Нядаўна на рускай мове выйшла кніга, якая чатыры гады таму змяніла маё стаўленне да свайго здароўя і ладу жыцця –«Transcend. Дзевяць крокаў да вечнага жыцця"
Аўтары - геніяльны вынаходнік, навуковец-футурыст Рэй Курцвейл (які зараз адказвае за будучыню ў Google) і доктар медыцынскіх навук Тэры Гросман, заснавальнік амерыканскай клінікі даўгалецця.
Аднойчы яны даказалі мне, што простыя змены ў маім ладзе жыцця дапамогуць мне жыць даўжэй на некалькі дзесяцігоддзяў, пакуль навука не зможа прымусіць мяне неўміручы.
Вы можаце верыць ці не верыць у бясконцае жыццё, але я вельмі хацеў бы дажыць да 100-120 гадоў, застаючыся бадзёрым, актыўным, здаровым і разумным. Таму стараюся прытрымлівацца простых рэкамендацый аўтараў. Дарэчы, з адным з іх, Тэры, я сустракаўся асабіста і браў у яго інтэрв'ю. Вы можаце прачытаць яго па гэтай спасылцы.
Я рады, што выдавец даручыў мне напісаць прадмову да рускамоўнай версіі, і вельмі спадзяюся, што вы прачытаеце гэтую кнігу!
Я абяцаю, што гэта прынясе вам шмат карысці !!!!
Набыць папяровую і лічбавую версіі кнігі «Transcend. Дзевяць крокаў да вечнага жыцця» можна знайсці тут.
Чытайце на здароўе!