змест
Спыніць прыём таблетак: колькі часу спатрэбіцца, каб зацяжарыць?
У вас авуляцыя, вы маладыя і здаровыя, і вы спынілі прыём таблетак. Два месяцы, чатыры месяцы, год... Немагчыма даведацца, колькі часу спатрэбіцца, каб зацяжарыць пасля спынення кантрацэпцыі. У большасці жанчын авуляцыя аднаўляецца маментальна. Тэхнічна, таму вы можаце быць цяжарнай праз 7 дзён пасля спынення прыёму таблетак. Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, прыём кантрацэптываў, нават на працягу некалькіх гадоў, не затрымлівае аднаўленне авуляцыі, наадварот! Для іншых жанчын гэта займае крыху больш часу. Але большасць тых, хто спыняе кантрацэпцыю цяжарнасць ад 7 месяцаў да года.
Эвалюцыя нараджальнасці ад 25 да 35 гадоў і старэй
У 30 гадоў вы ўсё яшчэ знаходзіцеся на піку фертыльнасці, ідэальная ва ўзросце ад 25 да 30 гадоў. Можа быць дастаткова проста набрацца цярпення і рэгулярна займацца сэксам ... Калі пасля года спробаў вы не зацяжарылі, не чакайце параіцца з вамі і вашым партнёрам, нават калі гэта азначае памяняць гінеколага калі ваш раіць працягваць чакаць. Сапраўды, пасля 35 гадоў гэта больш складана. Яйкаклеткі памяншаюцца і становяцца менш эфектыўнымі. Гэта не перашкаджае матываваным жанчынам нараджаць дзіця, але з дапамогай лячэння.
Здаровы лад жыцця: ключавы крытэрый зацяжарыць
Працягласць цяжарнасці залежыць ад многіх фактараў, сярод якіх: жыццяздольнасць рэпрадуктыўных клетак, рэгулярнасць палавых актаў або ваш лад жыцця. Таму гігіена жыцця павінна быць бездакорнай. Гэта значыць? Перш чым прыступаць да дзіцячага праекта, неабходна перагледзець свае звычкі. Сапраўды, курэнне і ўжыванне алкаголю зніжаюць фертыльнасць. Сапраўды гэтак жа, якасць вашай дыеты - са збалансаваным спажываннем ежы - рэгулярная фізічная актыўнасць дапамагае вам падтрымліваць здаровы лад жыцця і стварыць здаровыя ўмовы для наступу цяжарнасці. Таксама важна, каб паменшыць крыніцы стрэсу і трывога, якая можа перашкодзіць вашаму праекту. Сафралогія, медытацыя, ёга, якія рэгулярна практыкуюць, - саюзнікі, каб прымусіць вас адчуваць сябе дзэн. Таксама ўмейце адпускаць ! Цяжарнасць часта надыходзіць тады, калі яе менш за ўсё чакаеш.
Зацяжарыць: не чакайце
Некаторыя жанчыны, якія мелі а першае дзіця хутка можна доўга чакаць, перш чым мець другі. Правілаў няма! Магчыма, ваша цела і розум проста не зусім гатовыя. Чакаць занадта доўга, арганізм ніяк не рэагуе. Таксама могуць быць псіхалагічныя блакіроўкі (калі першыя роды былі траўматычнымі) або ціск. Калі чаканне прычыняе пакуты, звярнуцца па дапамогу да спецыяліста (псіхатэрапеўта) можа дапамагчы вам пераадолець гэта.
Займайцеся каханнем кожныя 2 дні, гэта ідэальны тэмп, каб паспрабаваць зацяжарыць! Сперматазоіды застаюцца працаздольнымі ў сярэднім на працягу 3 дзён. Такім чынам, вы ўпэўнены, што заўсёды знойдзецца гатовы апладніць яйкаклетку. Нам застаецца толькі пачакаць.
Мой цыкл авуляцыі рэгулярны
Гэта добрая навіна, гэта азначае, што ваш цыкл авуляцыі працуе вельмі добра. Такім чынам, гэта народак, які не апладніў яйкаклетку. Ваша пара павінна быць цярплівай і гатовай зрабіць рашучы крок. Пагаворыце са сваім лекарам аб гэтых праблемах. Пасля года аналізаў ён можа прызначыць аналізы на фертыльнасць як для вас, так і для вашага спадарожніка. Сапраўды, часам праблема можа зыходзіць ад занадта лянівай спермы.
Я на 4-м ЭКА
Колькі пар, якія пасля двух-трох спроб экстракарпаральнага апладнення (ЭКА) адмаўляюцца ад усынаўлення дзіцяці, не злічыць. Затым яны нараджаюць дзіця ў той дзень, калі атрымліваюць права апекі. Гэтыя няўдачы часам зыходзяць ад а псіхалагічны блок : страх ніколі не мець дзяцей... Трэба захоўваць надзею, пасля некалькіх ЭКА, гэта можа працаваць, напрыклад. Лепш за ўсё зрабіць перапынак у некалькі месяцаў паміж ЭКА, каб супакоіць (лёгка сказаць, але менш рабіць!) дакучлівы бок.