Як прыгатаваць страва «Паста з морапрадуктамі»
300 г морапрадуктаў, 150 г смятаны, 100 г масла, 110 г тварагу, соль, перац, макароны 200 г
Інгрэдыенты рэцэпту "Паста з морапрадуктамі»:
- 300 г морапрадуктаў
- 150 г смятаны
- 100 г сметанковага масла
- 110 г тварагу
- соль
- перац
- макароны 200гр
Харчовая каштоўнасць стравы «Паста з морапрадуктамі» (пер 100 грам):
калорыі: 242.7 ккал.
Вавёркі: 9.2 гр.
Тлушчы: 14.5 гр.
Вугляводы: 17.2 гр.
Колькасць порцый: 1Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Паста з морапрадуктамі»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| морапрадукты | 300 г | 300 | 46.5 | 3 | 0.3 | 255 |
| смятана 10% (нятлустая) | 150 гр | 150 | 4.5 | 15 | 4.35 | 172.5 |
| алей | 100 г | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| Сметанковы сыр Альметте | 110 г | 110 | 6.6 | 22 | 3.3 | 237.6 |
| соль | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| молаты чырвоны перац | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| макароны вышэйшага гатунку | 200 г | 200 | 20.8 | 2.2 | 139.4 | 674 |
| Цэна | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 1 якая выступае | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 100 грам | 100 | 9.2 | 14.5 | 17.2 | 242.7 |