змест
- Апісанне
- Гісторыя вашага напою
- Пасля зборкі вытворчасць гарбаты мае некалькі этапаў:
- Існуе шырокая класіфікацыя гарбаты па розных крытэрыях:
- Працэс падрыхтоўкі гарбаты мае свае асноўныя этапы.
- На аснове гэтых простых этапаў у многіх краінах сфармаваліся ўласныя традыцыі чаявання.
- Традыцыі Японіі і Кітая
- Нармандскія традыцыі
- Узбекскія традыцыі
- Ангельскія традыцыі
- рускія традыцыі
- Карысць гарбаты
- Карысныя і небяспечныя ўласцівасці іншых напояў:
Апісанне
Чай (чыт. ча) безалкагольны напой, прыгатаваны шляхам замочвання або адварвання спецыяльна апрацаваных лісця расліны. Людзі збіраюць лісце з тых жа кустоў, якія растуць на шырокіх плантацыях у цёплым і вільготным клімаце. Найбольш спрыяльныя ўмовы надвор'я трапічных і субтрапічных.
Першапачаткова напой быў папулярны толькі як наркотык; аднак падчас праўлення дынастыі Тан у Кітаі гэты квас стаў папулярным напоем для штодзённага ўжывання. Мноства міфаў і легенд суправаджаюць з'яўленне гарбаты. Згодна з кітайскай легендзе, напой стварыў адно бажаство, якое стварыла ўсё, што звязана з мастацтвам і рамёствамі, Шэнь-Нунь, які выпадкова ўпусціў некалькі лісцікаў чайнага куста ў гаршчок з травой. З таго часу ён піў толькі гарбату. З'яўленне легенды датуецца 2737 годам да нашай эры.
Гісторыя вашага напою
Больш позняя легенда - легенда пра прапаведніка будызму Бодхідхарму, які падчас медытацыі выпадкова заснуў. Прачнуўшыся, ён так раззлаваўся на сябе, што ў прыпадку адрэзаў сабе павекі. На месца апалых павек паклаў чай з руж; на наступны дзень паспрабаваў яго лісце. Бодхідхарма адчуваў сябе бадзёрым і бадзёрым.
У Еўропу напой трапіў у 16 стагоддзі, спачатку ў Францыі, з галандскімі гандлярамі. Вялікім прыхільнікам гэтага напою быў Людовік 14-й, які казаў, што ўсходнія людзі п'юць чай для лячэння падагры. Менавіта гэтая хвароба часта турбавала караля. З Францыі напой распаўсюдзіўся па ўсіх краінах Еўропы. Асабліва яго любяць у Германіі, Вялікабрытаніі і краінах Скандынаўскага паўвострава. У дзесятку краін з найбольшым аб'ёмам спажывання гарбаты ўвайшлі: Англія, Ірландыя, Новая Зеландыя, Аўстралія, Канада, Японія, Расія, ЗША, Індыя, Турцыя.
Збор і сартаванне чайных лісця - гэта выключна ручная праца. Больш за ўсё цэняцца два верхніх ліставых ўцёкаў і прылеглыя нераспустившиеся ныркі. Выкарыстоўваючы гэтую сыравіну, атрымліваюць дарагія гатункі брагі. Саспелыя лісце яны выкарыстоўваюць для танных гатункаў гарбаты. Механізацыя зборкі гарбаты эканамічна нявыгадная, паколькі ў зборы спалучаюцца добрыя сыравіны з вялікай колькасцю смецця ў выглядзе сухіх лісця, палачак і грубых сцеблаў.
Пасля зборкі вытворчасць гарбаты мае некалькі этапаў:
- высушванне лісця. Для размякчэння і страты вільгаці заварку раўнамерна раскладваюць і пакідаюць на 4-8 гадзін пры тэмпературы 32-40°C;
- бігудзі ліст. Працэс ручной або з дапамогай механічных валкоў. На гэтай стадыі з лісця вылучаецца сок і пры гэтым губляецца значная частка вільгаці;
- закісанне. Пад дзеяннем акіслення які змяшчаецца ў лісці крухмал ператвараецца ў простыя цукру, а хларафіл - у дубільныя рэчывы;
- сушка. Каб спыніць акісленне і дасягнуць вільготнасці лісця 3-5%, іх сушаць пры тэмпературы 105°C (зялёны чай) або 90-95°C (чорны чай);
- раскрой на аўтаматызаванай лініі, калі яна прадугледжана;
- сартаванне ў залежнасці ад сфармаваных чайных лісця;
- ўнясенне араматычных дабавак або збор траў, калі гэта прадугледжана рэцэптурай гатовага прадукту;
- ўпакоўка.
Існуе шырокая класіфікацыя гарбаты па розных крытэрыях:
- Гатунак чайнага куста. Існуе некалькі разнавіднасцяў расліны: кітайскі, асамскі, камбаджыйскі.
- Па ступені і працягласці закісання заварка можа быць зялёнай, чорнай, белай, жоўтай, улун, пуэр.
- Па месцы росту. У залежнасці ад аб'ёму вытворчасці гарбаты існуе так званая градацыя гарбаты. Найбуйнейшым вытворцам з'яўляецца Кітай (пераважна зялёныя, чорныя, жоўтыя і белыя гатункі). Далей у парадку змяншэння ідуць Індыя (чорны дробны і грануляваны), Шры-Ланка (цэйлонскі зялёны і чорны чай), Японія (зялёны гатунак для ўнутранага рынку), Інданезія і В'етнам (зялёны і чорны чай), Турцыя (нізкі і сярэдні якасны чорны чай). У Афрыцы найбольшая колькасць плантацый знаходзіцца ў Кеніі, Паўднёва-Афрыканскай Рэспубліцы, Маўрытаніі, Камеруне, Малаві, Мазамбіку, Зімбабвэ і Заіры. Чай нізкай якасці, чорная рэзка.
- Па выглядзе лісця і спосабам апрацоўкі чай падзяляюць на экструдаванага, экстрагаваны, грануляваны і фасаваны.
- Спецыяльная дадатковая апрацоўка. Гэта можа быць дадатковая ступень закісання, запяканне або частковае пераварванне ў страўніках жывёл.
- Дзякуючы водару. Самыя папулярныя дабаўкі - язмін, бергамот, лімон, мята.
- Травяная начынне. Гэтыя чаі з традыцыйных напояў маюць толькі назву. Звычайна гэта проста збор лекавых раслін або ягад: рамонкі, мяты, ружы, парэчкі, маліны, гібіскуса, чабора, святаянніка, мацярдушкі і інш.
У залежнасці ад выгляду расліны і працэсу закісання існуюць правілы падрыхтоўкі напою. Для падрыхтоўкі адной порцыі гарбаты неабходна выкарыстоўваць 0.5-2.5 ч. Л. сухой заваркі. Чорныя гатункі брагі неабходна заліваць кіпенем, а зялёныя, белыя і жоўтыя - кіпенем, астуджаным да 60-85°С.
Працэс падрыхтоўкі гарбаты мае свае асноўныя этапы.
Вынікаючы ім, вы атрымаеце сапраўды выдатнае задавальненне і ад працэсу гатавання, і ад напою:
- працэс падрыхтоўкі;
- дазавання брагі;
- падагрэў вады;
- разагрэў посуду для зваркі;
- працэс піваварства;
- разліць кубкі з напоем;
- пітной спосаб.
На аснове гэтых простых этапаў у многіх краінах сфармаваліся ўласныя традыцыі чаявання.
Гарачы чай у Кітаі прынята піць невялікімі глоткамі, без цукру і якіх-небудзь дадаткаў. Працэс аб'ядноўвае выпіўку як акт павагі, адзінства або прабачэння. Навар заўсёды падаюць людзям маладзейшага ўзросту або старэйшага статусу.
Традыцыі Японіі і Кітая
У Японіі, як і ў Кітаі, не дадаюць нічога, каб змяніць густ гарбаты, і п'юць яе невялікімі глоткамі гарачай або халоднай. Традыцыйна піць зялёны чай пасля і падчас ежы.
Нармандскія традыцыі
У гарах Тыбету ёсць качэўнікі і манахі, якія рыхтуюць зялёную цэглу, змяшаную з маслам і соллю. Напой вельмі пажыўны і прызначаны для аднаўлення сіл пасля працяглага перамяшчэння ў гарах. Прыём і прыём гасцей заўсёды суправаджаўся гарбатай. У іх пастаянна гаспадар начышчае чай гасцям, бо лічыцца, што кубак не павінна пуставаць. Непасрэдна перад ад'ездам госць павінен апаражніць свой кубак, выказваючы тым самым павагу і падзяку.
Узбекскія традыцыі
Узбекская традыцыя ўжывання гэтага брагі моцна адрозніваецца ад тыбецкай. Прынята, сустракаючы гасцей, наліваць як мага менш гарбаты, каб было больш магчымасцяў звязацца з гаспадаром і выказаць сваю павагу за гасціннасць дома. У сваю чаргу гаспадару прыемна і не ў цяжар насыпаць у міску яшчэ чаю. Для зламыснікаў адразу наліваюць поўную кубак гарбаты толькі адзін раз і больш не наліваюць.
Ангельскія традыцыі
Англійская традыцыя ўжывання брагі мае вялікае падабенства з японскай. У Англіі прынята піць чай з малаком тры разы на дзень: падчас сняданку, абеду (13:00) і вячэры (17:00). Аднак высокая ступень урбанізацыі і тэмпы краіны прывялі да значнага спрашчэння традыцый. У асноўным выкарыстоўвалі гарбату ў пакеціках, што эканоміць час і не патрабуе вялікай колькасці прыстасаванняў (неабходны чайны сервіз, сталовыя прыборы, сурвэткі, жывыя кветкі ў тон абрусу, стала і страў).
рускія традыцыі
Традыцыйна ў Расіі чай заварваюць пасля ежы кіпенем з «Самавар», прычым імбрычак стаяў на верхавіне і пастаянна падсілкоўваецца, стымулюючы працэс экстракцыі напою. Часта сустракаецца ў працэсе падвойнага варэння напою. Пакуль настойваецца, напой настойваецца ў невялікай рондалі, затым невялікімі порцыямі разліваецца па кубках і разводзіцца гарачай вадой. Гэта дазваляла кожнаму індывідуальна рэгуляваць крэпасць напою. Чай таксама вырашылі насыпаць у сподак і піць з невялікай колькасцю цукру. Аднак такая выдатная традыцыя амаль знікла. Іх яшчэ можна сустрэць у аддаленых раёнах краіны і вёсках. У асноўным цяпер выкарыстоўваюць чай у пакеціках і кіпяцяць ваду ў звычайных газавых або электрычных чайніках.
Карысць гарбаты
Чай змяшчае больш за 300 рэчываў і злучэнняў, падзеленых на групы: вітаміны (РР), мінералы (калій, фтор, фосфар, жалеза), арганічныя кіслоты, эфірныя алею, дубільныя рэчывы, амінакіслоты, алкалоіды, біялагічныя пігменты. У залежнасці ад гатунку гарбаты і працэсу заварвання ўтрыманне тых ці іншых рэчываў вар'іруецца.
Чай ўплывае на ўсе жыццёва важныя сістэмы чалавечага арганізма; ён добры ў лячэбных і прафілактычных мэтах. Страўнікава-кішачны дужы напой дабратворна ўплывае на тонус страўніка і кішачніка, спрыяе страваванню, знішчае бактэрыі і гніласныя мікраарганізмы, чым спрыяе лячэнню дызентэрыі, дыярэі, брушнога тыфа. Рэчывы, якія знаходзяцца ў гарбаце, звязваюць і выводзяць з кішачніка таксіны.
Акрамя таго, кафеін і танін, якія змяшчаюцца ў лісці, станоўча ўплываюць на працу сэрца і сасудзістай сістэмы. У такіх выпадках нармальнае крывяны ціск, разрэджаная кроў, раствараюць тромбы, а халестэрынавых бляшкі - гэта сасудзістыя спазмы. Таксама сістэматычнае ўжыванне брагі надае сасудам эластычнасць і трываласць. Гэтыя ўласцівасці гарбаты дазваляюць навукоўцам ствараць на яго аснове прэпараты для ліквідацыі наступстваў унутраных крывацёкаў. Тэабрамін у спалучэнні з кафеінам стымулюе мочавыдзяляльную сістэму, прадухіляючы адукацыю камянёў і пяску ў нырках і мачавой бурбалцы.
Акрамя таго, пры прастудных і рэспіраторных захворваннях ўжыванне гарбаты сагравае горла, стымулюе дыхальную дзейнасць, павялічвае ёмістасць лёгкіх і ўзмацняе потаадлучэнне.
Глядзець гэта відэа на YouTube
Для метабалізму
Па-першае, чай стымулюе абмен рэчываў, паляпшае агульны стан арганізма, ліквідуе свабодныя радыкалы, спрыяе лячэнню захворванняў, звязаных з парушэннем абмену рэчываў: падагры, атлусцення, золотухи, адклады соляў. Па-другое, акрамя прамога прызначэння квас ўжываюць для лячэння язвавых паражэнняў скуры, прамывання хворых вачэй і апёкаў - здробненыя ў парашок лісце хмызняку выкарыстоўваюць у фармакалогіі для вырабу абязбольвальных і заспакойлівых сродкаў.
Акрамя таго, на нервовую сістэму чай аказвае стымулюючае і танізавальнае дзеянне, пазбаўляючы ад дрымотнасці, галаўнога болю і стомленасці, павышаючы фізічную і разумовую працаздольнасць.
Па-першае, чай у кулінарыі выдатна падыходзіць у якасці асновы для кактэйляў і іншых напояў: яйка, грог, глінтвейн, жэле. Па-другое, парашок можна выкарыстоўваць у якасці вострыя прыправы пры падрыхтоўцы страў у спалучэнні з часнаком. Таксама з гарбаты атрымліваюцца натуральныя фарбавальнікі (жоўты, карычневы, зялёны), якія з'яўляюцца сыравінай для вытворчасці кандытарскіх вырабаў (жэле, карамель, мармелад). Алей куста мае моцныя фізіка-хімічныя ўласцівасці, вельмі блізкія да аліўкавага алею і выкарыстоўваецца ў касметычнай, мылаварнай і харчовай прамысловасці, а таксама ў якасці змазкі для высокадакладнага абсталявання.
Шкоднае дзеянне гарбаты і супрацьпаказанні
Чай, акрамя вялікай колькасці станоўчых уласцівасцяў, у некаторых выпадках мае шэраг супрацьпаказанняў. Падчас цяжарнасці ўжыванне зялёнага напою больш за 3 кубкаў у дзень можа перашкаджаць засваенню фалійнай кіслаты, неабходнай для нармальнага развіцця мозгу і нервовай сістэмы дзіцяці. Гэтак жа празмернае ўжыванне чорнага гарбаты, які змяшчае шмат кафеіну, можа выклікаць гіпертонусе маткі і, як следства, заўчасныя роды.
Людзям з захворваннямі страўнікава-кішачнага гасцінца, звязанымі з падвышанай кіслотнасцю, нельга піць зялёны чай, таму што ён павышае ўзровень кіслаты, выклікаючы абвастрэнне хваробы і перашкаджаючы гаенню язваў. Таксама з-за высокага ўтрымання поліфенолы гэты від напою дае дадатковую нагрузку на печань.
Рэзкае звужэнне крывяносных сасудаў суправаджае ўжыванне гарбаты, таму яго трэба асцярожна ўжываць пры атэрасклерозе, гіпертаніі, тромбафлебіце. Аднак, нягледзячы на вялікае ўтрыманне ў гарбаце мінеральных соляў, ён правакуе вымыванне з костак кальцыя і магнію, выклікаючы зніжэнне шчыльнасці касцяной тканіны, абвастрэнне захворванняў суставаў і падагры.
У заключэнне можна сказаць, што празмернае ўжыванне гарбаты правакуе моцны выхад мачавіны, што можа справакаваць развіццё падагры, артрыту і рэўматызму. Гэта атрутнае рэчыва, якое ўтвараецца пры расшчапленні пуринов.