ПСІХАЛОГІЯ

Вы любіце адзін аднаго, але ваша патрэба ў блізкасці больш, чым у вашага партнёра. Як быць у гэтай сітуацыі і ці можна вырашыць гэты складаны канфлікт?

Нічога асабістага

Адрозненні ў тэмпераменце ўласцівыя многім парам. І нават калі вашы прапановы часцей адхіляюцца, чым выклікаюць цікавасць каханага чалавека, варта часцей нагадваць сабе, што гэта, у большасці выпадкаў, не звязана са стратай да вас цікавасці.

Праблема можа заключацца ў асаблівасцях фізіялогіі: напрыклад, у недахопе некаторых гармонаў. Таксама гэта могуць быць псіхалагічныя цяжкасці, якія выяўляюцца ў нізкай патрэбы ў інтымнай блізкасці. Хутчэй за ўсё, ваш партнёр таксама пакутуе. Бо ён таксама хацеў бы лёгка аддаць тое, чаго вам так не хапае, і, са свайго боку, адчувае сябе неплацежаздольным і вінаватым. Нават калі ён не кажа пра гэта.

Памятайце аб платанічных адносінах

Калі вы мужчына і ваша партнёрка мае меншую патрэбу ў інтымнай блізкасці, чым вы, паспрабуйце акружыць яе асаблівым клопатам і ўвагай. Для многіх жанчын гэта напрамую звязана з фізічным цягай.

Старайцеся рабіць як мага больш таго, што робіць яе шчаслівай і дазваляе адчуваць сябе каханай і абароненай: часцей тэлефануйце або адпраўляйце паведамленні, паведамляючы, што вы думаеце пра яе. Ініцыяваць сумесныя паездкі ў яе любімыя месцы, дасылайце кветкі ў якасці сюрпрызу.

Увесь мой вопыт зносін з парамі дазваляе сказаць: увага - лепшы афрадызіяк.

Вы, хутчэй за ўсё, адчуваеце сябе адрынутым і нават здраджаным. Таму на ўсё гэта вам захочацца адказаць, што апошняе, на што вы цяпер здольныя - гэта пяшчота і клопат. Тым не менш, гэта можа быць ключом да таго, каб ваш муж таксама адчуў прыцягненне.

У вас толькі два шляхі: адысці ад партнёра, караючы яго халоднасцю, або, наадварот, стаць больш уважлівым. Увесь мой досвед зносін з парамі паказвае, што ўвага - лепшы афрадызіяк.

Такая ж тактыка спрацуе, калі вы жанчына і хочаце зрабіць сэксуальныя адносіны з каханым чалавекам больш інтэнсіўнымі. Скаргі і крытыка адбіваюцца толькі негатыўна. Ён можа нічога не адказаць, але адчувае сябе вінаватым і пачынае ігнараваць вас не толькі ў сэксуальнай сферы, але і эмацыйна.

Дык чаму б не паспрабаваць зірнуць на сітуацыю па-іншаму? Паспрабуйце быць дабрэй да каханага. Часцей кажаце прыемныя словы, рабіце кампліменты, дзякуйце за невялікія праявы ўвагі. І не спяшайцеся крытыкаваць. Калі сітуацыя зацягнецца, можна пачаць размову, але вельмі далікатна. І важна пачаць не з таго, што вы ўжо не задаволены ў ложку, а спытаць, ці не гняце яго нешта? Дайце яму зразумець, што вы гатовыя выслухаць і аказаць падтрымку.

Засяродзьцеся на чымсьці іншым

Перастаньце ініцыяваць сэкс і наогул выяўляйце прыкметную цікавасць да гэтага боку адносін. Часам партнёру проста патрабуецца больш часу, каб зноў адчуць гэтую патрэбу. Дайце яму магчымасць першым праявіць ініцыятыву. Больш за тое, зрабіць гэта будзе лягчэй, як толькі ён адчуе, што ціск з вашага боку знік. Ваша нечаканая раз'яднанасць і пачуццё свабоды, якое выпрабуе ваш партнёр, могуць абудзіць жаданне.

Жанчыны хочуць абдымкаў і пацалункаў па-за спальняй, а не толькі падчас сэксу.

Беражыце свае інтарэсы. Хутчэй за ўсё, вы былі настолькі засяроджаны на праблемах у вашых адносінах, што забыліся пра свой уласны свет. Аднавіце заняткі спортам, часцей сустракайцеся з сябрамі. Кахаючы партнёр праз некаторы час пачне адчуваць недахоп вашай прысутнасці і зноў захоча стаць паўнавартаснай часткай вашага жыцця.

азірнуцца назад

Калі вы ўпершыню сустрэліся, сэкс быў больш гарачым і частым? Ўспомніце, што ў той час асабліва падабалася вашаму каханаму, і паспрабуйце гэта прайграць.

Больш несэксуальнага дотыку

Гэтая парада для мужчын. Жанчыны часта скардзяцца на тое, што партнёры ўспрымаюць дотыку як частку прэлюдыі. Жанчыны хочуць абдымкаў і пацалункаў па-за спальняй, а не толькі падчас сэксу. Калі гэта падобна на вашу пару, паспрабуйце быць уважлівымі ў гэтых праявах. Галоўнае, каб вы тым самым парушылі існуючую мадэль паводзінаў, у якой адзін патрабуе, а другі абараняе. Жаданне дастукацца да яе душы дапаможа абудзіць яе цела.

мастурбаваць

Калі фізіялагічныя канстытуцыі не супадаюць, ваша палоўка не заўсёды зможа ажыццявіць вашыя сэксуальныя фантазіі і жаданні. Ставіцеся да гэтага як да альтэрнатывы сэксу.

Калі гэтыя парады не працуюць, будзьце шчырымі

Мой досвед працы з парамі паказвае, што калі бакі не знаходзяць паразумення і застаюцца ў ролях крытыкуючых і абараняючых, то партнёр з больш высокім сэксуальным тэмпераментам альбо пачынае змяняць, альбо спыняе адносіны. Шчаслівыя сустрэчы пасля такіх эпізодаў здараюцца рэдка. Перш чым вырашыцца на гэтую меру, пераканайцеся, што партнёр разумее, што адбудзецца, калі вы не знойдзеце кампраміс.

Ніколі не пагражайце блізкаму чалавеку ў запале сваркі, не вінаваціце і не крытыкуйце, а скажыце, што ваша пастаянная незадаволенасць робіць вас няшчаснай і штурхае на тое, чаго вам не хочацца. Растлумачце, што гэта не пагроза, а шчырае прызнанне, і вы хочаце знайсці кампраміс. Папытаеце партнёра дапамагчы вам.


Пра аўтара: Мішэль Вайнер-Дэвіс - сямейны псіхолаг і сэксолаг.

Пакінуць каментар