Важнасць дотыку

Шырокія даследаванні ў Навукова-даследчым інстытуце Універсітэта Маямі паказалі, што чалавечы дотык аказвае моцнае станоўчае ўздзеянне на фізічным і эмацыйным узроўні на людзей усіх узростаў. Эксперыменты паказалі, што дотык памяншае боль, паляпшае працу лёгкіх, зніжае ўзровень глюкозы ў крыві, паляпшае імунную функцыю і спрыяе росту маленькіх дзяцей. Немаўляты Нованароджаныя, да якіх ставяцца далікатна і клапатліва, хутчэй набіраюць масу і праяўляюць лепшае развіццё псіхікі і маторыкі. Дакрананні да спіны і нагах, як правіла, дзейнічаюць на немаўлятаў заспакаяльна. Пры гэтым дакрананні да твару, жывату і ступням, наадварот, ўзбуджаюць. На самым раннім этапе жыцця дотык з'яўляецца фундаментальнай асновай адносін паміж бацькамі і дзіцем. Сацыяльныя забабоны Падлеткі і дарослыя маюць патрэбу ў дакрананні гэтак жа моцна, але часта сутыкаюцца з негалоснымі сацыяльнымі нормамі. Як часта мы вагаемся паміж поціскам рукі і абдымкамі, вітаючы сябра, калегу ці знаёмага? Магчыма, прычына ў тым, што дарослыя схільныя атаясамліваць дотык з сэксуальнасцю. Каб знайсці сацыяльна прымальнае месца, паспрабуйце дакрануцца да рукі або пляча сябра падчас размовы. Гэта дазволіць вам усталяваць тактыльны кантакт паміж вамі і зрабіць атмасферу больш давернай. З пункту гледжання фізікі Даследчыкі Універсітэта Маямі выявілі, што лёгкае націсканне на дотык стымулюе чэрапна-мазгавыя нервы, што запавольвае сэрцабіцце і зніжае крывяны ціск. Усё гэта выклікае стан, пры якім чалавек расслаблены, але больш уважлівы. Акрамя таго, дотык умацоўвае імунную функцыю і зніжае выпрацоўку гармону стрэсу. Медыцынскі персанал і студэнты, якія атрымлівалі 15-хвілінны масаж штодня на працягу месяца, прадэманстравалі большую ўвагу і прадукцыйнасць падчас тэстаў. Агрэсія Ёсць некаторыя доказы таго, што агрэсія і гвалт сярод дзяцей звязаны з адсутнасцю тактыльнага ўзаемадзеяння ў дзіцяці. Два незалежныя даследаванні паказалі, што французскія дзеці, якія атрымлівалі шмат тактыльных дакрананняў ад бацькоў і аднагодкаў, былі менш агрэсіўнымі, чым амерыканскія дзеці. Апошнія адчувалі менш кантактаў з бацькамі. Яны заўважалі неабходнасць дакранацца да сябе, напрыклад, круціць валасы вакол пальцаў. Пенсіянеры Пажылыя людзі атрымліваюць менш за ўсё тактыльных адчуванняў, чым любая іншая ўзроставая група. Тым не менш, многія пажылыя людзі часцей за іншых прымаюць дотыкі і ласку ад дзяцей і ўнукаў, а таксама больш ахвотна дзеляцца імі.