Амерыканскія навукоўцы, грунтуючыся на шматгадовым вопыце, прыйшлі да высновы, што некаторыя прадукты могуць абараніць арганізм чалавека ад узнікнення анкалагічных захворванняў. Выявіць дакладныя прычыны злаякасных пухлін не ўдалося, але тое, што многія пухліны ўзнікаюць у выніку няправільнага ладу жыцця, бясспрэчна. Многія прадукты, якія ядуць людзі, таксама маюць наступствы і могуць прывесці да раку.
Навукоўцы лічаць, што ўжыванне вінаграда і вінаграднага соку дапаможа пазбегнуць захворвання. Менавіта ў гэтым фрукце ёсць фитохимические рэчывы, здольныя запаволіць рост ракавых клетак і прадухіліць адукацыю пухліны. Самымі ўразлівымі органамі з'яўляюцца лімфатычныя вузлы, печань, страўнік і малочныя залозы.
Якія прадукты трэба ёсць, каб выключыць рызыку захворвання?
Яблыкі. Лупіна яблыкаў багатая антыаксідантамі. У лабараторыі былі праведзены шматлікія даследаванні, якія пацвердзілі, што ўжыванне яблыкаў дапамагае прадухіліць працэс росту ракавых клетак. Лепш за ўсё антыаксіданты ўплываюць на ракавыя пухліны ў малочнай залозе.
Імбір. Пры выкарыстанні гэтай расліны адбываецца рэгуляваны працэс, які праграмуе гібель заражаных клетак. Пабочны эфект не распаўсюджваецца на здаровыя клеткі.
Часнок. Гэта духмянае расліна мае шмат агульнага з імбірам. У прыватнасці, ужыванне часныку спрыяе гібелі ракавых клетак. Часнок найбольш эфектыўны ў прафілактыцы пухлін страўнікава-кішачнага гасцінца.
Куркума. Заправа змяшчае асаблівы ярка-жоўты пігмент, які дапамагае прадухіліць рак на ранніх стадыях, уздзейнічаючы на біялагічныя шляху клетак.
Брокалі і брусэльская капуста багатыя ўтрыманнем жалеза. Менавіта гэты элемент можа прадухіліць анемію, таму станоўча ўплывае на прафілактыку анкалагічных захворванняў.
Шмат відаў ягад, у тым ліку: чарніцы, маліна, клубніцы і чарніцы з высокім утрыманнем антыаксідантаў. Гэтыя элементы вядуць актыўную барацьбу з мутацыяй і бязлітасна ўздзейнічаюць на пухліна.
Гарбата. Ўжыванне чорнага і зялёнага гарбаты істотна зніжае рызыку ўзнікнення анкалагічных захворванняў дзякуючы ўтрыманню кимферола. Звярніце ўвагу, што гэта тычыцца толькі свежесваренных напояў хатняга прыгатавання.