Адбельванне зубоў у стаматолага каштуе дорага. Розныя прэпараты, якія прадаюцца ў аптэках і аптэках, таксама каштуюць нятанна. Што зрабіць, каб спачатку паспрабаваць пазбавіцца ад непрывабнай шэрай усмешкі з найменшымі выдаткамі? Ёсць хатнія спосабы зрабіць так, каб ваша ўсмешка перастала быць комплексам, а стала машынай.
Людзі з жоўтымі і шэрымі зубамі дзеляцца на тры групы. Першыя - людзі, якія «нарадзіліся» з такім колерам зубной косткі. У такіх выпадках адзіны выхад - дапамога стаматолага і выкананне яго рэкамендацый. Другая група - гэта тыя, хто цалкам ігнаруе знешні выгляд зубоў, не сочыць за гігіенай, не ходзіць да стаматолага. Зубы ў такіх людзей з-за празмернага колькасці назапашаныя бактэрыі у якой роце яны мяняюць колер і псуюцца. Трэцяя група праблем жаўтлявыя зубы набывае яго, ужываючы цёмныя напоі, каву, чай, журавінавы і парэчкавы сокі, чырвонае віно і ўжываючы некаторыя прадукты, якія змяшчаюць таматавы соус, соевы соус або бальзамічны воцат. Такім чынам, многія прадукты афарбоўваюць зубы, але ёсць і такія, якія могуць выдаліць з іх плямы.
Вось хатнія сродкі для прыгожай усмешкі:
- Чырвоная суніца адбельвае зубы.Гэты фрукт змяшчае малеиновую кіслату, якая змяшчаецца нават у некаторых зубных пастах. Цяпер, калі сезон трускаўкі, скарыстайцеся гэтым часам і з'ешце яе ў вялікіх колькасцях, а каб больш старанна ачысціць зубы, нарэжце трускаўку кавалачкамі і патрыце імі ўсе зубы, не выдаляючы рэшткі, на працягу цэлай хвіліны. Таксама клубніцы ачышчае паражніну рота ад бактэрый.
- Ачысціць зубы дапамогуць яблыкі, моркву і салера.Менавіта садавіна і гародніна натуральным чынам выдаляюць налёт з зубоў, выклікаючы больш выпрацоўкі сліны, і менавіта сліна з'яўляецца найбольш эфектыўным рэчывам для чысткі зубоў. Акрамя таго, яблыкі, морква і салера ўтрымліваюць шмат вітаміна С, які змагаецца з бактэрыямі, адказнымі за непрыемны пах з рота, і абараняе ад захворванняў дзёсен.
- Дзеянне цытрусавых.Сіла цытрусавых неапісальная. Лімоны, апельсіны і ананасы павялічваюць выпрацоўку сліны, якая чысціць зубы. Адбельвае дзеяннем валодаюць лімоны. Прыгатуйце сабе вадкасць, якая складаецца з вады і цытрыны (адзін шклянку палова). Палашчыце рот 1-2 разы на тыдзень. Памятайце, што нельга перавышаць гэтую дозу і выкарыстоўваць неразведзены цытрынавы сок, таму што занадта шмат кіслаты можа пашкодзіць эмаль.
- Ён зрабіў зубы белымі.Малочная кіслата, якая змяшчаецца ў малацэ, ёгурце і сыры, лечыць хваробы дзёсен і ўмацоўвае зубы. Малако ў каве супакойвае адклады на зубах. Тварог, наадварот, умацоўвае і абараняе эмаль і вельмі добра адбельвае зубы. Ужыванне тварагу хоць бы раз у дзень станоўча адаб'ецца на стане вашых зубоў, істотна адбяліць іх
- Выкарыстоўвайце харчовую соду.Эксперты ў адзін голас сыходзяцца ў меркаванні, што харчовая сода з'яўляецца самым моцным і эфектыўным сродкам барацьбы з змяненнем колеру зубоў. Ён дзейнічае, нейтралізуючы кіслаты і выдаляючы зубной камень. Выбірайце зубныя пасты, якія змяшчаюць харчовую соду.
- Піць праз саломінку.Ужыванне напояў праз саломінку значна зніжае рызыку змены колеру. Такім чынам вы абараняеце зубы ад прамога кантакту з фарбавальнікамі. Гэта варта памятаць.
- Змякчальнік бялізны на аснове перакісу вадароду.Перакіс вадароду - вельмі добры сродак для паласкання паражніны рота і выдалення бактэрый, якія выклікаюць непрыемны пах з рота. Некалькі разоў на месяц цягніцеся да раствора перакісу вадароду, гэта значыць развядзіце 1 сталовую лыжку звычайнай вады 1 сталовай лыжкай перакісу вадароду. Палашчыце рот гэтай вадкасцю, і хутка вы заўважыце бялейшыя зубы.