Цяпер мы ведаем, што шкоднасць тытуню ў асноўным звязана з працягласцю ўздзеяння, і што чым маладзей вы пачынаеце, тым мацней залежнасць. Аднак падлеткавы ўзрост - рызыкоўны перыяд для эксперыментаў з тытунём і ўступлення ў яго рэгулярнае і працяглае спажыванне. Але як падысці да гэтай тэмы са сваім падлеткам, і што вы можаце сказаць яму, каб адгаварыць яго, не паказваючы на яго? Асацыяцыя Attitude Prévention дае свае парады і перш за ўсё нагадвае, што сярод тых, хто паспрабаваў сваю першую цыгарэту ва ўзросце да 14 гадоў, 66% сталі штодзённымі курцамі, супраць 52% падчас эксперыменту адбывалася ва ўзросце ад 14 да 17 гадоў. «Па гэтых прычынах важна прадухіліць курэнне сярод падлеткаў. », - паказвае яна.
Не дазваляйце дзецям і падлеткам пачынаць курыць
Яго эксперты таксама папярэджваюць, што асабліва гэта тычыцца дзяўчынак-падлеткаў уразлівы да тытуню, больш схільныя рызыцы пачаць паліць, чым хлопчыкі. Па іх словах, «у маладых дзяўчат самаацэнка ніжэй, чым у хлопцаў, яны больш адчувальныя да ўплыву кола сяброў і да паводзін асобаў, прыхільнікамі якіх з'яўляюцца. Па гэтай прычыне прафілактыка курэння сярод дзяўчынак-падлеткаў патрабуе дапамогі ім здабыць упэўненасць у сабе, суправаджаючы і падтрымліваючы іх. «Сутыкнуўшыся з такой сітуацыяй, Attitude Prévention рэкамендуе не забараняць і не прымушаць вашага падлетка, гэта часта мае адваротны эфект. Але наадварот весці з ім дыялог.
Як весці дыялог і закрануць тэму тытуню?
Хоць зносіны ў падлеткавым узросце можа здацца цяжкім і складаным, праз гэты дыялог бацькі не павінны дэманізаваць цыгарэты ні, наадварот, выглядаць абыякавымі. «Тым не менш, паводле французскіх дадзеных за 2010 год, атрыманых у рамках міжнароднага даследавання паводзін дзяцей школьнага ўзросту (HBSC), 63% студэнтаў 3-га курса лёгка размаўляюць са сваёй маці і 40% з бацькам. Нават у падлеткавым узросце маладым людзям патрэбныя арыенціры, якія даюць бацькі. », адзначае асацыяцыя. Але гэта павінна быць забараніць яму курыць дома ? Ды і па дзвюх прычынах: немагчымасць паліць дома абмяжоўвае магчымасці паліць і затрымлівае ўваход у залежнасць.
Калі дыялог пачаты, лепш авалодаць сваёй тэмай, каб спакойна абмяркоўваць, адказваць і спрачацца, а таму даведайцеся пра тытунь загадзя і пра рызыкі. Таму што, як адзначае Attitude Prévention, «чым больш бацькі валодаюць прадметам, тым больш яны заслугоўваюць даверу і могуць давесці да ведама сваіх дзяцей надзейныя і зразумелыя дадзеныя. «Да тэмы таксама трэба падысці агульна: як яго сябры ўспрымаюць цыгарэты? Якія яго ўяўленні пра цыгарэты? Але будзьце асцярожныя, яшчэ раз, не павышайце голас каб не затрымаць свайго дзіцяці. Наадварот, трэба даць яму выказацца і «даць адчуць, што яго слухаюць і падтрымліваюць». »
Нарэшце, арганізацыя запрашае іх заахвочваць сваіх дзяцей да развіцця навыкаў крытычнага мыслення, пытаючыся ў іх, як яны бачаць тытунь: ці лічаць яны цыгарэты гламурнымі? Ці стварае гэта ўражанне сталасці? Ці інтэгруе гэта сацыяльна ў групу? Гэта таксама магчымасць для бацькоў дзяліцца ўласным вопытам і магчымыя спробы адключэння. «Праз гэты тып дыялогу бацькі могуць таксама вызначыць рычагі, якія маглі б матываваць іх кінуць паліць або перашкодзіць ім гэта зрабіць. “, адзначае Attitude Prévention. А калі адзін або абодва бацькі кураць, трэба сачыць за тым, каб не пакідаць цыгарэты без месца. «Гэта нездарма продаж цыгарэт забаронена для непаўналетніх. », - заключае асацыяцыя.