Бяспека ў каханні: 7 саветаў дочкам

Добрыя бацькі хочуць лепшага для сваіх дзяцей. І калі ў сям'і расце дзяўчынка, іх задача - падрыхтаваць яе да першых адносін, да першага кахання. А яшчэ — да наступных яе ўрокаў, якія даводзіцца прайсці кожнаму з нас.

Наша агульная будучыня залежыць ад таго, ці зможам мы выхаваць моцных, упэўненых, шчаслівых і паважаючых сябе маладых жанчын, здольных на здаровыя адносіны, - кажа лайф-коуч і эксперт па працы з жанчынамі і сем'ямі Самін Раззагі.

На жаль, у сучасным свеце працягваецца гвалт у адносінах да дзяўчат і жанчын, як фізічны, так і псіхалагічны. Дзяўчаты - найбольш уразлівыя ахвяры, і старэйшыя павінны дапамагчы ім пазбегнуць нездаровых адносін і навучыцца прымаць правільныя рашэнні адносна асабістага жыцця. Безумоўна, мужчыны таксама могуць пацярпець ад гвалту і жорсткага абыходжання, але ў дадзеным выпадку гаворка ідзе пра жанчын.

Па матэрыялах РБК, толькі са студзеня па верасень 2019 года ў Расіі ў дачыненні да жанчын было здзейснена больш за 15 тысяч злачынстваў у сферы сямейна-бытавых адносін, а ў 2018 годзе была зафіксавана 21 тысяча выпадкаў хатняга гвалту. У Злучаных Штатах кожны дзень у сярэднім тры жанчыны гінуць ад рук былога або цяперашняга партнёра. Статыстыка па іншых краінах не менш, калі не больш страшная.

«Насуперак распаўсюджаным міфам, хатні гвалт здараецца ў сем'ях з рознымі даходамі і рознымі нацыянальнасцямі», - тлумачыць Самін Раззагі.

У пэўным узросце дзяўчынкі-падлеткі праходзяць этап, калі адносіны з аднагодкамі і патэнцыйнымі рамантычнымі партнёрамі становяцца прыярытэтам. І дарослыя могуць дапамагчы ім навучыцца будаваць здаровыя адносіны ў гэты важны перыяд.

Самін Раззагі прапануе сем «саветаў у каханні», якія спатрэбяцца кожнай дзяўчыне.

1. Давярайце сваёй інтуіцыі

Для жанчыны інтуіцыя - магутны інструмент прыняцця рашэнняў, таму дзяўчыне варта навучыцца давяраць сабе. Гэта таксама важны спосаб пазнання, але ў нашай «мужчынскай» культуры, дзе цэняцца логіка і факты, мы самі разрываем сувязь нашых дачок з гэтым дарам. Дзяўчатам часта кажуць, што тое, што яны лічаць правільным выбарам, нелагічна або ірацыянальна.

У спатканнях інтуіцыя можа дапамагчы дзяўчатам пазбегнуць сэксуальнага ціску з боку аднагодкаў, падказаць правільны выбар партнёра і адчуць свае межы. Бацькі могуць навучыць сваю дачку спадзявацца на свой унутраны компас, спытаўшы: «Што кажа ваша інтуіцыя?» або «Якім быў ваш першы імпульс у гэтай сітуацыі?»

2. Думайце крытычна

Дзяўчаты павінны разумець, што на іх уяўленне аб здаровых адносінах ўплывае іх інфармацыйны фон - музыка, кнігі, сацыяльныя сеткі, рэклама. Ролевае мадэляванне або такія пытанні, як «Што значыць быць дзяўчынай у нашай культуры?», «Як павінны быць спатканні?», «Адкуль вы гэта ведаеце?» г.д.

Мець крытычнае мысленне, паводле Саміна Раззагі, значыць спытаць сябе: «Што я лічу праўдай? Чаму я ў гэта веру? Гэта праўда? Што тут не так?»

3. Зразумейце розніцу паміж закаханасцю і каханнем

У свеце сацыяльных сетак і смартфонаў гэта асабліва важна. Размовы ў мессенджерах і прагляды чужых пастоў ствараюць ілжывае ўражанне, што мы сапраўды кагосьці ведаем. Аднак вобраз людзей у сацыяльных сетках не заўсёды адпавядае таму, хто яны ёсць на самой справе.

Дзяўчат трэба вучыць павольна пазнаваць чалавека. Яны павінны ведаць, што для наладжвання адносін патрэбны час і намаганні. Часам першае ўражанне інтуітыўна дакладнае. У той жа час на спатканнях людзі імкнуцца паказаць сябе з лепшага боку, таму не трэба спяшацца збліжацца.

«Людзі падобныя на цыбулю, — піша аўтар, — каб засвоіць асноўныя каштоўнасці і характар, іх трэба пласт за пластом чысціць». А лепш бы абышлося без слёз...

4. Зразумейце, што рэўнасць - гэта не прыкмета кахання.

Рэўнасць - гэта кантроль, а не каханне. Гэта асноўны фактар ​​гвалту ў адносінах падлеткаў. У здаровых саюзах партнёрам не трэба кантраляваць адзін аднаго.

Рэўнасць ідзе рука аб руку з зайздрасцю. Гэта пачуццё заснавана на страху або недахопе чаго-небудзь. Дзяўчаты павінны ведаць, што нельга спаборнічаць ні з кім, акрамя саміх сябе.

5. Не спаборнічайце з іншымі жанчынамі

Вам не трэба самому ненавідзець іншых, як асобных людзей, так і цэлыя катэгорыі, і вы павінны навучыцца ігнараваць такіх персанажаў. Калектыўная задача жанчын - навучыць мужчын правільна з імі абыходзіцца.

Тое, што хлопец падманвае, не азначае, што іншая дзяўчына лепшая. Гэта азначае, што ў яго праблемы з вернасцю і сумленнасцю. Акрамя таго, ён, хутчэй за ўсё, будзе ставіцца да сваёй новай дзяўчыне прыкладна гэтак жа, як і да папярэдняй, таму што новая не больш «асаблівая», чым былая.

6. Прыслухоўвайцеся да сваіх патрэбаў

Яшчэ адзін дар, якім валодаюць жанчыны, - здольнасць суперажываць і праяўляць спачуванне, уменне дапамагаць іншым. Гэта якасць неабходна, але калі дзяўчына заўсёды ахвяруе сваімі патрэбамі, то рана ці позна ў ёй можа назапашвацца злосць, крыўда, ці яна можа захварэць фізічна.

Бацькі павінны навучыць дачку, што адзіны спосаб даць нешта іншым - гэта разуменне іх патрэбаў і ўменне данесці іх да партнёра, прымаючы ў некаторых выпадках яго адмову.

7. Пастаўце любоў да сябе на першае месца

З-за свайго выхавання большасць дзяўчынак больш падкрэсліваюць адносіны, чым хлопчыкі. Гэта можа быць каштоўным падарункам, але часам ён вядзе да самаразбурэння. Дзяўчаты часта занадта хвалююцца аб тым, што яны думаюць. Падрастаючы, яны могуць турбавацца аб тым, ці спадабаліся яны мужчыну, перш чым зразумеюць, наколькі ён ім падабаецца. Яны дапамагаюць іншым за кошт сябе.

Добрыя бацькі вучаць сваю дачку здаровай любові да сябе. Гэта азначае ставіць свае патрэбы і дабрабыт на першае месца, будаваць здаровыя адносіны з самім сабой — змяняцца, расці, сталець. Гэта самы важны ўрок для дзяўчыны, каб у будучыні знайсці моцныя і надзейныя адносіны, дзе ёсць месца любові і павазе.

Быць бацькам дзяўчынкі-падлетка часам цяжкая праца. Але, магчыма, лепшае, што могуць зрабіць мамы і таты, - гэта навучыць сваіх дачок будаваць нармальныя адносіны, каб іх першае каханне стала бяспечным і здаровым вопытам.

Пра эксперта: Самін Раззагі - лайф-коуч, спецыяліст па працы з жанчынамі і сем'ямі.