1. Дадайце ў смузи мякаць, каб дадаць у яе грубую абалоніну.
2. Калі вы рабілі сок з гародніны, дадайце мякаць у суп, каб ён стаў больш густым і пажыўным.
3. Можна прыгатаваць марозіва, заліў мякаць сокам, вадой або раслінным малаком;
4. Прыгатуйце агародніннай булён, заліўшы пакінуты сок вадой, дадаўшы травы і спецыі.
5. Прыгатуйце фруктовы чай, заліўшы рэшткі ягаднага соку вадой, дадаўшы карыцу і імбір.
6. Выкарыстоўвайце мякаць для падрыхтоўкі падліўкі для пасты або ў якасці праслойкі для лазаньі
7. Прыгатуйце жэле або фруктовыя дзелькі
8. Дадайце мякаць у агароднінныя булачкі. Гэта дадае вільгаці, водару і пажыўных рэчываў
9. Кексы, тарты, хлеб, печыва, батончыкі гранола - вы таксама можаце дадаць мякаць ва ўсю гэтую выпечку!
10. Зрабіць аладкі або аладкі. Мякаць створыць патрэбную тэкстуру
11. Прыгатуйце «грэнкі» з рэшткаў гародніны
12. Прыгатуйце цеста для піцы. Проста дадайце ў мякаць трохі мукі, заменнік яек (насенне лёну і Чыа) і трохі солі
13. А як наконт мармеладу з агар-агарам?
14. Мякаць садавіны здрабніце, змяшайце з сухафруктамі, вадой, аўсянымі шматкамі, спецыямі, арэхамі і семкамі - карысны сняданак гатовы!
15. Прыгатуйце «мюслі»: абсушыце мякаць і дадайце ў яе арэхі, семечкі і сухафрукты.
16. Мякаць гародніны адціснуць, абсушыць і выкарыстоўваць у якасці паніровачных сухароў
17. Выкарыстоўвайце ў хатніх рэцэптах догляду за скурай, такіх як скрабы, маскі і мыла
18. Вы можаце дадаваць мякаць у корм для хатніх жывёл. Яны таксама не супраць паправіцца.
19. Замарозьце мякаць у форме для лёду і выкарыстоўвайце яе, калі вам спатрэбіцца.
20. Калі вы займаецеся садоўніцтвам, кампостуйце мякаць.