змест
Гемарой - запаленчае захворванне прамой кішкі, якое суправаджаецца трамбозам, паталагічным скручваннем і пашырэннем геморроідальные вен, якія ўтвараюць вузлы ў прамой кішцы.
Прычыны ўзнікнення гемарою
- хранічныя завалы, якія павялічваюць крывацёк і ціск у прамой кішцы;
- цяжарнасць і роды;
- Маларухомы і маларухомы лад жыцця;
- злоўжыванне алкаголем;
- падвышаная фізічная актыўнасць;
- вострыя і вострыя стравы, якія раздражняюць анальную вобласць;
- атлусценне;
- генетычная схільнасць;
- стрэсавыя сітуацыі;
- запаленне печані і кішачніка;
- інфекцыйныя працэсы;
- пухліны.
Сімптомы гемарою
- крывяністыя вылучэнні з прамой кішкі, асабліва пасля апаражнення кішачніка;
- кроў у кале;
- выпадзенне і ўшчыльненне геморроідальные вузлоў;
- сверб і раздражненне ў заднім праходзе;
- боль пры хадзе, дэфекацыі, у становішчы седзячы;
- адчуванне цяжару, іншароднага цела ў прамой кішцы.
Вельмі важна пры гемароі выконваць дыету, якая прадухіліць ўзнікненне хранічных завал, аднавіць дэфіцыт жалеза пры геморроідальные крывацёку. У прадуктах павінна быць высокае ўтрыманне вітамінаў, амінакіслот, клятчаткі, мінеральных соляў. Склад дыеты неабходна ўзгадняць з асаблівасцямі арганізма хворага.
Карысныя прадукты пры гемароі
- прадукты з «мяккімі» харчовымі валокнамі (напрыклад, сухафрукты - чарнасліў, курага, інжыр);
- у абмежаваных колькасцях мяса, мясныя і рыбныя прадукты (напрыклад: нятлустае мяса курыцы, цяляціны, ялавічыны, індычкі, труса, асобныя віды рыбы – лешч, судак, карп, трэска, хек, шчупак) з высокай біодоступность жалеза;
- садавіна (бананы, яблыкі, вінаград) і ўзвары з іх;
- сухое сырое печыва;
- грачаная, аўсяная, ячная, пярловая кашы;
- мёд;
- адварныя і сырыя гародніна (каляровая капуста, моркву, цыбуля, цэлыя зубчыкі часныку, буракі, памідоры, шынкі, ліставай салата, гарбуз);
- арэхі, ягады (асабліва лясныя);
- мінеральная вада з высокім утрыманнем сульфатаў і магнію;
- натуральныя сокі (маркоўны, бурачны, абрыкосавы);
- кісламалочныя прадукты (ёгурт, вяршкі, малако, аднадзённы кефір, кісламалочныя прадукты з біфідобактеріямі і лактобакцеріі);
- сметанковае масла (сметанковае, расліннае – сланечнікавы, кукурузнае, ільняное, гарбузовае);
- лёгкія віна, кактэйлі, пуншы, сідр;
- мяккія натуральныя соусы;
- зеляніна (пятрушка, кроп, маяран, базілік, кмен, кінза);
- супы на лёгкім рыбным або мясным булёне, бурачны суп, агароднінныя булёны, боршч.
Народныя сродкі ад гемарою
- раслінны алей (адну-дзве сталовых лыжкі развесці ў кефіры або ёгурце, прымаць нашча на ноч);
- вычышчаная вада (адзін-два шклянкі халоднай вады з адной сталовай лыжкай мёду раніцай нашча) або сыраватка;
- лісце асіны (прыкладваць на некалькі гадзін на пашыраныя геморроідальные вузлы);
- сядзячыя ванначкі з луковой шалупіны;
- тампоны на аснове соку падтынніка з паступовым павелічэннем часу выкарыстання: ад 30 да 45 хвілін у дзень;
- травяной адвар №1 (лісце дзьмухаўца – паўшклянкі, кветкі календулы – адзін шклянку, меліса лекавая – паўшклянкі): адну сталовую лыжку сумесі заліць шклянкай кіпеню, настаяць 40 хвілін, прымаць тройчы ў дзень па палоўцы. за гадзіну да ежы;
- травяной адвар № 2 (змяшаць у роўных колькасцях рамонак лекавую, баркун лекавы і шафран, расцерці сумесь са сліззю насення лёну і выпараным віном на траціну): прымаць тройчы ў дзень, запіваючы вялікай колькасцю вады, або выкарыстоўваць для прымочак.
Прыкладная дыета пры гемароі
сняданак: свежевыжатый сок, каша (замоченная на ноч крупы ячная, аўсяная або пшанічная з суцэльнага збожжа, суцэльныя насенне лёну, здробненыя арэхі, сухафрукты) з ёгуртам, кефірам або ёгуртам.
Позні сняданак: шклянку кефіру.
вячэру: агародніннай суп, салата з свежай гародніны, рыба, прыгатаваная на пару або ў духоўцы, цельнозерновые вотруб'е або цельнозерновые хлеб.
Падвячорак: фруктовы салата.
вячэрукаментар : пробиотический натуральны ёгурт.
Небяспечныя і шкодныя прадукты пры гемароі
Неабходна абмежаваць або выключыць з рацыёну прадукты, якія пашыраюць вянозную сетку, кавернозных тканіны анальнай вобласці, парушаюць мясцовы крывацёк, выклікаюць сверб, паленне, хваравітасць у анусе. Да іх адносяцца:
- алкагольныя напоі, вострыя, вострыя і салёныя стравы;
- гарох, фасолю, аржаны хлеб, капуста, прадукты, якія ўзмацняюць газаўтварэнне ў кішачніку.
- рысавая і манная кашы, локшына і макароны, бульбяное пюрэ, кісялі;
- рэпа, рэдзька, шчаўе;
- свежае малако;
- моцны чай, гарачы шакалад, кава;
- перац, гарчыца;
- чорны хлеб;
- няспелыя плады;
- паўфабрыкаты з харчовымі дабаўкамі і хімічнымі напаўняльнікамі;
- салодкая газіроўка;
- вырабы з рафінаванай белай мукі: белы хлеб, булачкі і батоны.
- яйкі, тлусты тварог;
- насычаныя мясныя булёны;
- грыбы;
- смажаныя стравы;
- тугаплаўкія тлушчы (бараніна, свініна, ялавічны сала, смешанный тлушч).
- абмежаваць ужыванне такіх садавіны, як чарніца, айва, Кізіл, гранат, брусніца, груша.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად გ აუმართავი სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდ რე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ , რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტი რებინოთ მაინც.