пляжы. Хімічныя рэчывы гэтай касметыкі прыцягваюць сонечныя прамяні;
Усім вядома, але не лішнім будзе яшчэ раз нагадаць – беражыце радзімкі, ні ў якім разе не зрывайце іх, не расчэсвайце і г.д.;
· Калі ў вас шмат радзімак, і з узростам іх колькасць усё роўна расце, то менш загарайце, у правільны час (да 12 і пасля 17.00) і з выкарыстаннем неабходных сродкаў абароны. У месцах, дзе больш за ўсё радзімак, лепш двойчы нанесці крэм з УФ-фільтрам;
Пры наяўнасці вялікай колькасці радзімак непажадана карыстацца салярыем;
· Не ляжаць пад прамымі прамянямі сонца, загараць паэтапна, піць больш чыстай негазаванай вады;
· Калі вы выявілі высыпанні вяснушак пасля сонечных ваннаў, то не варта спрабаваць пазбавіцца ад іх кефірам або смятанай. Малочныя прадукты закаркоўваюць пары, а гэта можа справакаваць развіццё інфекцыі;
· Ляпіць пластыр на радзімкі, якія падаюцца вам падазронымі на пляжы, не варта - пад пластырам можа ўзнікнуць парніковы эфект, які можа проста негатыўна адбіцца на жыцці невуса. Дастаткова проста быць разважлівым і прыняць усе неабходныя меры засцярогі.