У міжсезонне сонечнага святла становіцца менш, вітамінаў таксама. У гэты час большасць людзей адчувае стомленасць, млявасць і страту энергіі. Паколькі імунная сістэма становіцца больш уразлівай да вірусаў і інфекцый.
Мы ўжо давалі парады, як умацаваць імунітэт восенню, і разлічвалі 7 спосабаў, якія могуць у гэтым дапамагчы.
Сёння слова дыетолага і дыетолага расказала аб прадуктах, на якія трэба звярнуць увагу, каб умацаваць імунітэт.
10 ПРАДУКТАЎ ДЛЯ ПАВЫШЭННЯ ІМУНІТЭТА - ЯК ПАВЫСІЦЬ ІМУНІТЭТ НАТУРАЛЬНЫМ
