Сіновіальной выпат - гэта назапашванне вадкасці, якое характарызуецца ацёкам сустава. Звычайна ён знаходзіцца ў калене і выклікае боль і цяжкасці ў руху. Як правіла, гэта з'яўляецца вынікам сур'ёзных спартыўных высілкаў, траўмы ці нават артрозу. Лячэнне сіновіальной выпату заключаецца ў барацьбе з яго прычынай і ўздзеянні на боль.

Сіновіальной выпат - гэта захворванне, якое дзівіць суставы, асабліва каленныя.

Змазка ўнутранай паверхні калена забяспечваецца сіновіальной вадкасцю або сіновіальной абалонкай, якая ўяўляе сабой празрыстую жоўтую, празрыстую і глейкую вадкасць, якая вылучаецца клеткамі тканіны, якія высцілаюць сустаў, званай сіновіальной абалонкай. Акрамя змазкі сустава, сіновіальная вадкасць таксама выконвае ролю харчавання храстка і клетак, дапамагаючы такім чынам паменшыць знос сустаўных паверхняў падчас трэння.

У выпадку сіновіальной выпату, які таксама называюць гидартрозом, у сустаўных прасторах вылучаецца занадта шмат сіновіальной вадкасці. Гэта назапашванне сіновіальной вадкасці часцей за ўсё назіраецца ў калене, але могуць быць задзейнічаны ўсе рухомыя суставы, такія як запясце, локаць і нават галёнкаступнёвы.

Сіновіальной выпат у асноўным дзівіць маладых людзей, асабліва спартсменаў, а таксама музыкаў, якія асабліва схільныя ўздзеянню сіновіальной выпату з запясця.

Механічныя прычыны

Сіновіальной выпат можа быць з-за:

• астэаартоз;
• спартыўная траўма;
• значныя спартыўныя нагрузкі.

Калі адбываецца пашкоджанне храстка або меніскаў, мембрана, якая высцілае мяшок вакол сустава, у адказ выпрацоўвае шмат вадкасці для дадатковай змазкі сустава.

Калі справа даходзіць да траўмы сустава, такой як вывіх або пералом, кроў можа прысутнічаць у сіновіальной абалонцы. Гэта ў дадзеным выпадку гемартрозы.

Запаленчыя прычыны

Сіновіальной выпат можа паўстаць пры паразе сіновіальной абалонкі, пры захворваннях сіновіальной сумкі і суставаў:

• артрыт;
• запаленчы рэўматызм, напрыклад, падагра або хондрокальциноз;
• рэўматоідны артрыт ;
• складаныя аутоіммунные захворванні;
• псоріатіческій артрыт.

Сімптомы сіновіальной выпату могуць застацца незаўважанымі пасля нагрузкі на суставы. Аднак сіновіальной выпат звычайна прыводзіць да:

• прыпухласць, бачная ў здзіўленым суставе, рознага памеру і больш-менш сферычнай формы;
• боль, незалежна ад памеру прыпухласці. Сапраўды, невялікія выпаты могуць быць самымі балючымі;
• страта або памяншэнне рухомасці сустава, звязанае з болем і абцяжараным рухам.

Лячэнне сіновіальной выпату заключаецца ў барацьбе з яго прычынай і ўздзеянні на боль.

Перш за ўсё рэкамендуецца абезрухоміць уражаны сустаў і забяспечыць яму спакой з абязбольвальнымі мэтамі. Сапраўды, адпачынак дазваляе прадухіліць напружанне кішэні, якая змяшчае сіновіальную абалонку. Але абезрухоўліванне калена або любога здзіўленага сустава не дапамагае знікненню выпату. Пакет з лёдам можа таксама паменшыць запаленне. Калі выпат не ўскладнены, можа быць дастаткова перыяду адпачынку. Калі супакою сустава недастаткова, можа быць паказана пункцыя для адводу вадкасці з сустава.

У залежнасці ад прычыны выпату могуць быць паказаны прэпараты:

• лячэнне антыбіётыкамі ў выпадку інфекцыі;
• прыём супрацьзапаленчых сродкаў і анальгетыкаў, на працягу двух-трох дзён, пры ўзнікненні запаленчага, вялікага і хваравітага выпату;
• інфільтрацыя кортікостероідов або віска-дабаўка (гіалуроновая кіслата);
• правядзенне артраскапічнай аперацыі (чыстка сустава) або пратэзавання (татальнага або аднакамернага пратэзавання каленнага сустава).

Каб прадухіліць спартыўныя траўмы, рэкамендуецца:

• займацца спортам, адаптаваным да яго ўзроўню;
• размінка перад любой фізічнай актыўнасцю.

Для сіновіальной выпату, звязанага з астэаартоз, мэта складаецца ў тым, каб прадухіліць захворванне, уздзейнічаючы на ​​яго асноўныя прычыны, а менавіта старэнне і атлусценне.

Для барацьбы з залішняй вагой неабходна весці адаптаваны лад жыцця, які дазваляе абмежаваць празмерны знос суставаў: кантраляваць або худнець;

• зрабіць выбар на карысць жорсткага матраца;
• займацца адаптаванай і рэгулярнай спартыўнай дзейнасцю;
• размінка перад фізічнымі нагрузкамі;
• пазбягайце пераноскі цяжкіх грузаў.