Плод мангостіна выкарыстоўваўся ў традыцыйнай медыцыне ў розных азіяцкіх краінах, пасля чаго ён падарожнічаў па ўсім свеце, каб быць прызнаным каралевай Вікторыяй. Гэта сапраўды скарбніца пажыўных рэчываў, неабходных для росту, развіцця і агульнага дабрабыту. Розныя часткі гэтай расліны выкарыстоўваюцца пры розных захворваннях і расстройствах. Разгледзім выдатныя карысныя ўласцівасці мангостіна. Навуковыя даследаванні паказалі, што мангостін змяшчае натуральныя поліфенольныя злучэнні, вядомыя як ксантоны. Ксантоны і іх вытворныя валодаюць побач уласцівасцяў, у тым ліку супрацьзапаленчым. Антыаксіданты ксантоны аднаўляюць пашкоджаныя свабоднымі радыкаламі клеткі, запавольваюць працэсы старэння і прадухіляюць дэгенератыўныя захворванні. Мангостін багаты вітамінам С, у 100 г садавіны змяшчаецца каля 12% рэкамендаванай сутачнай нормы. Як магутны водарастваральны антыаксідант, вітамін С забяспечвае ўстойлівасць да грыпу, інфекцый і свабодных радыкалаў, якія выклікаюць запаленне. Гэты вітамін жыццёва неабходны падчас цяжарнасці: фалійная кіслата гуляе значную ролю ў развіцці плёну і адукацыі новых клетак у арганізме. Мангостін дапамагае стымуляваць эрытрацыты, прадухіляючы развіццё анеміі. Ён паляпшае крывацёк, выклікаючы пашырэнне крывяносных сасудаў, што абараняе ад такіх захворванняў, як атэрасклероз, высокі ўзровень халестэрыну і боль у грудзях. Стымулюючы прыток крыві да вачэй, вітамін С у мангостіне станоўча ўплывае на катаракту. Моцныя антыбактэрыйныя і супрацьгрыбковыя ўласцівасці мангостіна надзвычай эфектыўныя для ўмацавання аслабленай імуннай сістэмы. Яго інгібіруе дзеянне супраць шкодных бактэрый прынясе карысць хворым на сухоты.
2022-11-11